首页 > 营养食谱 > 饮食常识 > 疫情期间可以吃皮蛋吗

疫情期间可以吃皮蛋吗

来源:文贝宝宝谷    阅读: 3.84K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

很多人喜欢吃皮蛋,但是在疫情这个特殊时期,大家在饮食上格外注意,此时能不能吃皮蛋呢?

疫情期间可以吃皮蛋吗?

可以放心吃。

皮蛋是经过加工后的一种食物,自然是可以食用的,跟疫情无关。

在食用皮蛋之前,要洗净双手,吃完后也要记得清晰双手。

疫情期间可以吃皮蛋吗

皮蛋怎么做好吃?

推荐:皮蛋瘦肉粥

材料:大米、瘦肉、皮蛋

辅料:生姜、小葱

调料:食盐、胡椒粉、料酒、香油

做法:

1.先把大米淘洗干净后放入电饭锅内,和平常煮大米粥一样

2.加入适量清水后,再滴几滴植物油,煮出来的大米粥非常好喝,放好后按下煮粥键

3.接着瘦肉切丁,皮蛋切丁,小葱切段,生姜切片,瘦肉切好后加1克胡椒粉和1克料酒搅拌均匀去腥

4.大约1小时左右,大米粥煮好,依次放入瘦肉、皮蛋、小葱、生姜,再加入适量盐调味,搅拌均匀后盖上盖子再煮30分钟

5.半小时后把所有食材搅拌均匀即可完成。

疫情期间可以吃皮蛋吗 第2张

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生