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当了妈咪也爱美*瘦身养颜菜之——炒丝瓜

来源:文贝宝宝谷    阅读: 2.57W 次
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 材料:丝瓜四根、鸡蛋2个,盐,鸡粉做法:1.鸡蛋打成液,丝瓜去皮切滚刀块。2.油烧热,炒鸡蛋,再下丝瓜。l加调料。哈哈,是不是超级简单呢?谈不上非常

当了妈咪也爱美*瘦身养颜菜之——炒丝瓜
 

材料:丝瓜四根、鸡蛋2个,盐,鸡粉

做法:

1. 鸡蛋打成液,丝瓜去皮切滚刀块。

2. 油烧热,炒鸡蛋,再下丝瓜。l加调料。

哈哈,是不是超级简单呢?谈不上非常好吃,但也不难吃。

丝瓜是具有清热泻火、凉血解毒作用。此外,它还具有润肤美容的作用,长期食用可以消除雀斑、增白、去皱。还可使气血畅通,对女性月经不调能起到治疗作用。用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果。

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