宝宝吃的鲈鱼怎么做呢？鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，对肝肾不足的人有很好的补益作用，适当给宝宝吃些鲈鱼，对宝宝的健康有帮助，下面来看看鲈鱼做给宝宝吃的几种方法吧。
宝宝吃的鲈鱼怎么做：鲈鱼泥
材料：鲈鱼、少许盐
做法：
1、将鲈鱼处理干净，将中间的那块蒸熟后去皮去刺。
2、放在碗里面捣碎成泥，加入适量的调味品即可。
小贴士：鲈鱼做成鱼泥，这样宝宝可以更好地吸收，适合6个月以上的宝宝食用。
宝宝吃的鲈鱼怎么做：丝瓜枸杞蒸鱼
材料：丝瓜适量、枸杞些许、鲈鱼、姜丝、葱
做法：
1、把葱铺在最下面，放上鱼，枸杞洗干净，丝瓜去皮，对半切片。
2、把枸杞，丝瓜，姜丝放上去，放进电锅。
4、看鱼的大小放适量的水，电锅跳起闷一下，即可，将蒸鱼捣烂一点给宝宝喂食。
小贴士：.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，蒸鱼营养没有太大的流失，适合8个月以上宝宝食用。
宝宝吃的鲈鱼怎么做：鲈鱼奶汤
材料：鲈鱼1只、枸杞小半碗、红枣几颗
做法：
1、热锅下少许食油，下一片姜片，下鲈鱼头和鲈鱼尾稍微煎一下。
2、加入清水、枸杞、红枣，大火烧开。
3、加入鲈鱼身，中段，小火慢煨，很快汤汁就变成了奶白色，熬煮20分钟即可。
4、加入少许食盐，将奶汤倒在杯子里即可。
小贴士：枸杞有杀菌功效，枣子补血，健脾补肺，益气养血生津。适合10个月以上宝宝食用。
宝宝吃的鲈鱼怎么做：五彩鲈鱼丁
材料：鲜鲈鱼肉、胡萝卜丁、青椒丁、笋丁、火腿丁、火龙果、盐、味精、糖、料酒、蛋清、淀粉、花生油、花椒油
做法：
1、鲜鲈鱼肉切丁入味，上浆。
2、配料(火龙果除外)焯水至熟，鱼丁划油至熟。
3、将鱼丁、配料调味略炒，用淀粉勾薄芡，装在挖空的火龙果内即成。
小贴士：色彩艳丽，鱼丁滑嫩，鲜美可口。适合一岁以上宝宝食用。
宝宝吃的鲈鱼怎么做：海苔酱烧鲈鱼丸子
材料：鲈鱼、茡荠、红萝卜、蛋、玉米粉、毛豆、米酒、胡椒粉、海苔酱、玉米粉、香油
做法：
1、取下鲈鱼肉去皮剁成泥，(鱼骨架可以熬汤)。
2、荸荠、红萝卜切成细末、毛豆剥去豆衣混合鱼泥加入蛋液、玉米粉、米酒、胡椒粉调味拌匀，加入毛豆捏成丸子，蒸熟。
2、滚水加入海苔酱、芶薄芡、淋上香油。
小贴士：鲈鱼可以治疗消化不良，对于吃了东西后出现消化不良的症状有改善的效果。适合2岁以上宝宝食用。
宝宝吃的鲈鱼怎么做：茄汁鲈鱼
材料：鲈鱼、青豆、玉米、胡萝卜、盐、白胡椒、番茄酱、白砂糖、苹果醋
做法：
1、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。鲈鱼去头，从肚子里去中间脊骨切花刀，用盐，胡椒粉腌渍十分钟入味。
2、鲈鱼用厨房纸吸干水分，均匀沾上淀粉，包括花刀的里面，不然就无法张开了。
3、入油锅大火炸定型，捞出复炸一遍)，成金黄酥脆状。
4、把番茄酱，白砂糖，果醋，半碗水，并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里，大火烧开，勾薄芡，至汤汁粘稠即可。
5、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。
小贴士：茄汁鲈鱼味道酸甜可口，很能引起食欲，对不爱吃饭的宝宝，这道菜能令人食指大动，适合3岁以上宝宝食用。
