自“宅男”、“宅女”之后，“宅娃”又成为一个流行词。什么是“宅娃”？就是成天待在家里不出去，上网、看电视、看书，或是自己跟自己玩，几乎没有伙伴的小孩子。自“宅男”、“宅女”之后，“宅娃”又成为一个流行词。什么是“......

怀孕是夫妻双方的事，怀不上不能一味只让女方检查，而不让男方检查。如果真的多年不孕，最好双方一起检查，尽早找出不孕原因。其实对于男性而言，想要了解自身的生育能力，可以从以下5方面着手。小静（化名）今年28岁，已经结婚3年多，夫......

河南中医学院一附院儿科主治医师许莉军说：“适当的体育锻炼可以帮助青少年长高，但是在通过体育锻炼帮助青少年儿童长高的同时，也要注意青少年儿童过早过多地参加激烈的运动会使生长激素的分泌受到抑制，从而使身体长高发生......

决定孕妇顺产分娩的因素主要分为三方面，其中包括产道，产力，胎儿。在孕期可以适当的做一些运动，可以有效地帮助顺产的顺利进行，比如凯格尔运动就特别不错，这种运动主要是锻炼孕妇的盆底肌，使孕妇能够更好地控制尿道，膀胱，子宫等......

个头高低，往往是人们衡量一个人的标准，而父母们都希望自己的宝宝将来能够长大个，如果父母个子都很高，可能会遗传给宝宝，但如果父母个子都不高，有什么办法可以促进宝宝长高呢？别着急，看看下面的这些方法，可能会对你的宝宝有帮助......

“补钙高手”骨头汤，真的能让孩子长高吗？喝骨头汤能长高吗？生活中大多数人都存在一种误区，认为喝骨头汤可以补钙，能长高。实际上长高是软骨细胞分裂、增殖，不断生长的一个过程。补钙只是让骨质更加的强健，如果没有钙、磷或磷......

3－4个月，婴儿在俯卧位时，头能抬高90度。3-4个月，婴儿在俯卧位时，头能抬高90度;4个月左右，能从仰卧位翻身到俯卧位;5-6个月，能从俯卧位翻身到仰卧位;6个月能坐———6个月时，能双手支撑在身体前面端坐;7个月时，能双手支撑在身体......

胎动，就是胎儿在运动！但是，他是从何时开始运动的呢？怀孕后第18周的某天，当你正摸着肚子纳闷着它的静悄悄时，突然手上一阵轻微的震颤，下腹部好像被撞了一下似的，就像有什么东西正在你的子宫壁上运动。是的，胎宝贝动了。接着，他又......

孕期适当运动极为必要，不仅有利生产，还对宝宝健康有益，散步可以说是最适合孕妈的运动，在怀孕各个阶段都可以。很多女性一旦怀孕之后就会格外小心，生怕动了胎气，常沉溺于卧睡。事实上，孕期适当运动极为必要，不仅有利生产，还对宝......

孩子要长高可以做包括游泳、慢跑、骑车、球类运动等有氧运动。通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。案例：有关人士透露：刘女士可愁坏了，她发现4岁的儿子近半年多没长个儿了。省妇幼......

许多女性喜欢去健身房运动，让体态更漂亮，但一项新的研究显示，女性如果花太多时间去健身房进行运动，就会损害生育能力，不孕的机率要比适度运动者高三倍。专家们普遍认为，适度运动对健康具有明显的益处，但他们也相信，运动过量会......

孩子长个，除了注意补充营养、保证睡眠、预防疾病外，适量运动可以帮助孩子长高个。既往研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天户外运动。什么运动有助于长高呢?首先要根据......

对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，孕期怎样才能睡个好觉？对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，怎么睡，感觉都不对，好不容易有个自己舒服的姿势吧......

不少产妇在临产前都习惯卧床待产，但最近国外有研究表明，临产前鼓励孕妇适量行走，对母亲及胎儿更有利。10多年前，美国俄亥俄州的两位医学家曾作过7项调查研究发现：同仰卧位相比，坐着、站着或走动不仅使产妇更舒服些，而且有4项......

儿童的体格发育尚未完善，身体许多条件与成人不尽相同。如各器官功能都较弱，骨骼的硬度、肌肉的力度比成人小，关节比成人柔软，心、肺功能也因未发育完善而相对较差，因而对运动负荷适应能力也较差。因此不是所有适合成人的运......

孕期适当的运动能使全身肌肉活动，促进血液循环，增加母亲的血液和胎儿血液的交换；能增进食欲，使胎儿得到更多的营养；还可以增强腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力，有利地改善盆腔充血和使分娩时的肌肉放松，减轻产道的阻力，顺利分娩......

南美洲有一个少数民族，文化相当落后，平均智商始终处于低水平。根据有关专家的调查，症结之一就是那里的居民在婴儿期从未爬行过。可别小看这简单的爬行运动，作为可能是绝大多数人出生后从事的第一个“体育项目”，它对人的智......

科学家们发现，父母在怀孕前和怀孕期间的不良健康状况会给后代带来负面影响，有可能是通过对基因的化学修饰。随着人们生活方式的改变，超重或肥胖已成为全球面临的最主要健康负担之一。据数据显示，全球平均每3个成年人中至......

前几天和一群喜爱运动的女朋友们聊天，大家一致拥护坚持运动对于保持美丽的重要性。可是，当我问道：“健身时化什么妆呀？”刚才还侃侃而谈的女人们都皱起了眉头。在健身房这样一个处处皆“风景”的地方，女士们怎能轻易放过展......

一项来自英国的研究发现，小学生每天参加运动，更易提高成绩，在女孩子身上，这种现象更加明显。据美国《时代周刊》网站10月22日报道，小学生每天参加运动，更易提高成绩，在女孩子身上，这种现象更加明显。这项来自英国的研究，对5000......