重庆一直有火炉之称，尤其是2022年重庆的夏季更是感觉要被热化了，那么，2022重庆中秋节天气还热吗?下面一起来了看看吧。
根据最新天气预报显示，2022年重庆中秋节时期气温开始下降，大约在25-32℃，所以说此时是不太热的。
这时候可以穿棉麻面料的衬衫、薄衫、和薄T恤等清凉透气的衣服，同时此时重庆降水量少，平日要记得多喝水补充水分。
重庆最热的月份为7月、8月。
一般6月中旬重庆市气温就开始偏高，到7、8月份气温到达最高，最高气温可达39至40℃，沿江河谷地带可达42℃左右，9月后气温会稍微下降，到国庆之后才会转冷。因重庆夏季最高气温可达40℃以上，所以有火炉城之称。
1、合理安排工作时间，室外工作时间一般不超过6小时，尤其是12-16点这个高温时段最好暂停户外工作。
2、日常应少量多次饮水，同时适当补充无机盐，比如食用菜汤、咸菜或盐汽水等，吃富含无机盐的蔬菜、水果、豆类及饮料也可为身体补充盐份，补充因为大量出汗导致的电解质流失。
3、饮食可多吃凉拌菜，多用酸味或辛辣调味品，并经常变换菜色花样，饭前最好喝一些菜汤以提高食欲。
4、平时可多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，但要注意浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡，应先擦干净汗水，休息后再用温水洗澡。
5、空调温度不宜调的太低，不宜冷风直吹，以免导致热中风、面瘫等问题。
6、冰水、冰西瓜、冰淇淋等不宜多吃，尤其不能将冰镇水果当正餐食用，以免导致营养不均衡，甚至血糖升高。
