四季养生

面对炎热的夏天，躲在冷气房里是民众解决酷暑最常见的方法，尤其是已经连续好几天都是摄氏36~37度的高温，更令人想足不出户，但吹冷气却会造成不易流汗，导致许多不舒服的症状。吹冷气不易流汗的原因流汗是因为体表感到热的时......

电疗是近来流行的一种养生保健的方法，物理治疗方法中最常用的方法之一。那电疗有什么作用和功效呢？下面就来具体看看吧。疏通经络电疗法是利用电能在人体内的流动，来激发经气，疏通经络。人体经络畅通，则血脉和利，血脉和利则......

常有人说现在的人都活在压力中，因为现代生活中的节奏快速，加上长期超负荷工作与课业学习，造成各种现代病上身，相信大家最常遇到的就是容易觉得疲倦、怎么样都瘦不下来的问题，这时候，你可能就要小心自己是不是甲状腺在作怪了......

眨眼人体的正常生理反应，一般每个人平均分每分钟至少眨眼12次，而如果眼睛如果出现频繁眨眼的情况则需要警惕是否是由某些眼部疾病而引起。病菌感染或发炎包括眼睑、结膜或角膜有发炎或菌感染现象，都会刺激眨眼频率增加，这......

脂溢性脱发能治好吗？脱发的原因有很多种，其中脂溢性脱发就是其中的一种，那脂溢性脱发是怎么引起的呢？能治好吗？下面就来具体看看吧。脂溢性脱发能治好吗脂溢性脱发在发病早期脱发量大时，可以用药物治疗，被试验证明有效的药物......

现在人受工作或生活习惯影响，通常会吃晚餐的时间会比较晚，而且也会选择在晚间时段吃大餐，摄取了太多油脂，科学家发现，太晚吃晚餐，会增加罹患心脑血管疾病的风险！睡前2小时或晚上8点后进食会增加罹患心脑血管疾病的风险研究人......

火疗是近来比较受欢迎的一种养生保健的方式，很多人利用火疗的方式来达到祛病强身的效果，那火疗小周天是什么意思？下面就来具体看看吧。火疗小周天是什么意思火疗小周天是指火疗的时候任督二脉环形一周。因为任脉是阴经之......

上班犯困怎么办?现在许多的上班族来说，由于长时间面对电脑，因此很容易在上班时间犯困，尤其是在早晨和中午的时候，那么有什么好的方法应对上班犯困吗，下面就来详细了解一下!上班犯困怎么办—伸伸懒腰上班犯困可以适当伸伸懒......

中国医学自古以来就有肾之华在发的观念，显示头发与人体内在健康息息相关，由头发的健康，可以观察到肾功能是否正常，也能得知心、脾及肝等器官的健康状况。严重掉发严重掉发多半是因为遗传因素造成的雄性秃，但也可能代表的重......

颈椎病的症状有哪些？颈椎病是现在很普遍的一种疾病，不少久坐电脑前的上班族都有这样的困扰，那颈椎病的症状是怎么样的呢？如何判断自己患上了颈椎病呢？下面就来具体看看吧。颈椎病的症状有哪些：眩晕眩晕是颈椎病患者常见症状......

冬季几乎每个人都会备一支护手霜，但天气慢慢回暖，护手霜的使用频率自然也就慢慢的减少，不少人梳妆台中的护手霜想必还剩下了一大半，但如果留到来年用又容易过期，那么过期的护手霜有什么用呢，下面就随小编一起来了解一下!过......

有些人在碰到工作压力大，或是陷入工作瓶颈时，会选择以运动的方式抒压，但是在上班时刻，想靠运动来立即化解当下的工作压力，可能也是缓不济急，下面推荐七种简单快速的减压方法。吃点零食或喝杯饮料这并不是鼓励所有的上班族一......

宫寒可以吃当归吗？当归是日常生活中常见的一味中药材，具有补血的功效，那女性宫寒的话可以吃当归吗？有作用吗？下面就来具体看看吧。宫寒可以吃当归吗宫寒可以吃当归。女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状，宫寒的女性......

经络拔罐减肥法是近年来比较受推崇的一种瘦身方法，蛀牙是通过调节内分泌和血液循环来达到减肥瘦身的效果，那么这种减肥法真的有效吗？经络拔罐减肥有效吗：减肥原理减肥原理：经络拔罐减肥主要是通过通过拔罐时强大的吸拔力使......

现在人的生活已将久坐变成是件很正常的事，甚至人有9成的非工作时间是久坐不动的，其中超过一半的时间都是在看电视或坐在电脑前。而随着年龄的增加，坐着的时间会越长，而患上慢性疾病的情形也会更加严重。站立2分钟用2分钟......

相信不少人都会有这样的体验，一到放假就出现咳嗽、喷嚏、头痛等各种小毛病，其实这是一种周末病，那么周末病是怎么来的呢，下面一起来了解一下。为什么一放假就生病2015年一份英国研究中提到周末可能因为作息乱掉，会有头痛、......

寒露吃什么传统食物？寒露是秋季的节气，吃的食物当然会和秋天的特色相关，那寒露吃哪些传统的食物呢？下面就来看下吧。寒露吃什么传统食物：菊花酒寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗......

火疗是近年来很流行的一种养生保健的方式，很多人通过火疗的方法祛病强身，那火疗先做背还是肚子呢？下面就来具体看看吧。火疗先做背还是肚子火疗先做肚子后做背。火疗讲究先烧阴后烧阳(某些时候视个体差异而决定先后顺序，......

睡觉多梦是什么原因？睡眠质量可以在一定程度上反应身体的健康状态，有些人睡觉爱做梦是什么原因呢？下面就来具体看看是什么原因导致的吧。睡觉多梦是什么原因：生理因素很多时候生理方面的因素是导致我们出现失眠多梦的主要......

相信大家都常常遇到这种情况，週间睡太少的时候，就会想趁着休假或週末一次补眠，把睡眠不足的部分一次补回来，不过这种方式反而有害健康，甚至轮班工作产生的「时差」，竟会产生致癌物，对身体造成极大影响，增加死亡率。现代人常见......

火疗是近年来很受欢迎的一种养生保健的方式，来源于传统的中医疗法，火疗的时候会出现火苗，那如何看火苗颜色代表的含义呢？下面就来具体看看吧。火疗火苗颜色代表什么1、如果做火疗的时候火焰呈现红黄色的比较高的火苗并伴......

闰六月会多热一个月吗？2017年闰了一个六月，很多人就在想那会不会夏天也会多热一个月，那事实究竟是怎样的呢？下面我们就一起来看看吧。闰六月会多热一个月吗闰六月不会多热一个月，专家表示，天气和闰月没有必然联系。四季更迭......

金樱子是生活中常见的一味中药材，味道微甜，可以用来泡酒喝，保健效果更好，那金樱子泡酒有哪些功效呢？下面就来具体看看吧。固精缩尿，涩肠止泻金樱子中含有大量的酸性物质、皂成等，既能固精室防止男子遗精滑泄、女子带下过多，又......

室内工作有高温补贴吗？现在天气渐渐变热，很多地方开始实行高温补贴，一般是针对室外工作的人来说，那对于室内工作，也有高温补贴吗？下面就来了解下吧。室内工作有高温补贴吗室内工作，也有高温补贴，办公室上班，室内低于33℃没补贴......

退化性关节炎是常见的退化疾病，但以往多以为是关节保养不足，长期使用造成磨损、让关节负荷太重，导致发炎、红肿疼痛。但在骨关节炎的体液中，却能侦测到细菌，研究人员也发现，培养肠道的益生菌可以改善关节炎的疼痛。肠道菌不......