月子餐木瓜的做法大全大全列表

月子餐木瓜的做法大全木瓜鲫鱼汤原料：鲫鱼1条，木瓜半个，姜、葱花、食用油、盐。做法：1、鲫鱼去鳞、去内脏、清洗干净，用厨房纸巾吸去水分;木瓜去籽去皮，改刀切成大块;姜去皮切片。2、煎锅中放入油，待油7成热时，将鲫鱼放入，正反......

虾的味道鲜美，很多人都喜欢吃，有些月子期间的妈妈也想吃虾，但因月子饮食有一定的讲究。那么，月子餐虾怎么做好吃呢？一起来整理了适合月子餐虾的做法，来学习下吧。虾的味道鲜美，很多人都喜欢吃，有些月子期间的妈妈也想吃虾，但因......

木瓜炖雪蛤的家常做法一材料：木瓜1个、雪蛤(油)3克、雪梨(汁)少许、梨2颗、莲子2颗、枣(干)1颗、冰糖1茶勺。做法：1、林蛙油用40-50度的温水浸泡12小时，中途2-3小时换一次水。因为有片状和条状的区别，所以泡发后仔细去掉......

产后女性的身体虚弱，也因为伤口没有恢复的关系，此时不适合吃过于复杂的食物，像小米粥就非常适合刚生产完的产妇吃。很多人不知道小米粥怎么做，可以来看看月子餐小米粥做法大全。产后女性的身体虚弱，也因为伤口没有恢复的关......

木瓜营养丰富，有“百益之果”的美誉，产妇食用不仅可以补充营养，防癌抗癌，还可以美容养颜，通乳下奶。对贫乳的产妇来说，最重要的就是通乳下奶的功效了，那么，月子里木瓜怎么吃下奶?月子里木瓜怎么吃下奶：木瓜鱼尾汤材料：木瓜750克......

木瓜薏米粥材料：木瓜、薏米、蜜枣(或红枣)、大米、清水做法：1、薏米和大米提前浸泡一下;2、木瓜去皮去籽，切小块;3、锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟;4、煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即......

素食月子餐的做法大全花生油面筋材料：花生半斤、油面筋2两(75克)、糖少许生抽少许做法：1、花生煮软备用;2、油面筋用热水汆烫去油，然后剁碎;3、准备一个锅子，注入适量的水、糖、生抽，再加入油面筋、花生，开火煮入味，收至少许......

木瓜酸奶既美味，又丰胸。木瓜酸奶的做法简单易学，爱美的你何不尝试自制木瓜酸奶呢？学习一下木瓜酸奶丰胸的做法你就可以轻松做出美味的木瓜酸奶了!超级简单哦!木瓜酸奶做法1、把新鲜的木瓜削皮去籽后切块;2、买两袋纯牛......

木瓜猪蹄汤富含胶原蛋白与维生素，是月子餐里一道清新爽口的食谱佳肴，产妇们不要错过哦。接下来，我们一起来了解月子木瓜猪蹄汤的做法吧！月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜红枣猪蹄汤材料：猪蹄、红枣、木瓜。做法：1、砂锅，先煮猪蹄30......

月子里吃丝瓜好吗？小编来分享几道月子餐，月子餐丝瓜的做法都有哪些，接下来详细看看吧。西红柿炒丝瓜用料西红柿；丝瓜做法西红柿洗净切块，丝瓜去皮洗净切滚刀块西红柿入油锅炒出红汁，下入丝瓜，烹少量水，盖锅盖4、5分钟至丝瓜熟......

青菜富含膳食纤维与多种微量元素，性味寒凉，能活血化瘀、散血消肿，适用于孕妇产后淤血腹痛，是月子餐里的清毒素菜。今天，我们就来了解月子餐青菜的做法吧！月子餐青菜做法：咖喱青菜蛋炒饭材料：鸡蛋2颗、葱、青菜2棵、米饭1碗、......

月子餐炖鸡的做法大全酒酿炖鸡食材：土鸡半只，米酒一杯，酒酿半块，葱1把，姜2片做法：1、先把鸡处理干净后放入冷水锅里，煮开去浮沫;2、再把鸡放入锅内，加入米酒和水，下姜片和葱，煮开后转小火炖，中途可以撇去多余浮油;3、炖1个半小时......

木瓜可以做什么菜：木瓜排骨汤材料：排骨500克，木瓜半个，葱少许，姜少许，料酒少许，醋适量，盐少许。做法：1、木瓜削皮，去籽，切大块。2、锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净。3、砂锅中放水，放入......

一份美味的早餐，不光给宝宝补充营养还能唤起宝宝的食欲，今天我们推荐了一份宝宝早餐做法大全，有兴趣的朋友可以看一看。豇豆肉末水煎包原料：面粉适量，五花肉适量，豇豆适量，干酵母适量，温水适量，青椒适量，生姜适量，小葱适量，玉米淀......

木瓜怎么做好吃：木瓜冰激凌材料：木瓜250克，牛奶250克，糖适量。做法：1、木瓜去皮去籽切小块，加少量牛奶，搅拌机打成泥。2、牛奶加糖煮沸，小火熬10分钟后关火放凉。3、牛奶和木瓜泥混合，用打蛋器打匀。4、放冰箱冷冻，每半小时搅打......

木瓜怎么吃美白：美白蒸木瓜材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。做法：1、将红枣、莲子加上适量冰糖煮熟待用。2、将木瓜切成两半，去掉黑籽，将红枣、莲子、蜂蜜放入木瓜，上笼蒸熟之后即可食用。小贴士：一定要将木瓜一起吃掉。......

在坐月子的时候汤汤水水是关键，是帮助产妇下奶的大功臣。那么，到底月子餐的汤都有哪些汤呢？一起来看看月子餐汤类做法大全吧。在坐月子的时候汤汤水水是关键，是帮助产妇下奶的大功臣。那么，到底月子餐的汤都有哪些汤呢？一起......

月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜红枣猪蹄汤材料：猪蹄、红枣、木瓜。做法：1、砂锅，先煮猪蹄30分钟。2、放入红枣，大概8分熟的时候，放入木瓜。3、煮20分钟即可。月子木瓜猪蹄汤的做法：木瓜煲猪蹄材料：猪蹄一只、木瓜一只、姜、盐、葱......

木瓜炖奶主材：木瓜300克，牛奶250毫升，鸡蛋清80克，冰糖适量。做法：1、将木瓜清洗干净，从中间剖成两半，然后用小勺子将果肉取出;2、将锅放置在上面，加入牛奶，加入冰糖，煮至冰糖融化即可关火;3、鸡蛋清加入牛奶，搅拌均匀，装入小碗，盖......

众所周知，木瓜清香可口，富含维生素、多种矿物质等营养成分，是营养美味的水果。那么木瓜怎么吃养胃？以下是木瓜养胃的做法，我们一起来看看吧！木瓜怎么吃养胃：小米木瓜粥材料：小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少许。做法：1、准......

木瓜可以做什么菜：木瓜排骨汤材料：排骨500克，木瓜半个，葱少许，姜少许，料酒少许，醋适量，盐少许。做法：1、木瓜削皮，去籽，切大块。2、锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净。3、砂锅中放水，放入......

木瓜可以做什么甜品：鲜奶炖木瓜材料：木瓜一个，鲜牛奶500克，清水一大碗，冰糖适量。做法：1、木瓜去皮、去籽，切成小块。2、往锅中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮开。3、转小火，继续煮5-8分钟倒入牛奶，搅匀，稍微加热，即可。小贴士：1......

木瓜炖雪蛤口感细腻香甜、营养丰富，富含氨基酸、钙、铁、维生素等多种营养成分，具有补血、丰胸、通乳等功效，很适合产后妈妈们食用。接下来，我们就来看看木瓜炖雪蛤的家常做法大全吧！木瓜炖雪蛤的家常做法一材料：木瓜1个、......

丝瓜是夏季蔬菜，食用有消暑作用，同时还能补充多种维生素，很多人喜欢，有些月子期间的产妇也想吃丝瓜，那么，这可以吃吗？食用有什么讲究呢？一起来了解下吧。在产妇坐月子的时候是可以吃丝瓜的，丝瓜可以安排在月子餐食谱中。丝瓜这......

在月子餐中木瓜牛奶、香蕉牛奶等饮品能对孕妇身体起到更好的修复作用，也能够让产妇从清汤少盐的月子餐里面摆脱出来，是很好的营养食谱。那么，这该怎么做呢？下面一起来学习下吧。在月子餐中木瓜牛奶、香蕉牛奶等饮品能对孕......