一直以来，让宝宝睡得好是每个妈妈最大的愿望，优质的睡眠质量会让宝宝长得壮，吃得香。健康成长每一天！父母都知道，睡眠对儿童的生长发育至关重要，但究竟睡多长时间才合适呢？有研究指出，儿童最佳的睡眠时间应为9小时45分钟。研......

新生宝宝除了饮食就是睡眠占据大部分时间。因为宝宝在睡眠状态中不但能够减少能量的消耗，还能够让宝宝的身体器官在睡眠中稳定发育。因此宝宝需要有一个踏实的睡眠。雅培奶粉，关注宝宝的日常健康。家长要为宝宝的睡眠质......

新生儿的大部分时间是在睡眠中度过的。如果宝宝的睡眠质量不高，会严重影响宝宝的生长发育。因此，新爸新妈对新生宝宝的睡眠知识一定要了解哦。不要给新生儿用枕头人们习惯认为，睡觉就必须枕枕头，刚出生的宝宝也不例外。事......

孕中期注意事项有哪些？孕妈在进入孕中期的时候，身体已经逐渐适应了，在这个时期内，很多早孕的反应也会随之消失了，孕中期注意事项有哪些呢？我们今天就孕中期的睡眠注意事项来给大家具体的讲讲，接着往下看吧。孕中期注意事项—......

下面的问题都跟宝宝的睡眠有关，希望爸爸妈妈们都能在这里有所收获。Q：我的宝宝4个月，她明明很困了，揉眼睛、闹脾气。但只要把她放在床上，她马上就清醒，甚至叫喊起来，我该怎么办？下面的问题都跟宝宝的睡眠有关，希望爸爸妈妈们都......

新生儿的成长睡眠是基础，睡得好的宝宝，身体长得更棒，精神更好，看起来也开心快乐，那么，新生儿睡眠有哪些注意事项呢？新生儿的成长睡眠是基础，睡得好的宝宝，身体长得更棒，精神更好，看起来也开心快乐，那么，新生儿睡眠有哪些注意事项呢......

关于宝宝睡眠，相信宝爸宝妈们很很多事情要吐槽。那么关于宝宝睡眠需要注意的问题有哪些？带着疑问，一起来看看吧。夜里宝宝要醒来好几次，不得不抱着宝宝，好不容易哄他睡着了，暗自窃喜以为终于可以睡觉了，没想到刚放到床上，小家......

儿童有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。关心儿童的睡眠，要注意以下四点儿童有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。关心儿童的睡眠，要注意以下四点：让孩子早睡儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因......

睡眠质量对于一个人来说非常重要，那么你知道孕妇一天要睡多久才好吗？世界睡眠日，关注孕妇睡眠健康！睡眠质量对于一个人来说非常重要，那么你知道孕妇一天要睡多久才好吗？世界睡眠日，关注孕妇睡眠健康！世界睡眠日：世界睡眠日是每......

注意幼儿的睡眠障碍成年人有许多睡眠障碍，大家都司空见惯了，可是你知道吗，幼儿也有睡眠障碍。一般情况下，幼儿的睡眠时间比成人多。随着年龄的增长，逐渐接近成人的睡眠规律。家长发现，孩子入睡非常困难，常常出现惊梦、夜啼等......

决定一个人的身高的关键时期是少儿期和青春期。少儿期主要受生长激素的制约，青春期主要受性腺激素的作用。睡眠与身高有什么关系？正常情况下，生长激素的分泌有其昼夜节律性，即白天分泌较少，睡眠后分泌增多，当儿童进入深睡，出......

日前，在巴尔的摩召开的美国专业睡眠协会年会报道，头颈粗的孩子容易发生如睡眠呼吸中断等睡眠问题。美国的研究人员通过对1岁至18岁的孩子研究发现，近四成肥胖的孩日前，在巴尔的摩召开的美国专业睡眠协会年会报道，头颈粗的......

让宝宝拥有优质的睡眠，看着宝宝健康、快乐地成长，是每一位妈妈的心愿，但现实中却总是有这样那样的问题。可能很多妈妈都不了解宝宝的连续睡眠时长与宝宝的优质睡眠有怎样的关系，也不知道宝宝的连续睡眠时长应当是怎么发展......

睡眠障碍属于儿童常见病、多发病，睡眠质量的好坏直接关系到孩子身体、智力的发育和心理健康成长，家长应重视儿童睡眠。睡眠呼吸障碍是睡眠过程中出现的呼吸异常，包括睡眠呼吸暂停综合征、低通气综合征、慢性肺部及神经肌......

宝宝晚上睡觉时打呼噜、说梦话以及磨牙，都是因为什么原因引起的呢？这些“另类”声音对宝宝的健康有影响吗？宝宝晚上睡觉时打呼噜、说梦话以及磨牙，都是因为什么原因引起的呢?这些“另类”声音对宝宝的健康有影响吗？宝宝出......

冬季宝宝睡眠问题一直困扰着很多家长们，对于这个问题我们采访了不少专家，在众多专家的解疑中，帮宝适在线专家的解答得到了不少家长赞同，我们总结出来和各位关注冬季宝宝睡眠问题的你分享一下。专家介绍：刘玺诚（教授主任医师......

谦谦妈妈最近遇到了一件烦心事：儿子谦谦都已经10岁了，个头却很矮，由于自己和老公都不属于高个子，谦谦妈妈一直以为是遗传的关系，但最近被一位朋友提醒，她带着谦谦去医院检测了骨龄，结果让谦谦妈妈大吃一惊：谦谦有轻度的性早熟......

说到宝宝睡觉，很多宝爸宝妈都会头疼。为了能让宝宝睡觉，宝爸宝妈可能会步入一些误区。那么关于宝宝的睡眠需要注意些什么？一起来看看吧。1.含着乳头或是奶睡有些家长为了让孩子睡好觉，会让其含着乳头或是奶嘴。这样只会造......

严格遵守作息时间，可以保证孩子具有充足的睡眠，并养成良好的睡眠习惯。但当孩子遇到如下情况时，则要体谅他们，灵活对待。害怕：到了晚上，孩子总是嚷嚷着不肯睡觉，说他害怕，有时半夜他会醒来大哭。对此我们该怎么办?专家意见，孩......

小宝宝拥有一个优质的睡眠，才有助于身体的健康成长，因此，对于一些不宜于宝宝健康睡眠的事项，妈妈们一定要做到心中有数，比如以下这10个小宝宝睡眠的不宜，是需要妈妈注意的。小宝宝拥有一个优质的睡眠，才有助于身体的健康成长......