如何知道宝宝是否中暑
首先，宝宝可能会出现哭闹、烦躁不安，呼吸及脉搏加速，面色潮红，皮肤干燥温热等。
接着，宝宝会显得倦怠、昏眩、抽搐，或进入昏迷状态，测量体温高达39℃以上。少数宝宝甚至会失去知觉，并停止呼吸。
因此，家长们一旦发现，宝宝有中暑的症状时，就必须立即采取正确的急救方法。
宝宝中暑怎么办
1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。
4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
5、也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。
6、立即送医治疗。
如何预防宝宝中暑
1、夏天11:00-16:00是太阳比较猛的时候，尽量不要带宝宝出去，如果无法避免的外出，就让宝宝穿少一点，穿一些比较吸汗透气的，备好换洗衣物，当宝宝衣服被汗浸湿后及时换洗;
2、外出时注意做好防晒，比如使用可防紫外线的遮阳伞、防晒衣等，给宝宝戴帽子、墨镜等，涂防晒霜，注意选择适合宝宝的。
3、在室内时使用风扇或空调等设备降温，注意不要对着宝宝吹，空调控制在27度左右。
4、提醒给宝宝少量多次喝水。
5、重点提醒妈妈们，千万不要让孩子单独待在车内，这样极容易在短时间内引起孩子高热中暑，甚至威胁到孩子的生命安全。
