原料：小母鸡1只(约1000g)姜10g，精盐2g，葱段、料酒各50g，胡椒粉1g，化猪油25g原料：小母鸡1只(约1000g)姜10g，精盐2g，葱段、料酒各50g，胡椒粉1g，化猪油25g，汤3000g做法：1.宰后去毛、内脏及骨，剁成3见方的鸡块，放入开汤锅内氽，去血水，捞出......

冬季气候干燥寒冷，很容易出现一些头疼脑热症状，为了预防身体生病感冒，冬季养生变得很重要了。冬季养生要从穿的和吃的入手，做好着两样，养生效果才能更好。冬季如何养生冬季养生包括有精神调养，运动调养，饮食调养等多方面，只有......

腊肠又称香肠，鲜香韧劲足，具有开胃健脾、增进食欲的功效，家长们可偶尔做给孩子食用。那么腊肠怎么做好吃呢？接下来，我们就来看看腊肠怎么做菜好吃吧！腊肠怎么做好吃：萝卜干炒腊肠材料：萝卜干100g、腊肠1根、蒜苗3根、青椒1个......

高考饮食补大脑菜谱-核桃花生煲猪骨材料：猪骨300克，花生100克，桃仁50克、盐、鸡精各适量做法：猪骨剁成块，核桃仁、花生洗净泡发;锅中水烧沸，入猪骨汆透后捞出，冲洗干净;沙锅内加水烧开，下入猪骨、核桃仁、花生米烧开，文火慢煲1......

第一次给宝宝添加辅食，菜鸟小妈是不是很紧张？没关系，我们的初级菜谱会助你一臂之力！香甜米糊糊将米粉倒入小碗中。加入开水调成糊状，即可食用。清淡蔬果汁将新鲜的蔬菜或水果洗净切碎，水与蔬果按照1：1的比例搭配，先将水烧开。......

在制作饺子、混沌等美食的时候，我们需要准备肉末，但量却并不好掌握，不一小心就会准备多了，这多余的肉末又可以做成什么菜呢?怎么做好吃呢?今天就让我们一起来看看吧。肉末可以做成什么菜：小白菜丸子汤材料：猪肉末，小白菜，葱花......

很多孕妇在孕早期食欲不振，吃不下东西，这对孕妇本身与胎儿的健康都有影响。那如何增加孕早期孕妇的食欲呢？以下是为孕早期孕妇们精心准备的孕早期食谱大全及做法。孕早期食谱：白菜奶汁汤材料：白菜心50克、牛奶50克、精盐5......

孕妇每月食谱大全有哪些？孕妈妈怀胎十月每个月的饮食侧重点都不同的。下面一起看看，怀孕10个月食谱大全、孕妇十个月食谱大全吧。孕妇每月食谱大全：怀孕1个月妊娠第一个月时，胚胎刚刚形成，本月的食品中应比未孕时略有增加......

芹菜含有酸性的降压成分，对于预防心脑血管病有显著的功效。多吃芹菜对人体有益喔。今天小编就推荐一款既清淡，香味又浓郁的菜谱---芹菜香干炒肉，快点下厨试试吧。食材明细西芹适量香干4片瘦肉适量姜适量蒜适量油适量盐少......

黄金鸡腿卷的做法准备食材：鸡腿2个蒸好的糯米饭1小碗泡发的干香菇10朵胡萝卜半根莴苣半根食用油料酒盐黑胡椒蚝油生抽生粉鸡蛋面包屑适量1、把鸡腿洗净在菜板上剔出鸡骨。2、将鸡皮朝下用肉锤敲打鸡腿肉至原体的两倍大......

番茄可以做什么菜：番茄炒蛋材料：番茄，鸡蛋，盐，糖。做法：1、鸡蛋打散，放小半汤匙的盐。2、番茄切好待用。3、热锅，放比平时炒菜多一倍的油，看到油冒白烟时倒鸡蛋下去，边倒边用锅铲打圈搅拌，鸡蛋都凝固了后盛起。4、再放点油，切好的......

冬瓜鱼圆原料：冬瓜500克，鲜鱼肉300克，白胡椒粉、料酒、淀粉少许，精盐6克，葱花、差未、蒜末各5克，鸡汤300毫升，蛋清适量。做法：冬瓜切丁备用。鱼肉中加入精盐、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒，朝一个方向拌匀后制成鱼圆，余火......

对于中国人来说，提到坐月子大家都不会太陌生，因为女性朋友在怀孕期间会消耗很多的体能，因此需要通过坐月子来进行休养，从而更利于恢复身体，通常来说，月子期间有很多的注意事项，尤其在饮食方面，如果不加以注意会给宝宝和妈妈都......

由于地理优势，位于河北省的东北部的皇岛市，地处渤海西部，辽东湾两翼。海岸线东起山海关金丝河口，西止昌黎县滦河口，总长162.7公里。使得它的海鲜产业及相关饮食产业都相当强大。到秦皇岛去自然要大啖海鲜，当地人喜欢清蒸海......

木瓜可以做什么菜：木瓜排骨汤材料：排骨500克，木瓜半个，葱少许，姜少许，料酒少许，醋适量，盐少许。做法：1、木瓜削皮，去籽，切大块。2、锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净。3、砂锅中放水，放入......

众所周知，补气血对产后妈妈们十分重要。产妇补血补气吃什么最好呢？现在，我们就来看看产后补血补气的食谱吧。产妇补血补气吃什么最好：红糖玫瑰姜枣膏材料：红糖550g、生姜300g、红枣20颗、玫瑰10朵、油适量、盐适量。做法：1......

秋冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热量抵御......

宝宝菜谱，你知道怎样做菜能让宝宝更加健康的成长吗？宝宝的营养尤为重要，所以要注重宝宝的营养搭配，膳食丰富，让宝宝健康快乐的成长。因此，我们要学会制定一个宝宝菜谱，实时的为宝宝提供最美味的佳肴，让宝宝真正的爱上吃饭。宝......

年夜饭菜谱大全20道：剁椒鱼头材料：雄鱼头1个、茶油适量、盐适量、剁辣椒60g、葱适量、姜适量、蒜适量。做法：1、姜切末、蒜子切末、葱切葱花。2、准备剁辣椒，放入切好的姜、蒜拌匀。3、准备顶部切开、腹部相连的雄鱼头，两......

每一般刚接触辅食的宝宝，我都不建议多加什么调味，因为宝宝的味蕾还在发育中，对味道也比大人要敏感一些，所以千万不要用我们大人的口味来衡量宝宝的口味。每一般刚接触辅食的宝宝，我都不建议多加什么调味，因为宝宝的味蕾还在......