手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
宝宝饮食
>
宝宝食谱
> 瘦身菜谱:风味炒苦瓜
瘦身菜谱:风味炒苦瓜
来源:文贝宝宝谷 阅读: 5.13K 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
进入夏季,苦瓜纷纷上市,超市里摆满了新鲜水灵的苦瓜,价钱更是便宜的昏过去,所以就算不是特别的爱吃苦瓜,看在时鲜的分上,看在对身体有益的分上,总会不时的买些回来做了吃
做法:
1。苦瓜剖开,去籽切片,用细盐揉匀后静至10分钟,然后用开水烫一下,滤去水分待用。
2.炸豆腐小块,鸡蛋加一些盐打散。配色的红椒切丁。
3.起油锅,下苦瓜翻炒,然后加入鸡蛋液,炒成型后,加入豆腐和红椒翻炒,加盐,少许砂糖,xo酱和少许蚝油翻均匀后,加水淀粉勾芡,最后淋上麻油即可
本文链接:https://www.wbbbg.com/baobaoyinshi/baobaoshipu/180078.html
菜谱
风味
苦瓜
坐月子可以吃炒苦瓜吗
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
产后瘦身食谱之芹菜炒牛肉
2015-07-27
咸蛋黄炒苦瓜的做法图解 原来苦瓜也可以如此美味
2019-11-12
产后瘦身食谱之芹菜炒豆芽
2022-04-25
产后瘦身食谱之芹菜炒鸡蛋
2016-01-11
【苦瓜怎么做不苦又好吃】苦瓜如何去苦味
2015-03-25
产后瘦身食谱推荐:冬瓜薏米瘦肉汤
2019-12-20
产后瘦身食谱之芹菜炒金针菇
2012-10-11
夏天清爽菜式 凉瓜炒苦瓜
2017-08-09
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
【宝宝吃鹌鹑蛋的做法大全】宝宝鹌鹑蛋的做法大全 鹌鹑蛋宝宝的做法大全
麦芽汁 麦芽汁的做法
【辅食食谱】宝宝吃什么样的辅食好 宝宝辅食的做法
各个阶段的宝宝吃什么谷类辅食好
【宝宝辅食肉丸子怎么做】婴儿辅食肉丸子的做法 宝宝辅食肉丸子的做法
七个月宝宝辅食食谱
婴儿食谱:土豆泥的做法
宝宝辅食最好从泥状的食物开始添加
【芹菜馅饺子的做法】芹菜馅饺子怎么做好吃 怎么做芹菜馅饺子
银耳椰汁鸡汤 银耳椰汁鸡汤的做法
促进大脑发育 给新生儿选玩具掌握4大标准
【宝宝辅食猪肝泥的做法】宝宝辅食猪肝泥怎么做 猪肝宝宝辅食怎么做
西兰花炒虾仁 西兰花炒虾仁的做法
太阳饼 太阳饼的做法
南瓜对宝宝的好处
乱炖
【好喝的蔓越莓汁怎么做】蔓越莓汁怎么做好吃 蔓越莓果汁的做法
【玉米烙饼怎么做】玉米烙饼的家常做法 玉米烙饼的做法
学龄前饮食禁忌:蹲着吃饭
宝宝吃什么食物能长高
番茄猪肝
银耳鸽蛋糊
学龄前饮食禁忌:可乐
【胡萝卜怎么做孩子爱吃】胡萝卜怎么做宝宝爱吃 胡萝卜怎么做给宝宝吃
【客家腊肉怎么腌制】客家腊肉怎样腌制 客家腊肉的腌制方法
【栗子怎么吃最补肾】栗子怎么吃补肾 栗子补肾的做法大全
【湖北腊肉家常腌制方法】自制湖北腊肉的腌制方法 湖北腊肉的腌制方法
【松茸怎么吃最有营养】松茸怎么吃最好 松茸的做法
【腊八豆腐的制作方法】腊八豆腐怎么腌制 腊八豆腐的做法
【葱油饼的做法】葱油饼怎么做 葱油饼怎么做好吃
【蒲公英怎么做好吃】蒲公英怎么吃最好 蒲公英的做法大全
【花生怎么吃补脑】花生补脑的做法 花生补脑的做法大全
给爱闹的孩子母乳喂养
哺乳期乳房疼痛,警惕乳腺炎
宝宝出生后多久开始喂奶?
新生儿喂奶你该知道的事
踏准母乳喂养“供需节拍”
母乳和配方奶能混在一起喂宝宝吗
母乳与辅食该如何搭配?
母爱37℃——母乳妈妈的乐与累
教你婴幼儿喝水应该这样喝
用大奶瓶的宝宝更容易变胖?研究结果说这是真的
喂养不当,增加龋齿几率
宝宝喂养的6条“错误路线”
喂药小妙招:乳头喂药法
如何为新生儿选合适的奶粉
儿童饮食的四不原则要牢记
德国专家提醒:奶粉应“现喝现冲”防细菌污染
6个月-2岁,宝宝的快手辅食如何做?既要方便又要有营养!
醋变浑了,千万别吃
添加辅食要注意的原则
给宝宝喝牛奶常犯的错误
注意:这些辅食不宜添加
【给宝宝添辅食有“四过” 小心宝宝营养不良】新生儿添辅食 辅食营养不良怎么办
给宝宝添加辅食有四忌
每天吃豆腐伤精子
引起“性早熟”的食物黑名单,家长们一定要注意了!
睡前这三类食物别给孩子吃,会影响宝宝生长发育
晚上吃什么食物会导致孩子难以入眠?
给宝宝吃这十种蔬菜的时候要注意这十件事情!
小宝宝只能吃的很单调?呵呵
哪些水果宝宝不能吃?这8个误区别再犯啦
给宝宝自制饭菜也要当心“病从口入”,2招让垃圾食品远离孩子
宝宝的健康套餐你还少了哪几样?
微量元素:如何给婴幼儿补充碘
微量元素:宝宝食疗排铅
微量元素对孩子智力的影响
如何判定宝宝是否缺钙 小儿缺钙有什么症状
宝宝夏天要吃鱼肝油吗 宝宝有必要吃鱼肝油吗
什么是乳钙 乳钙有什么好处
给孩子补脑的食物有哪些 给孩子补脑吃什么食物
宝宝缺锌元素的症状及如何补锌
都说左撇子是天才 真相是啥?
人工色素是否会影响孩子的智力?
一岁宝宝怎么吃的健康 一岁宝宝健康饮食
盘点09年娱乐圈新生儿
新生宝宝的发育标准指南
6 12个月宝宝吃什么,怎么吃?各阶段饮食有讲究,别吃错
5岁4月-5岁6月儿童生长发育
四种做法影响宝宝成长发育
当了妈咪也爱美*瘦身养颜菜之——炒丝瓜
材料:丝瓜四根、鸡蛋2个,盐,鸡粉做法:1.鸡蛋打成液,丝瓜去皮切滚刀块。2.油烧热,炒鸡蛋,再下丝瓜。l加调料。哈哈,是不是超级简单呢?谈不上非常 材料:丝瓜四根、鸡...
07-11
产后减肥瘦身汤:火腿苦瓜汤
火腿苦瓜汤的做法准备食材:苦瓜500克火腿75克清凉汤盐味精胡椒粉1、先把苦瓜洗净,去子、去瓤,切片火腿切成条2、烧开水,将苦瓜焯熟,放入有盐的凉清汤内浸泡半小时3、烧...
02-13
宝宝秋季下火食谱:苦瓜炒蛋
秋季气候干燥,很容易上火,苦瓜是最常见的下火食材,苦瓜炒蛋也是最绝妙的搭配,怎么做出松软香喷的苦瓜炒蛋呢?一起来看看!材料:苦瓜一根(300克) 鸡蛋3粒 苦瓜炒蛋的...
03-24
苦瓜减肥法有效吗?如何用苦瓜瘦身减肥
苦瓜性寒,具有清热降火的功效,还有减肥的效果喔。我们一起看看以下一则苦瓜减肥法的案例,看看这位减肥的朋友是如何安排他的苦瓜减肥法的。 苦瓜成分:主含有苦瓜甙...
09-21
独具一番风味的素炒菜 双椒炒臭豆腐
对于榴莲,吃的人都特别喜欢, 但是有人一闻到那儿就觉得受不了;而臭豆腐也是一样,有人爱极,有人厌极,爱恨就在一瞬间,非常分明,这就是对臭豆腐的最好诠释。对于榴莲,吃的人...
04-15
今日头条
1
夏天妈妈给宝宝喂奶的时候,一定要注意这个细节!
2
一岁宝宝美味食谱:肉末炒丝瓜
3
【苦瓜炒蛋的做法】怎么做苦瓜炒蛋
4
【清炒苦瓜的做法】怎么做清炒苦瓜
5
产后瘦身食谱推荐:芹菜肉末粥
6
【苦瓜炒肉的做法】苦瓜炒肉怎么做
7
产后瘦身食谱:芹菜土豆丝
8
苦瓜不苦,苦瓜与紫薯的创意菜式
9
产后瘦身食谱推荐:干贝冬瓜汤
10
产后瘦身食谱推荐:鲜虾豆腐南瓜羹
每日精选
6-12个月龄宝宝怎么吃?
2022-07-05
这些食物会引起孩子性早熟,家长不要再给孩子吃了!
2022-07-13
这五类食物千万别让你家孩子吃,越吃越“笨”
2022-07-10
宝宝多大可以开始吃油?什么油适合宝宝吃?
2022-07-10
猜你喜欢
清热解暑的五分钟快炒菜:西瓜翠衣炒毛豆
【苦瓜炒虾仁的做法】怎么做苦瓜炒虾仁
【苦瓜怎样吃减肥瘦身】苦瓜怎么吃减肥效果最好 苦瓜怎么吃能减肥
【坐月子能吃苦瓜炒蛋吗】产妇能吃苦瓜炒鸡蛋吗 月子里能吃苦瓜炒蛋吗
产后瘦身食谱推荐:芹菜豆腐丝
产后瘦身食谱推荐:红枣红豆地瓜粥
【坐月子能吃苦瓜炒蛋吗】产妇能吃苦瓜炒鸡蛋吗
木瓜肋排汤下奶又瘦身 产后瘦身,产后食谱
【苦瓜怎样吃减肥瘦身】苦瓜怎么吃减肥效果最好
精彩图片
怎么判断宝宝吃饱没,才不会喂得过多?
夏天这样给孩子吃水果,简直是在坑娃!家长早看早知道
这些水果晚上不要给宝宝吃!
宝宝和哺乳期的妈妈天天都在吃的东西,但你可能真的吃错了!
补脑吃核桃?错!吃这7种食物才行!
宝宝偏食、不爱吃饭?找对原因很关键!
最新文章
夏季清肠排毒瘦身搭配 丝瓜炒杂菌
苦瓜的瘦身功效 苦瓜瘦身怎么吃
流产吃什么补身体最快菜单 人流后一周菜谱明细炒菜
色香味俱全的家常美味小炒 鸡蛋番茄炒菜花
降血压菜谱推荐:芹菜香干炒肉
排毒养颜必备:苦瓜炒肉
产后瘦身食谱之西芹炒胡萝卜
【苦菜怎么做不苦】苦菜怎么去苦味
【橙味苦瓜的做法】怎么做橙味苦瓜
荠菜苦瓜瘦肉粥的做法
【苦瓜】苦瓜的营养价值及功效 苦瓜怎么做不苦 苦瓜的做法大全 孕妇可以吃苦瓜吗 宝宝可以吃苦瓜吗
推荐阅读
蔡朝阳:育儿是一次自我疗愈的旅程
哪些遗传病不宜生孩子
【分娩漫画】孕妇分娩姿势图
宝宝的天赋可以被培养
产后最有效的避孕方法有哪些 (三)
【狸猫换太子的故事】狸猫换太子是哪个朝代
抱着孩子给他讲故事
夏季治疗宝宝便秘的妙招
美素奶粉最新事件:“宝护盖”上市分享有礼
常听说的这7大“保胎经”,究竟靠不靠谱?
责打孩子需掌握好尺寸
儿童患多动症可以饮食疗
初中生物教师工作内容和目标
产后抑郁症该怎么办?深圳一年轻妈妈将女婴高空抛下后跳楼
一组数据告诉你,孩子正在为大人都有的一个坏习惯买单