来月经的时候，是不可以喝酒的。因为在月经期，体内的雌性激素和孕激素处于较低水平，身体的其他部位，也会发生相应的变化。比如肝脏内的某种解酒酶活性会降低，如果在月经期喝了酒，就会导致醉酒状态加重或者时间延长。另外，喝了红酒之后，可能会导致肝功能损害。
所以，在月经期不可以喝红酒。另外，如果在月经期喝红酒，红酒会加速血液循环，而导致月经量增多。所以，在月经期不要喝红酒。如果女性在月经期之外，可以适当的少喝一些红酒，因为喝红酒可以促进体内雌性激素的分泌。
在正常情况下，葡萄酒的度数是8 - 15度。然而，随着酿造技术的创新和创新，一些新世界葡萄酒可以达到15.5度。这一范围内的葡萄酒程度由葡萄酒的酿造过程决定。因为葡萄酒是用100 PE自然发酵的，使用的是纯天然酵母。我们经常看到的是紫色葡萄皮上的白霜。在发酵过程中，一旦葡萄酒的度数高于15度或低于8度，酵母就会失去活性并停止发酵，因此葡萄酒的度数一般在8 - 15度之间。
尽管是红酒，酒精含量并不低，所以经期还是要拒绝酒精。无论是什么酒，只要有酒精都要拒绝。
大姨妈期间女性身体的抵抗力的确会比平时低一点，所以这个期间肯定是要保证营养，远离生病风险。月经期会有阴道出血，很多人会有腹胀的感觉。实际上，腹胀是因为来月经后，月经血顺着输卵管流到腹腔，有时候腹胀，肚子不舒服、发凉。
真正的月经期，甚至月经前，女性尽量少进食偏凉的食物，也不要剧烈活动，要进食有营养的食物，尽量不要太油腻，以清淡为主。但是要保证蛋和奶的供应，因为在月经后，雌孕激素就会上升，雌孕激素都是以胆固醇为原料，有些人减肥，拒绝进食这些有营养的食物，有时候会月经不调，甚至闭经，一般很难调整。所以注意不要贪凉，不进食特别油腻的食物，同时保证营养。
