怀孕后我们总会很想知道肚子里到底是男宝宝还是女宝宝，网上也流传着各种鉴别胎儿性别的方法，这些方法都靠谱吗？虽然现在重男轻女的情况越来越少，大多数夫妻都生男生女都是随缘，但准爸爸准妈妈们还是很想提前知道宝宝性别。......

孩子的成长过程中很多营养不可少，肉类食物就是其中之一，肉食是蛋白质的重要来源，是孩子成长发育必不可少的。孩子的生长发育需要各种营养成分，其中大脑的发育更是需要足够的蛋白质，而肉身蛋白质的主要来源，想要宝宝更聪明，记......

冬季天气寒冷，免疫力低下的孩子很容易生病。防孩子生病最好的方法就是提高免疫力，怎样才能提高孩子免疫力呢？给孩子吃什么能提高免疫力？今年的冬天特别冷，气温下降，很多孩子都感冒了，究其原因，都是免疫力低下惹的祸。想要孩子......

蛋白质过敏的宝宝真心伤不起，不能想吃就吃，粑粑麻麻是不是很闹心？针对蛋白质过敏的宝宝，麻麻在辅食的制作方面也要格外谨慎。下面管家就介绍一下蛋白质过敏宝宝禁食的三类辅食。麻麻赶紧看过来，看看你准备的辅食是否有中枪......

胎儿的生长发育离不开各类营养素，其中对蛋白质的需求量也很大，再加上准妈妈自身的消耗，所以孕期需要多补充优质蛋白质。那么，孕妇吃什么能够补充蛋白质呢？我们一起来看看吧！孕妈妈知道自己的饮食与胎儿的生长发育有直接关系......

开始备孕后，我们就会希望能尽快怀上，那么怎样才能快速怀孕呢？开始备孕后，我们就会希望能尽快怀上，那么怎样才能快速怀孕呢？怀孕也讲究天时地利人和，想要快速怀孕，你需要做好下面这几件事。1.禁止不良生活方式烟草中的尼古丁和......

不少食物若空腹食用会引起身体不适，注意宝宝空腹忌吃下面几种食品不少食物若空腹食用会引起身体不适，必须要注意。空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环......

对于经常运动健身的人来说，除了补充碳水化合物和蛋白质之外，还需要补充一些帮助修复酒肉的营养素，下面就一起来了解一下健身究竟需要补充哪些营养元素。促进一氧化氮生成的精胺酸一氧化氮可以让血管舒张、减少心臟负荷，同......

孕中期的胎儿发育的一个重要阶段，因此准妈妈要注意补充营养，孕中期吃什么好对胎儿好？孕中期吃什么好对胎儿好？相信每一个准妈妈都想要自己的宝宝健康顺利的来到自己身边。因此当得知自己怀孕之后，准妈妈们在饮食方面都会特......

蛋白质粉是健身人群比较熟知的一种营养补充剂，常见的有大豆蛋白粉、乳清蛋白粉等，下面来了解一下健身吃蛋白质粉的功效与作用。增肌高强度锻炼后需要补充大量的蛋白质，如果仅靠普通食物来补充，则需要吃很多的肉类、蛋类、......

想要拥有健康的下一代，拥有健康的精子至关重要，因此对于男人来说，养好精子是备孕的一项重要工作。那么怎样才能养好精子？想要拥有健康的下一代，拥有健康的精子至关重要，因此男性一定要注意照顾好自己的精子，学会养精，提高精子......

你知道什么食物宝宝吃了会不利吗？你了解宝宝不宜吃的各种会对宝宝产生什么危害吗？下面将为你列出婴幼儿危险食品的排行榜！你知道什么食物宝宝吃了会不利吗?你了解宝宝不宜吃的各种会对宝宝产生什么危害吗?下面将为你列出......

肌肉量可以靠饮食和运动增长!而且年龄不拘!各种运动强度的必要饮食量不同，但共通点都是打造健美体态，下面一起来了解一下正确的增肌饮食。利用优质蛋白质生成健美肌肉注重肌肉生长来源的蛋白质品质。优质蛋白质指的是胺......

坐月子可以吃蛋白质粉吗？蛋白粉对补充蛋白质、增肌是非常有用的，所以很多产妇想在月子期也吃蛋白粉补充蛋白质。那坐月子可以吃蛋白质粉吗？我们都知道，女性生完孩子后是一定要坐月子的。坐月子对产妇是比较重要的，产妇一定......

蛋白质粉的功效与作用？蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白等的组合体。含有充足的蛋氨酸，能够弥补黄豆蛋白的不足，还能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。蛋白质粉的营养价值蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、......

无论是顺产还是剖腹产，产后的母亲都应能为宝宝提供足够的奶水，这是自然界的规律。然而在具体实施母乳喂养的过程中，错误的观念和操作往往会造成一些妈妈的奶水不足。让我们及早避开这些误区，将母乳喂养进行到底！无论是顺产......

鱼和虾都富含蛋白质，孕妇补充蛋白质吃虾好还是吃鱼好？鱼和虾都富含蛋白质，对孕期的女性和胎宝宝来说，鱼虾是不可多得的美食，部分专业人士建议准妈妈们在有条件的情况下多吃虾，因为虾的营养成分似乎更有益于宝宝的健康发育和......

蛋白质对儿童有什么重要意义蛋白质与人体健康密切有关，它的作用包括以下几个方面1、是构成人体组织的主要成分。人体的每一个细胞都含有蛋白质，若除去水分，蛋白质对儿童有什么重要意义蛋白质与人体健康密切有关，它的作用......

对于接触奶粉的一线导购和宝妈来说,了解奶粉是一个持久的,不断深入的过程,从开始对品牌的熟悉,到后来了解奶粉罐体的产地标识,冲调方法,营养成分表,配料表等，几乎是每一个人都要掌握的内容。对于接触奶粉的一线导购和......

目前市面上的蛋白质粉有多种，其中比较常见的就是乳清蛋白质粉和大豆蛋白粉，下面一起来了解一下乳清蛋白质粉和大豆蛋白质粉的区别。提取物不同乳清蛋白质粉是从鲜牛奶中提取的活性乳清蛋白浓缩粉，同人的母乳有着相同的活......