一些家长自己本身长得挺高的，但是自己的宝宝在发育完成后却比自己矮，有的甚至比自己矮很多，就像是小矮人。其实，孩子的身高，除了基因，后天有几个错误的做法也会阻碍到他长高。一些家长自己本身长得挺高的，但是自己的宝宝在发......

小孩子睡眠不足会长不高吗？睡眠不足的危害大，同样大人睡眠不足也会危害身体健康，孩子的身高，关系到孩子能不能成为“长腿欧巴”，甚至是能不能娶到老婆的“终身幸福”问题。是家长们非常关心的一点，那么小孩子睡眠不足会长不......

睡眠也是使人体长高的＂营养素＂。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。老人们常说“睡眠充足的孩子长......

睡眠充足是保证生长发育的重要因素，因为促使长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生和释放的，而且，睡眠时的肌肉放松，也有利于关节和骨骼伸展。错误做法：民间有个说法“一分精神一分福”，所以妈妈可能会觉得宝宝爱睡觉，就是精......

决定一个人的身高的关键时期是少儿期和青春期。少儿期主要受生长激素的制约，青春期主要受性腺激素的作用。睡眠与身高有什么关系？正常情况下，生长激素的分泌有其昼夜节律性，即白天分泌较少，睡眠后分泌增多，当儿童进入深睡，出......

睡眠是大脑皮层的生理保护性抑制，其最主要的功能是恢复精神及体力。对小儿而言，睡眠还有另一重要功能——生长。因为只有熟睡之后，体内才能分泌较多的生长激素。而生长激素是促进小儿生长的最重要的激素。另外，脑细胞的发......

睡眠与饮食越来越多的妈妈都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与睡眠合不来的食物。有些食物和睡眠合不来1、......

体格发展的科学性体格成长是一个复杂的过程，它需要一些激素刺激血液中的各种生理上的需求、器官、肌肉和骨骼。由脑垂体分泌的蛋白质激素叫做生长激素(或“人类生长激素”)，它是人体体格生长的重要因素。一些因素会影响......

你家宝宝晚上要喝夜奶吗？很多新生宝宝晚上都是需要喝奶的，那么什么时候需要给宝宝断夜奶呢？夜奶与高质量睡眠有何关系？如果宝妈喜欢看和宝宝有关的文章或书籍，可能会看到很多有关夜奶的观点。大多数“专家”认为宝宝要在9......

春天，很多新父母发现宝宝睡眠有些反常，夜里睡不踏实，早上叫不起来，平时也一副睡不醒的样子，有些宝宝甚至出现食欲不振、烦躁不安、哭闹现象，实在让爸爸妈妈烦恼不已。春天是宝宝长个儿的好时机，保证夜间睡眠质量最关键。睡眠......

最新研究显示，一个人聪明不聪明，看看小时候的睡姿就知道了。什么样睡姿的新生儿最聪明？新生儿睡眠姿势与智商高低有什么关系？下面小编就来为大家介绍一下。研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育......

专家提出，春天是宝宝长个儿的好时机，保证夜间睡眠质量最关键。孩子在晚上12时之后，有一个分泌生长激素的高峰，相当于白天分泌量的3倍。那么，如何保证宝宝的睡眠呢?10点之前要睡觉孩子最好在晚上10时之前入睡，以尽快达到深度......

关于宝宝怎样有好的睡眠，我们进一步进行了研究，首先找来今天的主角方方来进行睡眠状况大侦破。关于宝宝怎样有好的睡眠，我们进一步进行了研究，首先找来今天的主角方方来进行睡眠状况大侦破。方方长得慢。到底是什么原因造......

儿童期是人体生长发育的特殊时期，也是人脑发育的关键时期。良好的睡眠有利于儿童智力的发育和体格生长。人的一生大约有三分之一的时间是在睡觉。睡眠是生命所必需的过程，人的大脑神经元和相关组织恢复、重建、再生需要......

正确认识睡眠与孩子的成长有些父母会睡觉就是休息嘛，有什么大不了的，觉得睡觉时身体会停止所有的活动，只会呼吸而已。当然，我们的脑部睡觉时会减少活动。可是身体仍要提供和醒着时同样量的血液到脑部，而且不同于其他器官，大......

家长通常会问：孩子长得矮，是不是因为睡不好？孩子睡好了，还是长不高怎么办？众说纷纭，睡眠与身高到底啥关系？影响身高的主要因素大量科学研究证实，营养、运动和基因与孩子身高息息相关。吃不好，营养跟不上，自然不容易长高。运动有......

睡眠对宝宝长高的影响大吗？想要孩子长高离不开睡觉这一大问题，关于孩子春季助长的问题，都想为孩子在黄金长高季为孩子做点什么。饮食、调理、运动，各方面都注意，唯独忽略了另外一个重要的点——睡眠。西医和中医都有证实，频......

如果想让孩子增高，要从小抓起，多做弹跳和拉伸运动，可以改善肌肉韧带的弹性，促进骨骼生长，但要切记运动不能过量，疲劳易影响脑垂体分泌生长激素。孩子长高两大法宝：营养和睡眠第一法宝：注意孩子的营养。想让孩子长高，应保证孩子......

在学习上超前了，在身高上却落后了。各大医院矮小门诊门庭若市，其中因缺少睡眠而导致矮小的病例引起了医生的高度重视。典型病例：丁丁今年6岁，身高只有90厘米，而在学习上超前了，在身高上却落后了。各大医院矮小门诊门庭若市，......

增高产品，真能让孩子长高吗所谓的增高类保健品真的能让个儿矮孩子们实现增高的梦想吗?郑州市儿童医院生长发育科副主任医师李春枝说，保健品有可能会暂时促进骨骼的快速生长，但也会促进骨骼成熟，对孩子以后的最终身高有不......