营养专家认为，宝宝的辅食不要添加太早，尤其注意盐、油等调味品的使用。婆婆和媳妇为宝宝能不能吃成人的食物争开了，婆婆认为，给宝宝吃一些大人吃的食物，这样营养才全面，而且大人的饭有滋味，宝宝也爱吃。媳妇说，如果母乳或配方......

抵御寒冷不能依赖维生素，更不能错误地认为补充了维生素就可以不畏严寒了。实际上这两种营养素只是稍微提高人体的耐寒能力，充其量只能使人体耐受的寒冷温度降低3～4℃。因此，在冬天还是要做好各种御寒准备。研究发现，维生素......

爸爸妈妈要注意了，睡前不要给孩子吃这些食物，否则他们会睡不着觉。牛奶巧克力牛奶巧克力含有酪氨酸。酪氨酸会转化成刺激物多巴胺，从而导致夜间警觉清醒，辗转反侧，睡不着觉。干酪营养学专家表示，干酪含有大量的氨基酸酪氨酸......

像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂......

寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证，以提高身体的免疫能力，抵御各种疾病的侵袭。那么，哪些食物能够满足儿童的健康需要呢？冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的......

宝宝在成长过程中，需要的钙量比较大，乳制品中的钙有时不能满足生长发育的需求，所以，很多家长就为宝宝选择市场上的补钙药品。但是药补不如食补，且药品吸收效果不好。从营养学角度来讲，豆制品、海产品、禽蛋类食物中含有丰富......

春季天气多变，宝宝容易感染各种疾病。这个时候可急坏了新手爸妈们，其实单纯的药物只会增加宝宝体内的抗病体，父母们不妨在日常生活中给宝宝添加营养食物。如果你知道给宝宝零食可能会减少他们得病的危险，那么你不妨每天给......

如果想给宝宝补充丰富的营养，就不能给宝宝添加单一的食品，因为世界上没有一种食品是能全面满足宝宝的营养需要的。在喂养宝宝的时候要保证食物的多样化，既有蔬菜类的又有动物性的食物。多种食物合理搭配，注意比例，取长补短......

眼睛被人们称为“灵魂之窗”，宝宝拥有一双漂亮的眼睛，真的可以增色不少哦，长大后也会更自信哦。但是，知道吗，有三种后天状况，宝宝眼睛会长不美哦。水果1、含维生素A的水果：杏子、甜瓜、桃和番木瓜缺乏维生素A的时候，眼睛对黑......

父母都十分关注宝宝食物，宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时，父母往往会在菜肴中多加些味精以刺激宝宝食欲。但这种做法会让宝宝食物变得不营养，宝宝食物应该尽量避免放入味精。宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时，父母往往会在......

现在很多家庭都喜欢大采购，一次性买许多食物放在冰箱里，想吃时随时可以拿，这对于生活是很方便的。但是，冰箱里有食物孩子都能吃吗？并非如此，妈妈们快来看看吧。5种冰箱里最没有营养的食物1、甜饮料：比如瓶装茶、果汁饮料、运......

切忌将食物作为一种奖励，“如果你把玩具收好，妈妈就带你去吃肯德鸡”；或是一种惩罚，“不把玩具收好，以后就不去吃肯德鸡了”。久而久之，孩子会把食物当作一种依赖。鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种......

多吃反季节水果、禽肉、油炸食品保健品都有可能导致幼儿性早熟，父母在儿童的饮食上一定要注意，从饮食上保证孩子的健康成长。冬季是滋养身体的好时机，但近来却爆出多则儿童性早熟的新闻，7岁男童长胡子，5岁女童来月经，更有数......

以下四类食物宝宝如果吃多了，会影响大脑的发育，使宝宝智力出现问题。含铝食物世界卫生组织提出，人体每天摄铝量不应超过60毫克，如果一天吃50～100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降、思维能力迟钝，所以，早餐不能以......

众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用，但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有......

春季天气多变，宝宝容易感染各种疾病。这个时候可急坏了新手爸妈们，其实单纯的药物只会增加宝宝体内的抗病体，父母们不妨在日常生活中给宝宝添加营养食物，不仅可以丰富宝宝的身体营养，还可以增强宝宝抗病免疫力。如果你知道......

孩子普遍喜欢吃零食。孩子们经常吃的零食多种多样，一点儿零食都不给宝宝吃，也是不现实的。父母应该把握尺度，绝不能因为吃零食，而影响宝宝正常进餐，而且家长们应该对零食做好把关，不能影响孩子健康，下面小编为大家介绍，7种危......

我们经常看到婴儿或幼儿宝宝吃果冻被噎到的新闻，其实日常中的一些常见食物，如果家长疏忽大意，都有可能成为宝宝的危险食物。下面就有10种容易噎住宝宝的“危险食物”。1、果冻幼儿吞食果冻容易发生意外，家长可不能轻忽大......

她们只想到市场上有足够多的婴儿乳品，功能不断完善，品质也越来越好，甚至能够填补母乳的不知之处。其实，母乳喂养的意义远比她们想象的要多，母乳喂养不仅对宝宝来说意义重大，就是对于妈妈本身也有着不可替代的作用。宝宝初到......

想要宝宝长得又高又壮，是每个父母的期望。那么给宝宝吃什么能长高呢？下面这十种食物，想孩子长高的父母可以记一下哦。1.每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；2.每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；3.黑大豆，可用花生替......