三伏贴从什么时候开始贴最好 2022年三伏贴时间表？三伏贴是一种传统的中医疗法，可以在三伏天的头伏天开始贴，一般来说头伏天开始贴效果是最好的。而2022年的头伏天是7月16日——2022年7月25日。
三伏贴从什么时候开始贴最好
头伏开始贴
三伏贴是一种传统的中医疗法，可以在三伏天的头伏天开始贴，一般来说头伏天开始贴效果是最好的。而2022年的头伏天是7月16日——2022年7月25日。
每伏第一天开始贴
三伏贴这种季节性疗法对时间还是有一定要求的，夏至到立秋前后，根据中医理论每伏的第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳，所以最好每伏第一天来进行三伏贴治疗效果最好。
上午11点开始贴
中医讲究天人合一，三伏贴正是借住夏季阳气最胜的时候贴三伏天，而一天之中中午阳气最胜，所以建议大家上午去医院，等到排完队，大概11点左右就可以开始敷贴。
三伏贴贴敷时间是多久
根据年龄及皮肤情况和药物配方的不同，成人一般是1-4小时，幼儿1-2小时。
一般来说，单次贴敷时间不宜过长，成人一般不超过6小时，12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。时间一到应按时揭下，切不可为了加强效果，自行延长时间。
若儿童有明显刺激感觉，应及时取下药膏，不必拘泥于时间限制。如果感到局部发热、发痒，这属于正常现象。可在完成治疗后用温的淡盐水清洗局部或涂抹黄连油。
2022年三伏贴时间表
2022年三伏贴是从三伏天开始贴敷，也就是2022年7月16日开始。
具体时间：
初伏贴：2022年7月16日-2022年7月25日，此时进行三伏贴能够大补阳气，从而增加免疫力。
中伏贴：202年7月26日-2022年8月14日，此时三伏贴能够帮助调理症状。
末伏贴：202年8月15日-2022年8月24日，此时进行三伏贴能够帮助收敛阳气，从而调理症状。
