水果风味各异且含有大量维生素，可以提高宝宝免疫力。但维生素较易受到破坏，而加工成果汁、果泥即可以免于烹调过程中破坏营养成分，也可以让宝宝享受它们所特有的芳香和甘美。刚开始，妈妈只需每天喂宝宝1、2勺水果泥，3天后，......

梨的营养丰富，且具备生津润燥、清热化痰之功效，因此，妈妈们可以给宝宝做一些梨的果汁食谱，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，如何做这道有营养的梨果汁。宝宝果汁食谱：鲜梨汁【原料】雪梨一个。【制作步骤】1、将雪梨洗净去......

合理喂食是保证婴幼儿更好地生长发育的重要前提。特别是断乳的孩子，营养的及时补充，显得极为重要。菠菜，具有丰富的铁钙和纤维物质，是婴儿理想的营养食品。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应，这主要是对卵清蛋白过敏，应避免食用蛋......

给4个月宝宝尝试添加辅食尝试食物的味道：4个月添加辅食的时间应该从宝宝的第4个月开始尝试，正式开始最好是在6个月。这个阶段的宝宝味觉发育比较敏感，如果他能够接触到很多食品，长大以后一般就不会偏食、挑食了。宝宝的尝......

第一次吃鱼腥草，差点让我呕吐。但是，我没有放弃，再一次尝试，然后就彻底的喜欢上它了。以至于每每看到它，都想伸手摸摸它的叶子，闻闻它的味道，那分明就是一种异香，让人觉得特别的舒服。第一次吃鱼腥草，差点让我呕吐。但是，我没有......

鲜桃汁及桃泥的制作：工具小刀蒸锅榨汁机筛网食物材料冰糖鲜桃子一个本文中桃子为脆甜桃，果肉甜，汁水较少，生榨所能得到的汁水有限，所以采用蒸制的办法，汁水的甜度取决于桃子的甜度。方法：1、选取新鲜的桃子一个，洗干净并去皮2......

活动目标：1、在分享中认识新的水果种类，感知水果不同的颜色、外形、果肉喝味道。2、感受与同伴一起品尝水果的乐趣。3、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。5、激发幼......

立夏三鲜是什么意思立夏三鲜又称立夏三新，是中国民间的饮食习俗，指的是在这天，人们要吃“三鲜”，表示尊重自然规律，也有饮食健康的道理所在。立夏三鲜的由来：立夏三鲜从古时就开始了，古时每到立夏之日，天子会率公卿大夫在都城......

锌是宝宝生长发育必需的营养素之一，虽说宝宝每天对锌的需求量不高，但是缺锌可能会导致宝宝厌食、抵抗力差等问题。预防宝宝缺锌，最好的办法仍是我们经常提到的食补，妈妈学会一些补锌辅食的制作方法，就能自己动手帮宝宝补充......

苹果汁含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种矿物质、维生素和微量元素，可补充人体足够的营养。【原料】苹果1个。【制作步骤】1、选用熟透的苹果，洗净之后切成两半。2、将苹果皮和核去掉。3、将苹果切成小块。4、将小块......

如何让孩子多吃菜，这是很多妈妈面临的难题，此前人们已经发现，让宝宝多尝试几次可以增加他们对新蔬菜的接受程度。而现在一项发表在《公共科学图书馆．综合》（PLoSONE）上的新研究显示，早点开始这种尝试也会很有帮助。研究者们......

尝试食物的味道：4个月添加辅食的时间应该从宝宝的第4个月开始尝试，正式开始最好是在6个月。这个阶段的宝宝味觉发育比较敏感，如果他能够接触到很多食品，长大以后一般就不会偏食、挑食了。宝宝的尝味信号1.宝宝对奶不再如......

教案一：《水果品尝会》活动目标：1、在分享中认识新的水果种类，感知水果不同的颜色、外形、果肉喝味道。2、感受与同伴一起品尝水果的乐趣。活动重点：感知水果不同的颜色、外形、果肉的味道活动难点：认识新的水果种类活动准......

香蕉的营养价值很高，而且香甜可口，大部分宝宝都很喜欢吃。香蕉营养分析香蕉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钾、维生素A和维生素C，并含有丰富的被称为“智慧之盐”的磷。香蕉中的钾含量是水果中最高的，它可以维护宝宝体内......

宝宝的辅食遵循“由少到多”“由稀到稠”“由细到粗”的过程，在其中，蔬菜的添加是必不可少的课程。对于小宝宝来说，有哪些蔬菜类辅食是能够较早添加的呢？1、豌豆豌豆含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素E、钾、磷、钙......

咖啡是苦的，肥皂是涩的，泥巴是腥的……在阻止儿子品尝无效之后，我开始放手，让他自己去体味一些味道，无论它是食物，还是人生。每个孩子天生都拥有最彻底的好奇咖啡是苦的，肥皂是涩的，泥巴是腥的……在阻止儿子品尝无效之后，我开......

维生素C含量比大白菜高出4倍，可以增强宝宝肝脏的解毒功能，提高宝宝身体免疫力；胡萝卜素含量则是大白菜的8倍；维生素B2的含量是大白菜的2倍。这些营养素都是宝宝健康成长不可或缺的成分。菜花菜花又名花椰菜，绿色的菜花又称......

合理喂食是保证婴幼儿更好地生长发育的重要前提。特别是断乳的孩子，营养的及时补充，显得极为重要。菠菜，具有丰富的铁钙和纤维物质，是婴儿理想的营养食品。首先，我们先来介绍一下有关菠菜的一些基本小尝试吧！合理喂食是保证......

幼儿数学教案_水果品尝会，中班：水果品尝会活动目的：1、感知各类水果，制作水果拼盘，品尝水果的滋味，培养幼儿触摸觉、嗅觉、味觉的能力，2、幼儿感受秋天水果成熟的喜悦心情。......中班：水果品尝会活动目的：1、感知各类水果，制作......

奶和奶制品不属于中国传统饮食，但由于其营养丰富，尤其是补钙效果显著，渐渐也成为我们日常饮食中要的组成部分啦。尤其是对宝宝，牛奶，酸奶，奶粉是必不可少的，但被称为乳黄金的奶酪，妈妈们知道吗?关于奶酪，你了解吗?要想知道吃奶......