vc泡腾片不可以每天喝。
Vc泡腾片不可以每天喝，它的说明书已经说明，长期服用2-3g泡腾片突然停用可能造成坏血病，且vc泡腾片钠含量很高，如果长期大量服用可能引起腹泻、头疼、胃痉挛、肾结石等病症。
1、饮食补充：成人一日50～100mg。
2、慢性透析病人：成人一日100～200mg。
3、维生素C缺乏：
成人一次100～200mg，一日3次，至少服2周。
小儿每日100～300mg，至少服2周。
4、酸化尿：成人一日口服4～12g，分次服用，每4小时1次。
5、特发性高铁血红蛋白血症：成人每日300～600mg，分次服用。
1、泡腾片幼儿不能直接吃。要将泡腾片放入水中，待药片完全溶解后再服用，不然泡腾片在喉咙里产生气泡，可能会窒息而死。
2、vc泡腾片宜用温水冲泡。
3、如果没有病症最好不要喝泡腾片，即便是维生素类泡腾片，毕竟人体一般在正常饮食中会摄取到足够的维生素，基本没太大必要通过泡腾片补充维生素。
4、食用泡腾片具体用量需依照说明书和遵循医嘱，并不是吃的越多越好。
5、不要大量食用泡腾片，泡腾片钠含量很高，长期摄入对身体健康不利，易导致腹泻、肾结石、高血压等。如果是维生素c泡腾片，若长期食用，一旦停止就可能会造成败血症。
6、泡腾片要现泡现喝，尽快喝完，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。
