嗜肉者长期进食过多肥腻之品、高胆固醇食物，可造成脾胃湿热、痰湿内生、运化失调，即新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚、变硬。
压力较大，但又不会去抒发，也有可能会造成人体长脂肪瘤，因为当人压力过大的时候，心情就会不舒畅、烦躁，这样很容易造成人体正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。
现在很多人都有熬夜的情况，生活作息不规律，时间一长，体内脂肪的分解能力就会下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即"脂肪瘤"。
