如何让宝宝健康成长是家长们共同的话题，若家中有个厌食宝宝可就让人忧心了。厌食问题不容忽略，妈妈们知道什么是厌食，厌食会造成哪些不良后果吗?快来看看厌食危害你知多少，告诉你重视小儿厌食的重要性。
厌食危害知多少
什么是厌食
厌食，其实是指由于不良的饮食习惯或各种急、慢性疾病引起的食欲不振，食量显著减少。严重的厌食，可影响生长发育，造成营养不良。
厌食要与畏食、偏食区别开来。畏食者的食欲正常，只是由于各种各样的原因，譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难等原因，畏惧和拒绝进食而致食量减少。偏食的孩子食量不小，但长期进食几种固定的食物，使得营养素供应不均衡而食量并不减少。
危害：
1、成人：
患者由于长期过度节食，造成营养不良，因而影响生理变化，包括月经失调，甚或是停经等。一般常见的征状包括：皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白、精神无法集中，甚至感到焦虑或者忧郁，心脏功能变差，甚至还会晕倒。
同时，由于患者体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒。病情严重的话，会导致心脏衰竭，甚至死亡。
2、儿童：
厌食症儿童由于喂养不当或者挑食等不良饮食习惯，不能从饮食中获得足够的能量和营养素，尤其是蛋白质摄入不足，从而引起消瘦、生长发育落后、体重和身高都低于同年龄小儿，同时还可伴有维生素和矿物质的缺乏而引起贫血、佝偻病、干眼病等，这就是所谓的营养不良。
长期厌食症可导致严重的营养不良和体力衰弱。其次抗病能力减弱，容易患伤风感冒和呼吸道疾病及消化不良、腹泻等消化道疾病，更使营养不良加重，慢性营养不良儿童能量与蛋白质长期供应不足，不仅引起低体重，还可影响身高的增长，使生长发育迟滞、身材矮小。
