很多宝宝都不爱吃饭，也不爱吃蔬菜，宝妈们可急坏了，要怎样才能让宝宝吃的健康又营养呢？这里有一款简单快手的米饭饼，你会做吗？青菜饭饼此饼适合对付不爱吃蔬菜的宝宝。食材米饭50克、面粉20克、青菜3根、鸡蛋1个、油少许标签......

小D快2岁半了，现在我们吃什么她就吃什么，是个小吃货。说实话，我的厨艺真的“渣渣”的，虽然现在每顿做的味道还是不错的，营养也均衡，但绝对没有“颜值”，宝宝爱吃，妈妈省心，还很营养，5道30分钟搞定的辅食食谱。杂蔬鸡丁(13个月蘑......

最近幼儿园和小学都组织秋游，寿司卷便当真的很适合做来给小朋友带去秋游和同学分享。今天把详细的步骤分享给大家，相信大家看完不但觉得“还是很简单啊”，但绝对学会做了！毫无技巧的寿司卷制作步骤第一步：准备食材【3人量......

懒懒的冬天，不想起床做早餐？试试这些菜式，快手又好吃！1飘香土豆丝饼土豆，大人小孩都爱，早餐换个花样不做面饼，来个土豆丝饼可好？材料：土豆、面粉、盐、胡椒粉、鸡蛋、葱花、辣椒油。步骤：1.土豆洗净切丝，取一个大碗，放入土豆丝、......

【紫薯馅饼】超好吃的一款快手早餐，少油少糖就可以做给小朋友吃啦紫薯甜糯饼皮酥软配粥吃超级赞！......

黄豆芽、豆腐、肉丸子煮完都是宝宝能轻松吃的动的食材，而且荤素全齐，整个过程20分钟就能让宝宝喝上营养全面的汤。黄豆芽、豆腐、肉丸子煮完都是宝宝能轻松吃的动的食材，而且荤素全齐，整个过程20分钟就能让宝宝喝上营养全......

可可奶油蛋糕，小编想想就想流口水。今天把做法传授给大家。点击上面的蓝色“原色的美食小屋”即可关注可可奶油蛋糕图文/yoyo原色这款蛋糕热量比较高黄油淡奶油光看着就知道啦不过也确实很香刚出来的时候整个屋里充满......

原料：小西葫芦一个（220g）鸡蛋2个（大约100g）面粉60g盐1/2小勺味精1/4小勺色拉油适量做法：1、将西葫芦擦丝，加入盐腌制一小会，看到出水了。2、加入鸡蛋液，加入西葫芦丝。3、加入过筛的面粉，加入味精，搅拌均匀。5、平底锅刷上色拉油......

要说这春天最适合吃的菜，当属韭菜了!春韭鲜甜可口，还有着很多养生功效，就吃它了!韭菜一年四季都有供应，但春天的韭菜最水嫩，纤维柔软还不塞牙，用来炒着吃、拌着吃、摊成饼子是最合适的。宝宝饮食知识宝宝能吃韭菜吗?“韭菜......

在忙碌非常的时候，脑筋就会开始思考怎么更省时间、而效果又好？这次食谱就是这样生出来的，即使忙碌，还是可以很快速的变出孩子的点心喔！简单说来，一句话就可以说完：我用抓饼皮，切一切，放进烤箱烤10分钟，就完成了。是不是超简单？快......

今天家里还是打算吃花菜，但是小朋友提建议，要换个吃法，问她想吃啥？歪着头想了半天说吃孜然味的吧。好吧，没问题，就来做个“干煸孜然花菜”。清洗花菜是炒花菜的第一环节，很重要，但有的童鞋总说花菜不好洗干净？其实不然，我告诉你......

最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就经常出现在我家餐桌上，有整只鸭做的烤鸭、鸭腿肉做的烧菜、鸭锁骨和鸭的其他部位做的卤菜。。。反正是变着花样的吃。最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就......

老铁们双击666是什么意思?我们经常在各种弹幕和快手评论下面会看到“双击666”、“老铁们双击666”。所以这个老铁们双击666到底是什么意思呢，下面大家一起来看看吧，老铁们双击666是什么意思双击666：原本的“666”一词出......

如何为宝宝做一份快手美味的营养早餐？宝妈知道胡萝卜虾皮蛋卷怎么做？下面看看胡萝卜虾皮蛋卷的做法。胡萝卜虾皮蛋卷食材虾皮10克、鸡蛋1个、胡萝卜小半根、葱少许、油少许标签手指食物、增高补钙、不爱吃蛋、各种饼类......

堂面条过冰水是为了让刚煮好的面条收缩一下，过完冰水的面条更爽口，表面会比较光滑，这样面条不容易粘到一起.食材清单荞麦面……一把荞麦面调味汁……适量葱白……适量海苔碎……适量烹饪步骤1.切葱白备用2.水煮开下荞麦......

主料鸡蛋5颗韭菜300g米饭3杯盐适量制作步骤1.韭菜洗净后沥干，切0.5cm宽；2.与5颗蛋一起打散混合，加盐调味；3.起油锅拌炒韭菜与蛋液；4.略炒至8分熟(浅黄色带湿润外观)，将炒蛋拨至周围；5.隔夜饭或现煮，份量3杯量米杯；6.充分拌炒均......

白果怎么做菜吃？白果是一种营养价值很高的水果，既可以做药材，也可以煮菜食用，那白果怎么做菜吃好呢？下面就来具体看看吧。白果怎么做菜吃：白果炒虾仁原料：白果(干)50克，虾仁300克，鸡蛋清40克，大葱5克，姜5克，豌豆淀粉5克，植物油20克......

火腿怎么做汤好喝？火腿是生活中常见的一种食材，很出名的火腿有金华火腿，那火腿除了炒着吃，做汤的话怎么做好喝呢？下面就来具体看看吧。火腿怎么做汤好喝：火腿土豆汤材料：土豆3.5杯，去皮并切成块状的，芹菜1/3杯，切成粒，洋葱末1/3......

鱿鱼和什么一起炒好吃？鱿鱼是生活中一种常见的海鲜，营养价值高，富含蛋白质及多种微量元素，能为身体补充营养，那鱿鱼怎么炒好吃呢？下面就来具体看看吧。鱿鱼和什么一起炒好吃：青椒炒鱿鱼材料：元葱、青椒、姜丝、蒜末、鱿鱼、料......

快手营养早餐--鸡蛋菜煎饼我的玉米面杂粮鸡蛋蔬菜煎饼+牛奶。豆子的鸡蛋菜煎饼+绿豆大米粥。材料：面粉、（杂粮粉）、鸡蛋、各种蔬菜自选做法：1）调面糊，可以用纯面粉，也可以加入少量杂粮粉，面糊一定要调稀一点，这样才能把煎饼尽......