白豆蔻竹茹茶
取白豆蔻3克、竹茹9克、大枣3枚、鲜生姜3克，先将生姜捣碎取汁，三药煎取成茶，过滤后冲姜汁服用。
竹茹芦根粥
粳米100克，鲜芦根100克，竹茹200克，姜10克。将鲜芦根洗净，切成小段，与竹茹同煎，去渣取汁，加入粳米同煮成粥。粥将熟时加入生姜(切片)，略煮即可。
橘皮竹茹汤
【原料】橘皮、鲜竹茹各15克，大枣5枚，生姜24克，甘草6克，人参3克。
【用法】水煎内服。
【功效】此方为张仲景方书《金匮要略》上的方子，更适合胃虚导致的剧烈呕吐，若患者拿捏不准，需要在医生的建议下衡量自己适不适合此方。
妊娠以后最重要的是调畅情志，保持心情舒畅，饮食禁辛辣、油腻，不可盲目追求过高营养，以免损伤胃气。
食疗方1：鲜姜15克、萝卜籽15克、柚皮15克。用水1碗，煮成半碗后服。本方用治妊娠呕吐，具有温中止呕的作用。
食疗方2：鲜姜汁1汤匙、甘蔗汁1杯，共调匀，加热温服。本方用治孕妇呕吐，饮食难下，具有健胃、下气、止呕之功效。
食疗方3：鲜姜200克、韭菜200克、白糖。将韭菜、生姜切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮汁。本方用治怀孕后恶心呕吐、不思饮食之症，具有温中止呕、行气和中的作用。
食疗方4：鲜姜5克、灶心土30克，水煎服。妊娠早期反复出现恶心、呕吐、头晕、厌食、甚至食入即吐者，称为妊娠恶阻，主要机理为胃失和降，冲脉之气上逆所致。
食疗方5：生姜12克、茯苓12克、半夏6克，水煎服。本方主治妊娠初期，恶心，呕吐者。
食疗方6：鸡蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水适量同煮，熟后吃蛋喝汤。每日2次。
食疗方7：活鲤鱼1条。洗净隔水蒸熟，食之(不可放油盐等调)。
食疗方8：活鲤鱼1条、粳米100克，鱼洗净与粳米共煮粥，每日2次食之。
食疗方9：绿豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生姜5克，煎水代茶。
食疗方10：鲜姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治妇女妊娠呕吐者。每日频频饮用，具有良好的止呕作用。
