桂圆是补血益脾的佳果，女性流产后体质虚弱，适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉既可以补脾胃之气，又能补心血不足。是流产后女性进食水果的上佳之选。一、红枣红枣中含有大量的维生素C以及葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津......

“明明已经很小心了，而且该吃的、该补的一样也没少，为什么还是小产了？”这是许多孕妈咪失去宝宝后的共同心声。中医师表示，现代人通常不缺营养，但若身体无法充分发挥功能，宝宝没有顺利吸收到营养，就比较容易小产。中医利用“......

注意休息小产一周内尽量不要出门，总之要好好休息，注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。补充营养人工流产后应该吃些营养丰富、均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康。可多吃肉、蛋、奶、豆类食物，五谷杂......

鲫鱼汤材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。做法：1.首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。2.将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。鳝鱼......

产后吃小米的好处。现在我们都推行吃五谷杂粮，小米就是一个很好的杂粮。主要是小米的口味好呀。那么产后吃小米有什么好处？产后吃小米好不好？产后吃小米的好处补脾胃的佳品小米为黄色、味甘而咸，入脾、胃、肾经，中医认为小......

小产后注意事项有很多，小产绝对不能当成小事看待，一次的小产，对于女性而言，就是终生的影响。所以女性要保证自己的健康，爱护自己的身体，从小产后开始，流产是大事，女性小产后注意事项一定要知道，而且应该尽量做到，这样对于我们一......

产妇小米粥的做法一原料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。做法：1、材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入;2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红......

小产后注意事项有很多，小产绝对不能当成小事看待，一次的小产，对于女性而言，就是终生的影响。所以女性要保证自己的健康，爱护自己的身体，从小产后开始，流产是大事，女性小产后注意事项一定要知道，而且应该尽量做到，这样对于我们一......

产后减肥小妙招?妈妈们在产后与脂肪“斗智斗勇”，但是都没能打败它们。会不会在减肥上有什么小妙招能搞定呢?我们一起来看看，产后减肥有哪些小妙招可以帮到你呢?产后减肥小妙招之粗盐减肥原因：1.排出体内的废物和多余的......

小产补什么？小产也就是人们常说的流产，只是说法不一样的，但是对结果都是一样的，那就是孩子没了，身体会受到损伤。小产补什么？小产月子与传统坐月子方式大同小异，只是周数较短，这期间多卧床休息、饮食清淡不要搬重物和吃生冷食......

如今生育的主力军都是“80后”孕妇，她们中的不少人将产检作为随时监控胎儿的手段，呈现出过度紧张的产前焦虑。准妈妈你可知道，频繁产检的危害是很大的。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食......

剖腹产产后如何食疗？剖腹产后应该如何调养？俗话说，“药补不如食补”，正确食疗，更有利于剖腹产后身体的恢复。食疗方一：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药......

80年代以来，我们剖宫产率逐年上升，许多产妇和家属对分娩认识不足，存在着许多错误的认识：有的人怕痛，担心产钳胎吸助产会给胎儿留下后遗症；有的是害怕阴道分娩，胎儿头部会受到产道挤压而影响胎儿智力；有的怕产后阴道变松驰，影响......

小产后吃什么好?小产也就是我们平时所说的流产，小产的调理和分娩的调理是一样的，也需要坐月子，也需要精心调理，在吃的方面，也要格外留意，那小产之后吃什么好呢?蛋白质食物首先要保证优质蛋白质和无机盐的供给，食物选择既要讲......

现在是夏天，很多人都会出现中暑的现象，那么你知道在这个时候坐月子的宝妈来说要注意些什么吗？小心产妇的产褥期中暑！夏天本就天气炎热，最近气温又升高了，普通人都热的难受，何况是刚生产完的产妇呢，上一期我们讲了自己在家如何......

产后减肥小妙招之粗盐减肥原因：1.排出体内的废物和多余的水分，加快皮肤的新陈代谢。2.软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。做法：1.每次洗澡前，取一小杯粗盐加上少许热水拌成糊状;2.再把它涂在腹部，轻轻按摩十五......

一般来说，新妈妈在顺产后4—6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6—8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱涨的感觉，那么，你就可能已经患上尿潴留了。专家指出，产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)......

宝宝早产该如何为宝宝起小名呢?早产的宝宝又好不好呢?用哪些字更适合早产的宝宝呢?看看下面这篇早产宝宝小名大全具体了解下吧!早产宝宝小名早早：宝宝早来到这世间的寓意。小枣：可爱的小名，取“早”字的谐音。天佑：被上天......

早产宝宝小名早早：宝宝早来到这世间的寓意。小枣：可爱的小名，取“早”字的谐音。天佑：被上天保佑的宝宝。小宝：宝宝是家人的掌中宝。贵贵：宝宝是珍贵的礼物的意思。真真：宝宝的到来很珍贵。长生：希望宝宝健健康康、平平安安。......

李嘉欣终于怀孕了。香港传媒报道她以40岁高龄成功造人，目前已怀孕3个月。而韩国娱乐圈近期也传来消息，39岁的李英爱怀孕4个月。至于今年7月喜获双胞胎的香港明星黎姿同样是高龄产妇，生产时已届39岁。明星高龄怀孕并产子......