孕前减肥饮食 胎儿健康成长

孕前减肥饮食 胎儿健康成长

爱美的女性不想因为生育而影响体形,如何兼顾责任与美丽?下面尝试从鱼和熊掌兼得的双赢角度解读孕前减肥之道。当然,过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病,它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害,而且可以造成胎儿在母体内发......
2023-04-12
自测排卵期 幸孕来降临

自测排卵期 幸孕来降临

现在很多人都想有计划地怀孕,所以很关心排卵期怎么计算,哪天是排卵日?怎样才能让自己的小宝宝如期而至。现在很多人都想有计划地怀孕,所以很关心排卵期怎么计算,哪天是排卵日?怎样才能让自己的小宝宝如期而至。正常生育年......
2023-03-17
优生:孕前营养很重要

优生:孕前营养很重要

提起优生,一般人往往认为孕期营养重要,而对孕前的营养却注意不够。其实,孕前的营养对于优生也很重要。经调查发现,妇女孕前体重与新生儿的出生体重相关。许多出生体重低的婴儿,往往是母亲孕前体重较低,或孕后体重增加较少。......
2023-03-25
喝酒是新生儿弱智诱因

喝酒是新生儿弱智诱因

西班牙马德里大学的科学家近日指出,如果排除遗传因素,怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因,而戒酒是预防弱智的唯一途径。遗传是生命的延续,存在无穷的奥秘。科学家们发现人类遗传病(包括单基因和多基因遗传病)高......
2023-03-18
孕前请注意糖尿病监控

孕前请注意糖尿病监控

不管你患的是1型糖尿病还是2型糖尿病,你流产或胎宝宝先天异常的风险都较高。但是,如果你在准备怀孕前就去看糖尿病专科医生,以便采取措施控制病情,为怀孕做好准备,就能大大降低这些风险。准备怀孕,准妈妈要注意调节饮食结构......
2023-04-15
缺乏锻炼不利于身体健康

缺乏锻炼不利于身体健康

孕前预防感冒是必要的,可以尽量避免出入人流量较多的公共场所。但是如果因此“四体不勤”,就会“捡了芝麻、丢了西瓜”。医学研究表明,孕前缺乏适量的体育锻炼不利于女性体内激素的合理调配,由于缺乏锻炼导致肥胖的女性,极......
2023-07-20
准备怀孕,女性营养改善处方

准备怀孕,女性营养改善处方

目前我国育龄女性的营养隐患,专家开出了“改善处方”,要调整体重和补充营养。育龄女性每天吃点瓜子要生一个健康的宝宝,女人从进入育龄期的第一天起就应做好营养储备。我国著名营养学家李瑞芬针对这一人群的营养问题开出......
2023-04-05
怀孕的7大错误观念

怀孕的7大错误观念

怀孕知识你了解多少,是否对怀孕存在着错误的观念呢?以下是我们总结的怀孕的几大错误观念,让你对怀孕有一个正确的认识。受孕绝非易事,怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折,或者进展不顺利,很容......
2023-03-29
提高精子活力的四个建议

提高精子活力的四个建议

“在男性不育的原因中,精子出现问题占了相当大的部分。”专家说,导致男性精子出问题的原因有很多,但问题集中到一点就是精子活力不够。男性如何提高精子活力呢?专家提出了四项建议,特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照“......
2023-03-29
让你轻易怀上健康宝宝的法宝

让你轻易怀上健康宝宝的法宝

除了年龄,我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何,如果懂得维护的方法即便到了40岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力。看看我们的网友是如何做的。MoonlightPrincess:规律运动——孕......
2023-03-18
哪些食物可增强生育能力

哪些食物可增强生育能力

不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物,有利于生育功能的改善:⑴富锌食物:各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪......
2023-06-11
什么样的姿势不易受孕?

什么样的姿势不易受孕?

性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位;为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位;为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。......
2023-03-24
体重超了,怀孕几率低

体重超了,怀孕几率低

我超重了,这会影响我怀孕的几率吗?我超重了,这会影响我怀孕的几率吗?有可能。如果这是你第一次怀孕,而你又超重的话,你每个月经周期怀孕的概率会减少8%。如果你肥胖,这种概率则会减少18%。如果这不是你第一次怀孕,这些数字会......
2023-03-15
优生优育:注意十个不要!

优生优育:注意十个不要!

想生个健康,漂亮的宝宝吗?注意以下几点:1、不要在情绪压抑时受孕;2、不要在蜜月时受孕;3、不要在患病期间受孕;4、不要在旅行途中受孕;5、不要高龄受孕;6、不要在停用避孕药后立即受孕;7、不要在早产、流产和摘除葡萄胎后立即......
2023-03-18
计划生宝宝先过九大关

计划生宝宝先过九大关

怀孕是一个特殊的生理过程。但由于胎儿的生长发育使母体负担加重,在妊娠过程中,孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性的问题。如果没有什么不舒服的感觉,应该每年到医院进行一次妇科检查,检查的基本项目有:孕前妈妈常规健......
2023-03-21
最佳生育组合

最佳生育组合

孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,从孕育开始,甚至更早就该为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……事实上,除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄,在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝!专家提醒,跷二郎腿可能引发不少病。疾病......
2023-03-22
专家告诉你:如何判断你是否怀孕了

专家告诉你:如何判断你是否怀孕了

如何判断怀孕了?这里精心准备的一篇关于怀孕知识知识的文章,主要有如何判断怀孕,怀孕,症状等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助,让您健康度过孕期。如何判断怀孕了?这里精心准备的一篇关于怀孕知识知识的文章,主要有如何判......
2023-09-15
备孕妈妈坚决拒绝的奶制品

备孕妈妈坚决拒绝的奶制品

孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而牛奶作为饮食不可缺少的一部分影响着备孕父母的健康,哪些奶制品孕前必须......
2023-04-12
自我评估你是否在最佳孕育期

自我评估你是否在最佳孕育期

想要生宝宝么?现做个小小的自我评估吧,看看自己是不是处在最佳的生育阶段。如果没有什么不舒服的感觉,应该每年到医院进行一次妇科检查,检查的基本项目有:孕前妈妈常规健康检查手册1.盆腔检查,就是由医生用肉眼来观察外阴、......
2023-03-21
想怀孕?不能这样喝……

想怀孕?不能这样喝……

据报道,未育女性每天过多喝咖啡,有可能使日后受孕的机会降低。优生:新婚夫妇要避开“坐床喜”所谓“坐床喜”,就是民间说的洞房花烛之夜就怀孕的意思。有些人认为“坐床喜”是喜上加喜,双喜临门。有的人家在婚后一个月,还要......
2023-04-24