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月子清炖鱼汤的做法大全列表
月子牛肉汤怎么炖 月子餐牛肉汤的做法推荐
牛肉具有优质的动物蛋白,非常适合坐月子人吃,所以在月子食谱里也经常可以见到牛肉汤,那么,月子牛肉汤怎么炖呢?下面整理了适合月子里食用的牛肉汤做法,供大家参考。1、清炖蔬菜牛肉汤原材料:上好的牛腱肉、马铃薯、洋葱、胡......
2022-04-09
【月子排骨汤的做法大全】月子炖排骨汤的做法 坐月子排骨汤的做法
排骨汤美味可口、营养丰富,是产妇坐月子的进补佳品。那么月子排骨汤怎么做呢?现在,给大家介绍一下坐月子排骨汤的做法,来看看吧。月子排骨汤的做法:番茄土豆排骨汤材料:排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒粉、盐。做法:1、排......
2022-04-01
【坐月子吃的鲫鱼汤怎么做】坐月子吃鲫鱼汤的做法 坐月子鲫鱼汤的做法大全
鲫鱼肉质细嫩、味美鲜甜,是通乳食材,烹饪成鲫鱼汤,既可口又易于吸收,是坐月子的极佳补品。那坐月子吃的鲫鱼汤怎么做呢?在这里,给大家推荐一份坐月子鲫鱼汤的食谱。坐月子吃的鲫鱼汤怎么做:香葱鲫鱼汤材料:鲫鱼500克、香葱40......
2022-04-06
【月子墨鱼炖鸡的做法】产妇墨鱼炖鸡的做法 产妇墨鱼炖鸡的做法大全
墨鱼炖鸡口味鲜香、营养丰富,十分适合产妇坐月子食用。美味的墨鱼炖鸡怎么做呢?今天,我们就来看看月子墨鱼炖鸡的做法吧!月子墨鱼炖鸡的做法:墨鱼肚子鸡材料:猪肚1个、鸡半只、火腿150克、冬笋50克、筒子骨150克、墨鱼200克......
2022-04-13
【月子鲶鱼汤的做法】月子产妇鲶鱼汤的做法
月子鲶鱼汤的做法:剁椒粉蒸鲶鱼材料:鲶鱼1000g、白蒸菜粉100g、油30ml、盐2勺、料酒15ml、醋30ml、姜末20g、鸡精适量、胡椒粉适量、剁椒酱25g、水淀粉15ml。做法:1、将鲶鱼活杀,去肠去鳃,分成四段,打上花刀,洗净滤干水分。2......
2014-02-10
【月子排骨汤的做法大全】月子炖排骨汤的做法
月子排骨汤的做法:番茄土豆排骨汤材料:排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒粉、盐。做法:1、排骨洗净剁成小块,葱白切长段,姜切片,番茄切块、土豆去皮切块。2、炒锅放少许油,爆香葱姜。,放入番茄、土豆略加拌炒关火备用。3、另......
2016-11-03
【鲈鱼和什么炖汤好喝】鲈鱼炖汤怎么做好吃 鲈鱼炖汤好吃的做法
鲈鱼是常见的鱼类,也是营养价值很高的食材,很多人都喜欢吃鲈鱼,鲈鱼可以清蒸可以红烧,也可以炖汤。那么你知道鲈鱼和什么炖汤好喝吗?下面一起来了解一下吧!鲈鱼和什么炖汤好喝:浓香奶白鲈鱼汤材料:鲈鱼1条、姜适量、蒜瓣3-5......
2022-04-25
【月子鲍鱼汤怎么做好吃】月子鲍鱼汤做法大全 产妇鲍鱼汤做法大全
鲍鱼鲜嫩爽口、营养美味,富含多种营养成分,具有补气血的功效,是产后妈妈们滋补身体的营养食材。那么月子鲍鱼汤怎么做好吃呢?以下是月子鲍鱼汤做法大全,我们一起来看看吧!月子鲍鱼汤怎么做好吃:清炖鲍鱼汤材料:鲍鱼2只、莲子1......
2022-04-02
【月子鲍鱼汤怎么做好吃】月子鲍鱼汤做法大全
月子鲍鱼汤怎么做好吃:清炖鲍鱼汤材料:鲍鱼2只、莲子18克、百合18克、猪骨200克、姜2片、盐少许。做法:1、准备好材料,莲子百合清洗干净。2、锅内加水烧开,放入猪骨和2片姜,用大火煮去猪骨的血水,捞出备用。3、鲍鱼去壳洗干......
2015-09-05
坐月子鸽子汤怎么炖最营养 月子餐炖鸽子汤的做法推荐
生产后的女性是需要补气血的,在补气血的多种食物中,以鸽子汤比较常见。那么,坐月子鸽子汤怎么炖最营养呢?下面一起来学习下吧。1、清炖鸽子汤原材料:一只鸽子、山药、枸杞、红枣、姜、盐做法:锅里放水烧开后,放入处理好的鸽......
2022-04-09
【坐月子乌鱼汤的做法】产后乌鱼汤的做法 坐月子乌鱼怎么炖汤
江水翻腾、鱼翔浅底的江畔风光总让人不由得想起刚出锅的美味鱼汤。乌鱼,又名黑鱼,肉质细腻、口味鲜美,营养丰富,是产后坐月子的滋补佳品。坐月子乌鱼怎么炖汤呢?今天,我们来看看坐月子乌鱼汤的做法。坐月子乌鱼汤的做法:鱼鲜......
2022-04-02
【海马和什么炖汤好呢】海马怎样炖汤 海马炖汤的做法
海马是一种鱼类,也是一种经济价值非常高的名贵中药,可以镇静安神,舒筋活络,止咳平喘等,尤其因为它补肾壮阳的功效,而深受男人的喜欢。那么,海马和什么炖汤好呢?海马和什么炖汤好呢:百合石菖蒲海马汤材料:百合30克,石菖蒲20克,海......
2022-04-14
【清炖大骨汤的做法】清炖大骨汤怎么做
适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料大骨汤600g辅料盐一勺葱姜一小份香菜一小把大料10克枸杞子10克制作步骤1.准备好炖汤的辅料。2.大骨头和生姜洗净,冷水下锅烧开10分钟。3.捞出来再次洗净。4.洗好的大骨头放入高压锅......
2013-08-11
【通草鲫鱼汤怎么做下奶】下奶通草鲫鱼汤的做法 通草炖鲫鱼汤下奶的做法
通草鲫鱼汤富含鲜美可口,具有活血通络、补虚通乳等功效,是产后妈妈们滋补身体与下奶的佳品。那么通草鲫鱼汤怎么做下奶呢?以下是下奶通草鲫鱼汤的做法,我们一起来看看吧!通草鲫鱼汤怎么做下奶:做法一材料:鲫鱼2条、姜4片、水......
2022-04-05
【月子墨鱼炖鸡的做法】产妇墨鱼炖鸡的做法
月子墨鱼炖鸡的做法:墨鱼肚子鸡材料:猪肚1个、鸡半只、火腿150克、冬笋50克、筒子骨150克、墨鱼200克、小葱1根。做法:1、猪肚洗干净,然后除道水,切快备用。2、墨鱼用水泡发,然后切成块。3、冬笋切片之后,先除水一次。4、鸡......
2014-01-03
【月子鲶鱼汤的做法】月子产妇鲶鱼汤的做法 孕妇鲶鱼汤的做法大全
鲶鱼营养价值高,富含蛋白质、多种矿物质与微量元素,是产妇滋补身体的极佳补品。那么月子鲶鱼汤怎么做呢?以下是月子鲶鱼汤的做法,一起来看看吧!月子鲶鱼汤的做法:剁椒粉蒸鲶鱼材料:鲶鱼1000g、白蒸菜粉100g、油30ml、盐2勺、......
2022-05-12
【坐月子乌鸡汤的做法】坐月子炖乌鸡汤的做法 坐月子乌鸡汤怎么炖
产后坐月子补充营养十分重要。乌鸡富含多种微量元素,营养价值高于普通鸡肉,是补虚劳、养身体的上好佳品,用来煲汤滋补效果好、易吸收。那么乌鸡汤的做法有哪些呢?以下是坐月子乌鸡汤的做法,不要错过哦。坐月子乌鸡汤的做法......
2022-04-05
【清炖乌鸡汤的做法】清炖乌鸡汤怎么做
适宜年龄产后功效排毒滋润养颜补血主料乌鸡250g辅料北芪10g红枣3颗桂圆3颗枸杞子10g姜3片制作步骤1.乌鸡洗净去掉皮,砍成适量大小,加姜片放入凉水中,煮开后焯血水,再过凉水洗净备用。2.北芪洗净剪成小片,红枣洗净去核,桂圆......
2013-11-25
【坐月子甲鱼汤的做法】产妇甲鱼汤的做法大全 产妇吃甲鱼汤做法大全
女性产后身心俱疲、元气大损,需要食补来恢复身体。甲鱼汤富含蛋白与独特氨基酸,非常适合产妇坐月子食用。以下是坐月子甲鱼汤的做法,一起来学习吧。坐月子甲鱼汤的做法:番茄黄甲鱼汤材料:黄甲鱼1条、西红柿1个、料酒2勺、......
2022-04-05
【鲤鱼和什么一起炖好吃】鲤鱼汤的做法大全
鲤鱼和什么一起炖好吃:茯苓冬瓜鲤鱼汤材料:茯苓15克,红枣15个,冬瓜300克,鲤鱼1条,生姜4片。做法:1、茯苓稍浸泡;红枣去核;冬瓜去皮切块。2、鲤鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。3、茯苓、枣置煲汤袋,下瓦煲,加水2000毫升(约8碗量......
2016-06-11
【鲈鱼和什么炖汤好喝】鲈鱼炖汤怎么做好吃
鲈鱼和什么炖汤好喝:浓香奶白鲈鱼汤材料:鲈鱼1条、姜适量、蒜瓣3-5粒、葱适量、盐适量、白糖少许、枸杞少许、开水适量做法:1、锅内油七分热时放入鲈鱼两面煎至表面微黄。2、加入适量开水和鱼一般平,同时放入姜丝、大蒜片......
2013-09-18
【坐月子甲鱼汤的做法】产妇甲鱼汤的做法大全
坐月子甲鱼汤的做法:番茄黄甲鱼汤材料:黄甲鱼1条、西红柿1个、料酒2勺、鸡精1g、盐巴1g、葱花1匙、油2勺。做法:1、西红柿切丁。2、黄甲鱼洗净。3、切两段。4、准备葱末姜片。5、油锅预热。6、加入黄甲鱼。7、加入料酒煎......
2015-05-15
【小月子鲤鱼汤的做法】小产后鲤鱼汤要怎么做
赤小豆鲤鱼汤材料:鲤鱼1条(大约1斤半左右),红豆120克,小葱三根,生姜少许,陈皮少许,纯净水适量。做法:1、将红豆清洗干净后浸泡在纯净水中,时间大约两小时。2、将鲤鱼去腮和内脏后清洗干净,在鱼身上划上几刀,然后在鱼身上抹少许......
2012-12-27
坐月子可以喝什么鱼汤 月子餐鱼汤做法推荐
在坐月子的时候可以吃些鱼汤,除了传统的鲫鱼汤外,还可以给产妇做其他的汤,比如乌鱼汤、黑鱼汤等,那么,这要怎么做呢?一起来学习下吧。1、乌鱼汤原材料:新鲜的乌鱼一条、蒜、葱、姜、料酒、盐做法:先将乌鱼处理干净之后切断、......
2022-04-09
【坐月子乌鱼汤的做法】产后乌鱼汤的做法
坐月子乌鱼汤的做法:鱼鲜虾米粉汤材料:乌鱼片1包、高丽菜适量、红萝适量、海洋虾适量、九层塔适量。做法:1、先将海鲜拿出退冰。2、将米粉泡热水约15分钟。3、烧热水、丢蔬菜煮到微熟、再丢入鱼片、最后熟成再丢入鲜虾,加......
2015-06-25
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