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关于睡眠习惯的宝宝文章
怎样培养孩子良好的睡眠习惯?
充足的睡眠对孩子的生长发育非常重要,家长该如何帮孩子培养良好的睡眠习惯?睡眠对孩子的生长发育非常重要,睡眠不足的孩子甚至还会影响到身高发育,带来严重的健康隐患。睡眠还有利于大脑皮层的发育,对提高儿童的智力和促进......
2023-10-01
专家:晚饭前给孩子洗澡更好
在晚上给孩子洗澡,离睡觉时间近,孩子体温高,就容易睡不着。饭前早早给孩子洗澡,到睡觉时体温已下降平稳,就容易入睡了。你给宝贝洗澡是在晚饭前还是晚饭后呢,很多家长选择后者。但日本食育讲师井上利表示,最好在饭前给孩子洗......
2023-07-24
宝宝睡眠6大坏习惯
随着现代生活的节奏和压力,失眠症的人员越来越多。人们对于睡眠越来越关注。睡眠对于幼小的宝宝来说,同样是一个不容忽视的问题,宝宝的睡眠质量好坏对其身心成长有着重大的影响,下面列举一些水面的坏习惯。茉莉、月季等鲜......
2023-03-22
入睡无难事:睡眠习惯从小养成
大约13%-30%的宝宝确实存在不同的睡眠问题。婴幼儿的四种最常见的睡眠问题是:入睡或睡眠维持困难、昼夜节律紊乱、睡眠摇头及夜惊现象。大约13%-30%的宝宝确实存在不同的睡眠问题。婴幼儿的四种最常见的睡眠问题是:入睡或......
2023-04-12
如何正确看待宝宝睡眠问题
宝宝睡眠其实根本就没有问题,所谓问题,几乎都是爸爸妈妈强加给宝宝的……宝宝睡眠其实根本就没有问题,所谓问题,几乎都是爸爸妈妈强加给宝宝的,诸如宝宝睡觉为什么总翻身,为何每晚睡觉时都哭几次,宝宝边睡边吃怎么办,宝宝趴着......
2023-04-04
怎样纠正宝宝不良睡眠习惯
宝宝吃得香睡得好才会健康成长,可就是有一些宝宝白天睡得非常好,可是晚上就是不睡,常常是后半夜才睡,早晨又不爱醒。对于这样的宝宝,妈妈一定要想办法,改正这种不良的睡眠习惯。无论宝宝睡眠习惯如何,每天睡眠时间是相对固定......
2023-03-27
培养宝宝的睡眠习惯
在睡眠中发现孩子蒙头睡、含奶头、咬被角、吮手指等现象时要及时矫正,以防养成不良习惯,以后更难以入睡。要使孩子睡得好,首先要注意从小养成良好的睡眠习惯,按时睡,按时醒,才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小......
2023-07-12
5-6个月婴儿睡眠少找找原因
这个月宝宝晚上应该睡多少,白天应该睡多少,应该睡几觉等等,都没有统一标准。睡眠好的宝宝,晚上能连续睡10个小时左右,一直到天亮。宝宝白天睡眠的时间开始减少了,上午睡一觉,1~2个小时;下午睡一觉,2~3个小时。这个月宝宝晚上应该......
2022-11-29
宝宝有个好睡眠习惯 父母千万别做这6件蠢事
孩子们想要长得结实强壮,那么就要保证良好的饮食,保证充足的睡眠,今天就为大家说说关于幼儿睡眠的问题。哄孩子睡觉也是一个技术活,孩子睡眠不当会影响到身心的健康,下面就为大家介绍哄孩子睡觉时父母常做的蠢事。蠢事一:天......
2023-06-30
小儿入睡时有坏习惯怎么办?
小儿入睡时有坏习惯怎么办?良好的睡眠习惯应从一出生就开始培养。有的家长不注意,一见小儿哭闹不睡,就又拍又摇,或干脆抱着睡。更有甚者,让小儿嘴里叼着乳头、橡皮奶头或毛巾入睡。长此以往,使小儿养成了不能自然入睡的习惯......
2023-07-09
让宝宝安睡一整夜的小窍门
相信每个妈妈看到自己熟睡的宝宝,都会生出无限的甜蜜与幸福感。但在实际生活中,宝宝的睡眠问题是相当多的,这不仅让爸爸妈妈身体上倍感疲惫,更让父母为孩子健康而担忧。如何让婴儿安睡一整夜?相信每个妈妈看到自己熟睡的宝......
2023-04-06
宝宝晚上睡觉 几点才合适?
专家支持:辽宁省家庭健康促进项目办专家、省家庭教育学会理事彭纪美健康的新生儿天生不怕水,喜欢在水中寻找感觉,他们会把这当作在子宫内羊水中生活的继续,由于新生儿在自己熟悉的环境中,因此在水中一点也不害怕。新生婴儿......
2023-07-03
睡眠习惯应从新生儿开始培养
我们常常会看到一个甜蜜的场景:妈妈把宝宝抱在怀里,一边哼着摇篮曲,一边轻轻摇晃着哄小家伙睡觉,等到宝宝睡着了,再放到床上……我们常常会看到一个甜蜜的场景:妈妈把宝宝抱在怀里,一边哼着摇篮曲,一边轻轻摇晃着哄小家伙睡觉......
2023-04-06
春夏宝宝睡不好 牢记三步曲
对于大多数初为人父人母的你来说,宝宝睡眠的质量可谓是头等大事,宝宝的睡眠质量对他的生长发育至关重要。研究发现,有好的睡眠质量的宝宝不仅在身高、体质方面表现出色,智力的发展也同样优异。天气渐渐暖和了,你家宝宝晚上......
2023-06-30
10个月宝宝睡眠困难原因解析
无论在哪个月龄,都有睡眠不好的,尤其是夜眠问题。从这个月开始出现夜啼的婴儿,可能是夜间做了恶梦,比如白天摔了、打了预防针、小狗冲着他汪汪叫了、爸爸训斥了宝宝,这些可能都会刺激宝宝出现夜啼。大部分是找不到原因的夜......
2023-04-04
宝宝睡眠习惯早养成
睡眠占去宝宝每天不少时间,对于刚出生的宝宝来说,睡眠是他的主要任务。一般睡眠的昼夜节律到3个月时基本形成,4个月大的宝宝每天大约要有14-15个小时的睡眠时间。睡眠占去宝宝每天不少时间,对于刚出生的宝宝来说,睡眠是他的......
2023-04-22
宝宝睡眠习惯巧培养
没有奶瓶就吵闹不肯睡不少宝宝临睡前都会有这样那样习惯,吸手指、抱毛毯、触摸妈妈的身体,有的甚至要摸着妈妈的头发才能入睡,捧着奶瓶入睡应算是很常见的习惯。宝宝疲倦想睡了,小时候她会“作困”,大哭一场,现在则用上述的......
2016-01-22
宝宝怎么培养睡眠习惯
宝宝很小就能自主入睡?其实头三个月最重要,我是这么做的!0~3岁是培养宝宝好习惯的最佳时期,这些习惯对宝宝今后的生活有着非常重要的意义。今天说一下对于良好睡眠习惯而言,0~3月这几件事家长需要注意到:0~3个月良好的睡眠......
2012-12-21
培养宝宝的睡眠好习惯
要使孩子睡得好,首先要注意从小养成良好的睡眠习惯,按时睡,按时醒,才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时,夜间睡10小时。1、室内要保持安静,冷暖适当,空气新鲜,除冬季开窗换空气外,其他季节可开窗睡眠,因为新鲜空气含......
2023-06-13
转变不良睡眠习惯
宝贝应该睡在哪里?因为新生儿夜里要多次喂奶,喂奶后孩子又重新睡着,所以许多母亲夜里简单地把孩子抱到自己的床上,这样做并不对。因为安全专家警告,在父母的床上宝宝过热的危险性上升,而过热又是儿童突然死亡的原因之一。出......
2023-03-23
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