首页 > 怀孕 > 胎教常识 > 孕妇太阳晒多了 补叶酸

孕妇太阳晒多了 补叶酸

来源:文贝宝宝谷    阅读: 2.48W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

澳大利亚昆士兰科技大学的研究人员发现:紫外线暴露过多会降低年轻女性(尤其是怀孕或正备孕的女性)体内的叶酸含量,而叶酸能降低流产和新生儿神经功能缺陷的可能性。

孕妇太阳晒多了 补叶酸

美国《科技日报》3月21日报道,澳大利亚昆士兰科技大学的研究人员发现:紫外线暴露过多会降低年轻女性(尤其是怀孕或正备孕的女性)体内的叶酸含量,而叶酸能降低流产和新生儿神经功能缺陷的可能性。该研究发表在《光化学和光生物学期刊B版:生物学》上。

研究人员选取了45名18~47岁的健康中青年女性,分析结果显示,阳光暴露率较高的女性,体内叶酸含量下降了20%。

研究人员在一份声明中称,叶酸能减少流产和未出生婴儿的神经管缺陷,如脊柱裂。澳大利亚国家健康与医学研究理事会建议,怀孕或备孕女性每天应补充最多500微克叶酸。白天长时间待在室外的女性,在紫外线照射水平高且防晒工作不完善的情况下,叶酸水平降低的风险更高。通常,每次晒太阳不应超过30分钟,长时间接受日晒的女性尤其要注意补充叶酸。安伟

孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流