活动目标：
1、通过模仿青蛙的动作，学习蹲撑跳。
2、萌发喜爱和保护青蛙的情感。
活动准备：小虫子的卡片、录音机、磁带等
活动过程：
1、幼儿随音乐节奏做青蛙模仿操。
2、幼儿探索青蛙跳的动作。
（1）教师：你们知道青蛙是怎样跳的吗？大家来试一试。
（2）幼儿自由探索，，模仿青蛙跳，鼓励幼儿想出与别人不一样的青蛙跳法。
（3）请幼儿示范自己想出的动作。
3、游戏“小青蛙学本领”，引导幼儿学习蹲撑跳。
（1）教师：你们真聪明，想出了多种跳的方法，今天我们要学习一种新本领，叫蹲撑跳。老师是青蛙妈妈，你们看妈妈是怎样跳的？
（2）教师示范蹲撑跳，引导幼儿讨论“妈妈跳的方法和我们有什么不一样？”掌握蹲撑跳的动作要领。
（3）幼儿自由练习，教师注意指导幼儿：手尽量往前伸，双腿用力蹬地和歉收前收，使脚落在手支撑处。，
（4）请动作完成较好的幼儿示范，相互学习。
（5）分散学习，一边学青蛙叫一边学跳。
（6）在场地上撒上“小虫”，小青蛙跟着妈妈蹲撑跳着过去各捉一只“小虫”，然后再蹲撑跳返回。
活动目的：
1、练习从20—30厘米高处往下跳，发展腿部肌肉的力量。
2、在学青蛙跳的过程中体验参与体育活动的乐趣。
活动准备：
小青蛙头饰卡每人一个，装饰成“池塘岸”的椅子若干（不同高度），“荷叶”（即时贴剪成）若干，活动背景音乐。
具体玩法：
1、准备活动：小青蛙们，每天锻炼身体好，让我们跳到“池塘”里玩玩吧
2、基本活动：
（1）幼儿尝试从不同高度的岸跳进“池塘”（三个高度分别定为约20厘米、25厘米、30厘米）
（2）请能力强的幼儿先示范，教师先讲解，示范。
（3）引导幼儿尝试从不同高度的额“池塘岸”往下跳。
（4）游戏“跳荷叶”，探索不同跳的动作。
将“荷叶”散落在“池塘中幼儿模仿小青蛙外“荷叶”间跳来跳去。
3、放松活动：带领“小青蛙”跳舞，做放松动作。
游戏规则：在游戏中不可推、挤旁边的小朋友。
教案三：《小青蛙学本领》
活动目标
1、练习从高处往下跳，发展腿部肌肉的力量，提高身体的平衡能力。
2、在学青蛙跳的活动中，体验参与体育活动的乐趣。
3、培养自信心、勇敢及关心他人的品质。
活动准备
1、青蛙哥哥胸饰一个，小青蛙胸饰每人一个，装饰成池塘的椅子若干（不同高度）,小蝌蚪、荷叶（即时贴剪成）若干，相关音乐磁带。
活动过程
一、准备活动
师：小蝌蚪们,来,跟着哥哥在池塘里学游泳吧。春天来了,天气慢慢变暖和了,呀,你们怎么长出后腿了,让我们动动后腿、蹲一蹲吧……前腿也长出来了，让我们伸伸前腿吧，往上伸，往旁伸……摸摸尾巴不见了，你们变成小青蛙了，呱、呱，让我们跳到岸上去玩玩吧。
二、基本活动
1、幼儿尝试从不同高度的“岸”跳进“池塘”。
师：池塘里的水真清呀，我们一起跳下去游个泳吧，呱！（带着幼儿往下跳）游泳喽……
（小班“从高处往下跳”的高度基本为25厘米，通过对我园小班幼儿的测试，我把三个高度分别定为约20厘米、25厘米、30厘米，让幼儿根据自己的能力，选择不同的“岸”来“跳水”，使每位孩子都有成功的体验。）
2、请能力强的幼儿先示范，教师再讲解、示范。
师：刚才有个小青蛙跳得真漂亮，请他来跳给大家看。（请一名幼儿站到“岸”上）你们看，他的两只脚是并拢的，膝盖是弯弯的，呱！轻轻地跳到了水里，我也要来学一学。
（对小班幼儿讲解动作要领时必须清楚，而且要多次强调。在练习“从高处往下跳”这个基本动作时，先让小青蛙自由尝试，然后请一名动作正确的孩子来展示，教师再来“学一学”，边做动作边讲解动作要领，最后请小青蛙“一起来学一学”。整个过程没有直接的示范讲解，而是幼儿在前，教师在后，充分尊重幼儿的主体地位。）
3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。
师：小青蛙们，我们也来试一试吧！看看你们的脚有没有并拢呀？膝盖应该怎么样的？准备好了吗？哥哥要看看哪个小青蛙跳得最轻。一、二、三，呱！游泳喽……你们还想再跳一次吗？这次，哥哥要看看谁跳得最远。
（幼儿初步掌握“从高处往下跳”的动作要领后，需要通过游戏或提高难度来保持他们的兴趣，避免枯燥的纯动作练习，因此，教师分别提出跳得高、远、轻的要求，使每次练习各有侧重点。“跳”是高强度的动作，不能连续长时间地练习。因此，幼儿练习跳的动作后，我都带着小青蛙游一游，划划水，达到放松腿部肌肉的目的。）
4、游戏“消灭害虫”，巩固跳的技能。
师：前面飞来了许多害虫，嗡嗡嗡……我们数数有几只害虫，一、二、三……快跳起来把害虫捉住，呱！（幼儿跳起捉害虫）
5、游戏“跳荷叶”，探索不同跳的动作。
师：你们看，池塘里有这么多荷叶，我们可以怎么玩呢？“跳荷叶”的时候要注意安全，不要撞到一起。
（通过观察，我发现小班幼儿能较容易地完成“从高处往下跳”的动作,而对“行进跳”动作的完成有一定的困难，此游戏为后阶段开展更为丰富的跳跃类动作教学作铺垫。幼儿可以根据自己的体能情况进行游戏，调整运动量。）
6、集体休息：喝水、睡觉、接电话。
7、游戏“营救小蝌蚪”，挑战从更高的高度往下跳。
师：刚才小蝌蚪打来求救电话，我们请一只小青蛙先去营救，看看他是怎么做的。（幼儿跳进池塘救小蝌蚪，每次救一只，并对小蝌蚪说一句好听的话。）
（这一环节体现了“给幼儿的活动内容应具挑战性”的教育理念。让一只小青蛙先进行示范，使幼儿清楚游戏规则，“一次只能救一只小蝌蚪”的规定避免了幼儿在游戏过程中因抢着救小蝌蚪而造成纷争，对小蝌蚪说一句好听的话体现了关爱教育。）
三、放松活动
青蛙哥哥带领小青蛙跳舞，做放松动作。
