宝宝吃红毛丹的营养价值是什么？红毛丹味美，宝宝也喜欢吃，宝妈可以给宝宝吃，因为红毛丹营养价值丰富，究竟小孩吃红毛丹的营养价值有哪些呢？想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
宝宝吃红毛丹的营养价值一 含葡萄糖蔗糖
红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙、铁等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
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宝宝吃红毛丹的营养价值二 丰富的维生素
红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气。健美发肤之功效。
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宝宝吃红毛丹的营养价值三 红毛丹热量高
红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显着的功效。
宝宝吃红毛丹的营养价值四 富含碳水化合物
红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素。
宝宝吃红毛丹的营养价值 营养成分
红毛丹营养丰富，含多量维生素c，以及维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素B6、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、镁等。每100克含热量331千焦，脂肪1.2克，糖类17.5克，维生素C 35毫克，钾13毫克，铁0.3毫克，蛋白质1克，钠2.3毫克，钙11毫克。
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