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宝宝一周黄金早餐食谱推荐

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.18W 次
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  早餐是维持一天体力的重要营养,因此,每个妈妈都要重视起宝宝的早餐,但是很多妈妈都不知道早餐给宝宝做些什么?在这里,亲亲宝贝小编就整理出宝宝一周黄金早餐食谱,分享如下,以供妈妈们参考学习。

宝宝一周黄金早餐食谱推荐

  星期一

主食:椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片,副食:卤牛肉数片,小菜:水果沙拉(苹果,香蕉,西红柿等)1份,汤羹:五谷豆浆;

  星期二

主食:小笼包 2个,副食:白水蛋1个,小菜:八宝菜1份,汤羹:牛奶;

  星期三

主食:黄油吐司,副食:美味鸡翅,小菜:凉拌黄瓜,汤羹:鲜牛奶或热巧克力奶或酸奶;

  星期四

主食:奶皇包,副食:通脊肉或肘花或肉皮冻,小菜:凉拌西芹,汤羹:五谷豆浆;

  星期五

主食:饺子,汤羹:牛奶;

  星期六

主食:豆沙包,副食:酱鸡肝或酱牛肉,小菜:雪里红或是萝卜干肉末,汤羹:比较稀的牛奶麦片;

  星期日

主食:意大利通心粉或意大利面,副食:水果沙拉,汤羹:紫米粥或皮蛋瘦肉粥。

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