苹果汁含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种矿物质、维生素和微量元素，可补充人体足够的营养。
【原料】
苹果1个。
【制作步骤】
1、选用熟透的苹果，洗净之后切成两半。
2、将苹果皮和核去掉。
3、将苹果切成小块。
4、将小块苹果放在榨汁机榨汁。
【要点】
苹果一定要新鲜，兑入一定量的水，每次饮用1-2匙。
【适合年龄段】
3个月大的宝宝适用
