首页 > 营养食谱 > 饮食常识 > 【红豆没泡煮多久才会熟】红豆不泡要煮多久才熟

【红豆没泡煮多久才会熟】红豆不泡要煮多久才熟

来源:文贝宝宝谷    阅读: 3.07W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
红豆没泡煮多久才会熟

如果是没有泡过的红豆用电饭煲煮的话,一般要一个半小时左右的时间才可以煮熟。

如果是用电压力锅来煮的话,大火煮开后用小火焖煮15 分钟即可熟烂。

无论采用哪种方法煮红豆,都是当年的新红豆比较容易煮烂,陈年的红豆则要多煮一段时间。

红豆也有许多不同的品种,每个品种被煮烂的难易程度各不相同。另外,大数红豆都可以用普通锅、高压锅、焖烧锅或慢锅来煮。

【红豆没泡煮多久才会熟】红豆不泡要煮多久才熟

红豆快速煮烂的方法

1、冷冻法

如果时间比较充足的话,建议可先将约300g红豆和1000cc的水一起煮开,待冷却后放入冰箱冷冻库2小时左右,取出后水表层会有出现些许结冰现象。此时再将锅子放瓦斯炉加热,水与红豆受热程度不同,温度变化让红豆约20分钟后就煮烂。

2、反复焖煮法

这种方法比较适合时间充足的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可以把红豆煮烂了。

反复焖煮法还可以这样用,把红豆放在锅里,先少放一些清水,煮开后加少量冷水,再烧开再加冷水,反复几次就把红豆煮开花了。

3、提前浸泡法

在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。

【红豆没泡煮多久才会熟】红豆不泡要煮多久才熟 第2张

煮红豆汤注意事项

1、一般人喝红豆汤习惯加糖,但若要有效消肿或减重,无糖的红豆汤比较适合,因红豆本身含有热量,若加上糖分的高热量,恐将失去原本吃红豆减重的意义了。

2、太瘦的人不适合吃红豆或喝红豆水 利水不等于脱水。红豆虽然有利尿功能,但不至于像利尿剂一样,引起脱水或口干舌燥。

3、红豆水尽量热饮,否则会延缓代谢。

【红豆没泡煮多久才会熟】红豆不泡要煮多久才熟 第3张

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生