首页 > 备孕 > 孕前饮食 > 【土豆怎么煎好吃又简单】煎土豆片的家常做法

【土豆怎么煎好吃又简单】煎土豆片的家常做法

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.46W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

孜然土豆片

材料:土豆1个约250g,孜然1茶匙,盐1-2g,辣椒面随意。

做法

1、辣椒粉、孜然粉和盐混合均匀。

2、土豆洗净、去皮,切成大约0.5cm厚的片。

3、锅里放一汤匙油,土豆入锅,中强火煎到两面焦黄。

4、均匀撒上调料,稍微炒匀,出锅即可。

小贴士:烧烤的时候想做的话,切1cm(太薄不好串),烤的时候两面刷一些油,烤到两面起小泡后撒上孜然辣椒粉就好。

【土豆怎么煎好吃又简单】煎土豆片的家常做法

香煎小土豆

材料:小土豆500克,食用油1大勺,盐适量,糖少许,孜然粉适量,椒盐少许,花椒粉少许,辣椒面少许,葱花适量。

做法

1、小土豆不用去皮,刷洗干净。

2、小土豆放入锅中,加水,再放入适量盐,煮15分钟左右,用筷子能从土豆中间轻易穿过即可,捞出沥干水分。

3、用刀把土豆一个个拍扁。

4、平底锅中倒油,放入拍扁的小土豆小火煎至两面金黄色。

5、撒入所有调味料,晃动锅子使之分布均匀,最后撒上葱花兜匀即可出锅。

【土豆怎么煎好吃又简单】煎土豆片的家常做法 第2张

蒜香土豆

材料:土豆3粒,蒜末5-6瓣的量,黑胡椒碎1/4茶匙,盐1/2茶匙,无盐黄油15g,食用油1茶匙(5g)。

做法

1、土豆去皮切块,用清水冲洗去表面的淀粉质,沥干备用。

2、蒜切末;准备一小块黄油,无需软化;黑胡椒磨好,也可以直接用黑胡椒粉。

3、土豆块上锅蒸5-10分钟。

4、不粘锅烧热,加入1茶匙食用油,将蒸好的土豆煎香,煎至表面金黄。

5、加入无盐黄油,调小火并轻轻摇动锅子,让黄油融化,而不会糊底。

6、加入蒜末,黑胡椒碎和盐。小火翻炒均匀即可。

小贴士:土豆蒸好后稍微风干一会儿会比较好煎。

【土豆怎么煎好吃又简单】煎土豆片的家常做法 第3张

干煎土豆鸡丁

材料:土豆一只,鸡胸肉一块,葱适量,蛋白一颗,料酒一大勺,生粉一瓷勺,薄盐生抽1/3瓷勺,糖4/3勺,老抽一瓷勺,盐适量。

做法

1、鸡胸肉切丁,拌入一颗蛋白、一大勺料酒、一瓷勺生粉、1/3瓷勺薄盐生抽、1/3调味勺糖和一小撮盐,拌匀腌15分钟以上。

2、土豆洗净去皮,切片后再切丁,请注意土豆要切的比鸡丁小,否则同炒后土豆还没酥,鸡丁已经老了。

3、土豆丁冲水去除多余淀粉。

4、开大火烧热平底锅,倒一圈色拉油,待油温升高后,放入滤干水分的土豆丁,不要翻炒,用锅铲轻轻码平,使底部能均匀受热,干煎。

5、依旧大火煎至土豆有香味飘出,用铲子看下底部已经煎到金黄即可翻面拌炒。

6、转中火,将土豆丁推至一边,将锅子倾斜油会自然滑落到底部。

7、此时放入鸡丁拌炒,土豆在煎炸的过程中会缩小,四周呈现焦边,美味正在酝酿。

8、两者拌匀,用铲子轻推码平,继续中火煎。

9、倒入一瓷勺老抽,调味勺一勺白糖合半勺盐,翻炒不要太用力,以免土豆炒碎不美观,关火装盘,剪少许小葱点缀即可。

【土豆怎么煎好吃又简单】煎土豆片的家常做法 第4张

怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识