保健知识

乳房胀痛是女性常见病之一，乳房胀痛可分为周期性和非周期性。很多女性认为乳房胀痛并不是疾病，只是由于经期不适引起的，因而忽略乳房胀痛。乳房胀痛的原因有很多，如果不注意的话，也是会导致其他疾病的发生。乳房胀痛是怎么......

什么是打呼噜打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反......

射精无力是指的男性在性生活过程中达到高潮的时候却没有足够的力量将精液射出。一般来说射精越是有力，性快感就越强，射精无力性快感也会稍微差一点。射精无力有时候可能会影响到夫妻间的感情。射精无力的原因射精无力的......

口腔异味的原因1、口腔疾病得不到有效治疗常常会造成口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。2......

喝茶能减肥吗?喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开，摄入很多的能量，那饮茶的减肥......

青春期的女生乳晕是呈现玫瑰红色的，但是在妊娠期或哺乳期后女性的乳头颜色会变黑，这让很多女性觉得自己不再年轻，于是想办法让自己乳头变红。怎样按摩让乳头变红女性朋友经常对乳头进行按摩，可以加强乳腺排毒功能，让乳头黑......

夏季防晒是爱美女性出门必做的功课。夏季防晒其实有很多方法，防晒不仅可以靠防晒霜，有些水果多吃也有助于防晒。夏季防晒在挑选防晒霜时也有很多需要注意事项。夏季防晒方法夏季防晒首选的当然是防晒霜的，出门前在身体暴......

女性经期身体比较虚弱，需要注意一些事项，否则会对身体造成伤害。女性经期洗头是一大忌讳，很多人认为经期不宜洗头。但是要一个周都不洗头，也是很多女性无法忍受的。经期洗头可以吗女性在经期身体比较虚弱，抵抗力也会下降，经......

男人都担心自己自己阳痿，于是会找各种办法壮阳。但是，很多人壮阳只是一味的吃壮阳药，吃太多壮阳药对身体健康是有害的。壮阳需要讲究正确的方法，这样才能对男性身心健康都有利。男人壮阳有哪些方法要壮阳首先要锻炼好身体......

睡到自然醒的好处自然醒就有了足够的睡眠、身心得到充分的休息，就不必依赖闹钟、也不用别人叫我们起床，时间到了自然就会醒过来，而且醒来后精神百倍、神清气爽。睡到自然醒的坏处与我们生活中物极必反的道理一样，能给人带......

春季是传染病高发时期，因此预防春季传染病十分重要。想要预防春季传染病先要了解春季传染病都有哪些，怎样预防。我们平时吃的一些食物对传染病有抵抗的作用，可以多吃一些这类食物来预防春季传染病。需要预防的春季传染病......

很多女性想要丰胸会选用丰胸精油，但是有些女性朋友又担心丰胸精油有副作用。丰胸精油在使用过程中要配合按摩，这样才会更有效。下面就丰胸精油的相关问题给大家简单介绍下。丰胸精油有用吗很多女性采用丰胸精油丰胸时，最......

便秘是很多人的难言之隐，虽不是什么大病，却十分让人痛苦。便秘吃什么好？是很多便秘人士会问的一个问题。便秘饮食需要注意，不但要多吃能环境便秘的，一些易加重便秘的食物也要忌口。便秘吃什么水果好便秘时常会有粪便排出困......

炎炎夏日，气温十分高，长期处于高温环境下很容易出现中暑现象。中暑后需要采用恰当的急救措施才行，否则很可能有生命危险。对于中暑要做好防范，中暑对身体造成的伤害很大。中暑急救措施当身边有人中暑时，需要采取急救措施。......

酸奶减肥吗?大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦，从这个意义上来说，酸奶是可以减肥的。但是营养学家也普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，100克的牛奶含的热量是......

在现在的年代，男人护肤已经不再陌生。接下来呢，随小编一起来看一下男士护肤平时会遇到的几大误区和男人该如何护肤，做一个赏心悦目的男人吧！男人护肤的三大误区：1.很多男士在护肤的时候会觉得，男士不需要护肤只需要基本的护......

卫生棉条是一种棉质的圆柱体，在女性月经来临时，用来吸收经血的。每个人的习惯不同，有的人很喜欢用卫生棉条，但是有的则对卫生棉条并不是很喜欢用。卫生棉条使用方法卫生棉条一般是玻璃纸包装的，在使用卫生棉条前要将手洗干......

生活中我们常会见到一些人手掌脱皮，尤其是在夏秋季节，手掌脱皮现象会更加严重。手掌脱皮其实是一种皮肤病，可以通过一些方法或药物来改善手掌脱皮现象。手掌脱皮症状我们平时生活中经常会见到一些人手掌脱皮，有的脱皮现象......

很多女性会发现自己的乳头有变黑的情况，尤其是在有了宝宝之后，颜色会变得更深。乳头变黑是什么原因，乳头变黑代表什么，乳头变黑后怎么办？下面为大家简单介绍一下。乳头变黑是什么原因乳头变黑是由于黑色素沉淀造成的，有的是......

女人阴道由于结构的特殊性，很容易被感染，患上妇科疾病。因此，保护阴道健康是非常重要的，这不仅关系到女性朋友自身的健康，对伴侣的健康也很重要。女人阴道生理功能女人阴道是连接女性内外生殖器的一个重要管道，阴道不仅是性......

美瞳隐形眼镜介绍美瞳是强生眼镜的专有品牌，市面上有很多种类的美瞳其实都不是真正的美瞳。美瞳英文商标为1?DAYACUVUEDEFINE，也是第一家采用三明治技术(舒氧夹心)的具有美容效果的隐形眼镜。1、美瞳炫闪隐形眼镜白天低......

很多人喜欢吃瓜子，但是又担心吃瓜子会胖。瓜子中的营养成分丰富，但是瓜子的热量也高，这也是很多人担心吃瓜子会胖吗的原因。吃瓜子会胖吗瓜子中的营养价值很丰富，但是瓜子同时也含有很高的热量，因此很多人担心吃瓜子会胖。......

游泳减肥不但能够帮助身体塑形，还能够锻炼心肺能力，延缓身体器官老化速度，对身体健康非常有好处。游泳减肥消耗的能量非常大，但是需要采用正确的方法，才能够达到更好的减肥效果。游泳减肥好处游泳减肥好处非常多，对身体塑形......

很多男性在性生活过程中会有体外射精。体外射精的目的是避孕，有些情侣不喜欢戴套的感觉，所以会选择体外射精来避孕。但是长期的体外射精也是不好的。什么是体外射精体外射精是男性射精的一种方式。体外射精的第一步是交......

什么是夫妻生活夫妻生活就是我们常常说道的性生活，其实性生活只是夫妻生活的一个重要部分。由于封建思想的残留，很多人对性知识知之甚少，造成了很多不必要的尴尬与麻烦。但是近些年很多人受到西方开放思想的影响，性观念过......