产妇坐月子食谱

产妇坐月子食谱

坐月子食谱中常用的有:花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥等;月子里的食谱中的误区有:产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶,产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血、月......
2020-01-08
【剖腹产坐月子饮食禁忌】剖腹产坐月子吃什么好 剖腹产坐月子食谱大全

【剖腹产坐月子饮食禁忌】剖腹产坐月子吃什么好 剖腹产坐月子食谱大全

剖腹产的时候妈妈们相当于做了一个大手术,术后的恢复是相当重要的。剖腹产坐月子应该吃些什么呢?这里给大家推荐剖腹产坐月子食谱。剖腹产坐月子饮食禁忌其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看......
2022-04-02
刨腹产刨妇产之后恶露一般需要多长时间才可以完全排干净

刨腹产刨妇产之后恶露一般需要多长时间才可以完全排干净

剖腹产之后恶露一般需要多长时间才可以完全排干净?产后是有恶露需要排出的,恶露干净与否也是衡量产妇恢复的重要指标。不知道恶露要多久彻底排干净?剖腹产产妇生产的时候对身体的消耗情况会比顺产的要大一些,因此其恢复情......
2022-04-09
产妇月子食谱推荐:炖鳗鱼

产妇月子食谱推荐:炖鳗鱼

众所周知鳗鱼具有补虚活血的功效,因此非常适合产后月子期间的妈妈食用,在这里,亲亲宝贝小编就推荐一款鳗鱼月子食谱,以供新妈妈参考。炖鳗鱼材料鳗鱼1条,当归、黄芪、红枣各15克。调料料酒、盐各适量。产妇月子食谱推荐:炖......
2015-09-15
产妇冬季坐月子食谱大全

产妇冬季坐月子食谱大全

在寒冷干燥的冬季,新妈妈们坐月子应该吃什么呢?这是许多冬季月子里的产妇都关注过的问题,在此,亲亲宝贝小编就为冬季坐月子的新妈妈推荐几款,既营养又能抗寒的月子食谱。清炖鸡材料:肥母鸡肉(净)25O克,笋片30克,冬菇4个,生火......
2019-06-20
回民产妇的月子餐食谱 清真月子餐30天食谱

回民产妇的月子餐食谱 清真月子餐30天食谱

回族人民跟我们最大的不同在于饮食习惯上,他们在食物种类上是有限制的,比如不能吃猪肉。很多人好奇他们的月子餐是怎样的,下面一起来了解下回民产妇的月子餐食谱吧。1、鸡酒材料:鸡肉、姜跟米酒或药材酒、枸杞、红枣、红......
2022-04-09
剖腹产月子餐30天食谱及做法 剖宫产产妇营养月子餐食谱大全

剖腹产月子餐30天食谱及做法 剖宫产产妇营养月子餐食谱大全

在生产时选择剖腹产(在医学上也称为剖宫产)是比较轻松,但在生了孩子之后痛苦就会开始慢慢显现,需要更注意营养补充以便身体恢复。下面整理了剖腹产月子餐30天食谱及做法,供大家参考吧。1、猪肝粥买当天最新鲜的猪肝,一人吃......
2022-01-28
【刨腹产坐月子注意什么】刨腹产坐月子注意事项

【刨腹产坐月子注意什么】刨腹产坐月子注意事项

放松心态从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备。坚持服药如果产妇出院的时候,医生开了在家吃的药物,要坚持吃,不要一回......
2014-12-17
产妇月子餐食谱大全集

产妇月子餐食谱大全集

产妇分娩时会用掉很多血气,这些都需要在坐月子的时候补回来,月子餐一定要营养健康。下面整理了一些月子餐食谱,一起来学习下吧。原标题:月子餐还要照着书做?看看月子里我每天都吃啥?超级丰富!今天是月子期的第15天,今天安排的......
2022-04-15
【产妇下奶食谱】产后下奶食谱 产妇下奶食谱大全

【产妇下奶食谱】产后下奶食谱 产妇下奶食谱大全

母乳对宝宝的健康成长起着十分重要的作用,所以产后如何下奶是个不容忽视的问题。那么产后妈妈们吃些什么可以通乳下奶呢?接下来,我们就来看看产妇下奶食谱吧!产妇下奶食谱:猪蹄花生汤材料:猪蹄1000g、花生150g、盐5g、姜10g......
2022-05-22
产后子宫恢复吃什么好 产后子宫恢复营养食谱推荐

产后子宫恢复吃什么好 产后子宫恢复营养食谱推荐

妈妈在生完宝宝后身体可能很虚弱,那么产妇在生产后如何恢复子宫呢?下面亲亲宝贝小编告诉你产后子宫恢复吃什么,一下就是几款产后子宫恢复的美食介绍。产后子宫恢复吃什么?天麻甲鱼汤材料:甲鱼600克、天麻20克、当归20克......
2017-04-12
产妇月子里的健康饮食,月子饮食,月子食谱

产妇月子里的健康饮食,月子饮食,月子食谱

月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩几天后,消化功能逐渐旺盛的情况下,更要多吃各种富于营养的食物。一般说,产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物......
2022-05-27
【高龄产妇坐月子食谱】产后坐月子吃什么好

【高龄产妇坐月子食谱】产后坐月子吃什么好

高龄产妇坐月子食谱虾仁玉子豆腐材料:玉子豆腐、虾仁、蛋清做法:1.将虾仁加入料酒、盐、生粉、蛋清拌匀腌15分钟;2.将豆腐剪开包装,切成3厘米左右的豆腐圆块放在盘中;3.先将放在盘中的豆腐上笼蒸制;4.然后热油锅,将腌入好......
2018-04-25
剖腹产产后月子食谱推荐

剖腹产产后月子食谱推荐

对于剖腹产后的新妈妈来说,要特别注意产后饮食的调养,这样才有助于新妈妈伤口的恢复,本篇资讯,亲亲宝贝小编就为剖腹产新妈妈推荐几款,适合剖腹产的月子食谱,一起来看看吧。剖腹产后第一周坐月子食谱推荐萝卜汤食谱原料:萝卜......
2013-02-11
产妇坐月子食谱大全

产妇坐月子食谱大全

坐月子食谱中常用的有:花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥等;月子里的食谱中的误区有:产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶,产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血、月......
2014-03-23
【产前营养准备之孕妇产前必吃食谱】产前食谱有哪些

【产前营养准备之孕妇产前必吃食谱】产前食谱有哪些

对于即将分娩的准妈妈,在产前一定要做好营养的准备,这样才助于你准妈妈有充足的体力来进行分娩,本篇资讯就推荐几款孕妇产前必吃食谱,以供参考。孕妇产前必吃食谱白雪映花菜原材料:花菜150克、鸡蛋3个、红萝卜10克、表椒1......
2014-04-04
不同职业产妇的月子食谱

不同职业产妇的月子食谱

不同职业妈妈参考食谱哺乳妈妈的身体因职业不同而有不同的状况,久坐的妈妈下肢易水肿;久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂;脑力劳动的妈妈则很容易缺钙。下面介绍几个食谱,供妈妈们参考。一、久坐型怀孕期间......
2019-09-19
产妇坐月子暖身食谱推荐

产妇坐月子暖身食谱推荐

冬天的天气寒冷,准妈妈生产后会担心坐月子的问题。如何才可以让准妈妈在坐月子期间驱除寒气,达到补身子暖身的作用呢?试试下面几个汤煲,也许会让你找到夏天的感觉哦。阿胶猪肉煲原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料做法:1、......
2013-09-20
【剖腹产坐月子注意事项】刨宫产坐月子注意事项 剖腹产坐月子要注意什么

【剖腹产坐月子注意事项】刨宫产坐月子注意事项 剖腹产坐月子要注意什么

剖腹产坐月子注意事项是什么?选择剖腹产的妈妈们要注意了,与顺产不同,剖腹产后的注意事项更多更繁琐,产后哪些事情不能做,产后不能吃哪些食物都有明确的规定,那么,剖腹产坐月子期间需要注意哪些事项呢?剖腹产坐月子注意事项11......
2022-04-10
顺产产妇坐月子餐30天食谱安排

顺产产妇坐月子餐30天食谱安排

顺产的产妇在坐月子时会比剖腹产的产妇轻松多了,只要月子餐吃的好身体就会更快复原。下面整理了顺产产妇坐月子餐30天食谱安排,供大家参考。在至少30天的坐月子时间里,产妇可以吃的月子餐有很多,比如生化汤、五谷饭、四神......
2022-01-28
产妇坐月子30天月子餐食谱,赶紧收藏起来!

产妇坐月子30天月子餐食谱,赶紧收藏起来!

生完孩子之后元气大伤该如何大补?产后大补怎么补有效果?对于刚生完孩子的妈妈来说,需要补充营养和充足的休息睡眠,,现在我们就来看看产妇坐月子30天月子餐食谱吧!产妇前三天营养膳食1、剖腹产妈妈:流食1天,不要吃胀气食物,如红......
2013-12-22
产后8款月子食谱,月子里什么食谱奶水多

产后8款月子食谱,月子里什么食谱奶水多

在坐月子期间,除了要吃的营养健康以外,还需要一些下奶的食物,那么你有吃一些月子餐吗?产后8款月子食谱让你奶水充足!母乳是妈妈给宝宝最好的礼物,它是最天然、最安全的食物。然而许多妈妈面临乳汁不够的问题,看着自家宝贝饿......
2014-05-09
产妇月子饮食禁忌 产后食谱大全

产妇月子饮食禁忌 产后食谱大全

产妇月子饮食禁忌1忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷......
2012-06-17
【剖腹产坐月子注意事项】刨宫产坐月子注意事项

【剖腹产坐月子注意事项】刨宫产坐月子注意事项

剖腹产坐月子注意事项11.饮食注意要高营养、高蛋白,有充足的热量及水分。2.多吃汤类食物,如鱼汤、骨头汤、猪蹄及鸡蛋汤等,并适当补充维生素和铁剂。3.剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健......
2017-04-24
产妇前4天的月子食谱

产妇前4天的月子食谱

对于产后前四天的新妈妈,身体还处于一个比较虚弱的状态,因此,在饮食不要过于细腻,那么产妇前4天应该如何科学的饮食呢?请看下文给出的一系列指导:时间08:00红糖小米粥、煮鸡蛋制作方法:将小米淘洗,西米洗净后用清水浸泡约2小......
2017-09-12