青椒可以做什么菜：虎皮青椒材料：青辣椒8个，大蒜2瓣，香醋15ml，白糖15g，生抽5ml，油15ml，盐少许。做法：1、将青椒洗干净，把蒂部切掉，用小刀挖掉籽;大蒜拍破后去皮，切成碎末。2、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里，混合均匀成调料汁备用......

主料杏鲍菇1根大青椒1个盐适量黑胡椒适量制作步骤1.先把青椒跟杏鲍菇切好备料。青椒建议切成近正方形块状，杏鲍菇则建议已滚刀切法切出块状。2.热锅后先加入杏鲍菇简单拌炒，之后加入一点水盖多闷煮2-3分钟。3.杏鲍菇焖......

铁对孩子的成长发育很重要，如果宝宝缺铁，那将对身体很不利，特别对于儿童时期的孩子来说，补铁是很关键的，那么如何用饮食来补铁呢？本文就介绍炒青椒肝丝给孩子们，它是一款不错的儿童补铁食谱。食物原料：猪肝200克，青椒50克，植物......

适宜年龄产后功效开胃健脾厚肠主料土豆一个辅料青椒两根制作步骤1.土豆切丝泡水备用，青椒切丝、蒜拍碎。2.锅热下油烧至无泡，关火待油温略将下蒜爆香。3.重新开火下沥好的土豆丝。4.炒至土豆丝透明。5.下青椒。6.炒熟放......

主料米饭一碗青椒两个杏鲍菇200克辅料米酒1小匙酱油膏两小匙红辣椒一小条大蒜瓣两瓣黑胡椒粉1/2小匙制作步骤1.青椒去蒂切宽段，每段约高3公分，辣椒切圈，大蒜切末或片，杏鲍菇切成0.7公分小丁，白饭一碗拨松备用；2.冷油爆香辣......

香菇鸡肉青椒小馄饨的制作步骤：原料：面粉，香菇，鸡胸肉，虾皮配料：青椒，大葱，紫菜厨具：擀面杖、刀、筷子、案板、保鲜膜、面盆1.将面粉放入盆中，加入适量的清水用手揉成面团并盖保鲜膜饧半小时。2.在案板上撒上面粉，将醒好的面团放......

青椒土豆丝这是一个家常菜，家家都吃过，人人都做过，但是，不夸张的说，每个人炒出来的都不一样，味道，形态，口感，绝对是不一样的。中式烹饪就是这么神奇。刀工，火候，调味，甚至锅具，都会影响到一个菜的最终味道。且不说那些细节的不同，单......

茄汁青椒烩虾仁豆腐的做法准备食材：虾仁12只板豆腐1块洋葱半颗番茄1颗蒜末2瓣姜末1小匙葱末2支青椒(切小片)太白粉适量盐适量白胡椒适量米酒1.5大匙水50ml番茄酱4大匙糖2小匙1、虾子去头去壳剥除肠泥，以太白粉与盐稍微......

主料猪绞肉225g大青椒1颗辅料酱油4匙糖1t匙蒜粉1/4t匙香油1匙蛋白1匙太白粉1匙制作步骤1.青椒取中间的部份切4-5圈起来，剩下的就切小小丁。2.绞肉加入调味料及切小丁的青椒抓拌至肉有黏性。3.青椒圈内抹些太白粉，等会填......

青椒中的维生素C含量非常丰富，孕妇是可以食用的，不过要注意适量，尽量选择不太辣的品种。1、青椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显著，从而起到减肥的作用。这种物质......

看外观选购青椒的时候，要选择外形饱满、色泽浅绿、有光泽、肉质细腻、气味微辣略甜、用手掂感觉有分量的。另外，柿子椒可以用手掂一掂，捏一捏，份量沉的，而且不软的都是新鲜的、好的柿子椒。有的柿子椒有三个爪，有的是四个爪......

宝宝多大可以吃青椒1岁以后的宝宝可以适当吃一些青椒小宝宝肠胃娇嫩，消化系统发育不完善，过早的吃辛辣或带有刺激性的食物可能会对宝宝的肠胃健康有影响，所以最好等宝宝一岁后再吃青椒，不过也要选择不辣的品种。宝宝吃青......

青椒是我们日常餐桌上比较常见的一道配菜，对于许多喜欢吃辣的家庭几乎每道菜中都会加上些辣椒，那么你们又知道青椒不能和哪些食物一起吃吗？黄瓜辣椒的维生素C含量丰富，每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶，黄瓜生......

土豆可以说是东北菜的主食材，去到最正宗的东北菜馆，土豆丝都切得细如发丝，拌上青椒，吃起来松脆爽嫩，实在让人流连忘返。我们在家也可以做做这个青椒土豆丝喔。食材主料280g土豆1个尖椒配料适量油适量适量葱适量蒜适量花椒......

做法一准备食材：土豆、青椒、蒜、盐、花椒。1、土豆切丝，豆块太薄不方便立着切就可以推倒平切。2、切少许青椒丝拍一头大蒜和淘洗好沥干的土豆丝放在一起备用。3、锅内下植物油加入几粒花椒爆香，入准备好的土豆丝炒，加少......

哺乳期吃青椒是不会回奶的。辛辣刺激的东西不会引起直接的回奶,不过由于属于烈的食物,会刺激与影响内分泌,令奶水减少。哺乳期尽量少吃青椒，因为哺乳期妈咪们吃的食物容易过奶给宝宝，吃太多青椒会引起宝宝上火，加重宝宝......

主料青椒10个辣椒粉少量花椒粉少量豆油少量盐适量味精少量醋少量葱花少许制作步骤1.将每个青椒用刀拍扁。2.锅内放少量油，烧热后将青椒在油里煎至表皮脱落，然后装盘。3.在装盘青椒的表面上撒上一些辣椒粉和花椒粉。4.锅......

适宜年龄怀孕功效开胃健脾厚肠主料茄子400g青椒150g辅料油一勺盐一勺蒜子一颗豆豉10克制作步骤1.准备食材，洗净。2.茄子切长条放淡盐水中泡20分钟。3.青椒切块，蒜子用刀拍烂。4.热油锅放入豆豉、蒜子爆香。5.下沥干水的......

父母们对于孩子们的饮食总是特别的小心，那么对于年纪还尚小的的宝宝来说，可不可以吃青椒这类比较刺激性的食物呢？1岁以后的宝宝可以适当吃一些青椒，不过要选择不辣的品种。青椒中含有丰富的维生素C，能够提高宝宝的免疫力，其......

青椒可能每个人都吃过，但你们都了解青椒有哪些营养价值和功效吗，下面一起来看看吧！功效与作用辣椒味辛、性热，入心、脾经;有温中散寒，开胃消食的功效;主治寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。1.解热、镇痛：辣椒辛......