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选择婴儿营养米粉要“三看”

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.47W 次
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按照婴幼儿的成长规律,婴儿米粉在成长的不同阶段配方不同。宝宝四个月以后,母乳量会越来越少,营养已经不能满足孩子成长所需,这个时候就要给宝宝添加辅食了。选择婴儿营养米粉要“三看”。

选择婴儿营养米粉要“三看”

宝宝四个月以后,母乳量会越来越少,营养已经不能满足孩子成长所需,这个时候就要给宝宝添加辅食了。从宝宝吃第一勺辅食开始,到逐渐变成像成人一样吃饭,在这个过程中,妈妈对辅食的选择总有很多困扰。专家建议:随着宝宝渐渐长大,辅食变得越来越重要,选择一款安全、营养、健康的婴幼儿米粉是关键。

婴幼儿米粉,是母乳或婴儿配方奶粉不能满足婴儿营养需要及婴儿断奶期间时,为补充婴幼儿营养的辅助食品。它是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。

按照婴幼儿的成长规律,米粉在成长的不同阶段配方不同。第一阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜和水果,而不是肉类食物,这样有利于宝宝的消化。第二阶段的米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养更为广泛。

在选择米粉的过程中,安琪酵母营养研究所张彦博士建议:在米粉的选择上,要遵循“三看”原则:一看品牌,尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌产品,质量更有保证;二看营养成分是否完善、合理,一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,其他被添加的营养物质也要标注;三看色泽和气味,质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。

 

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