这碗肉酱面，既好看又好吃还是营养担当！

给宝宝吃的健康又有营养，是每个宝妈们都会细细琢磨的事情，今天小编给宝妈们带来一份菜品“颜值”超高的食谱，下面一起来看看吧!

西红柿高丽菜肉酱面

中期离乳副食品 7～9个月

▲番茄含丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，猪肉富含优质蛋白质与铁质。

材料：

猪绞肉10克、面条20克、西红柿5克、高丽菜5克。

做法：

1.西红柿去籽、烫熟去皮，切碎备用。

2.高丽菜洗净切碎，与猪绞肉一起煮熟后，加入碎西红柿，再以食物调理机或搅拌棒打碎。

3.面条煮熟、剪小段，最后添加西红柿高丽菜肉酱一起拌匀即可。

Point：

1.西红柿偏酸，加入高丽菜烹调，可中和酸味。

2.猪肉除了富含宝宝成长所需的蛋白质，还含有丰富铁质，可促进血红蛋白生成，协助携带氧气及养分至全身，帮助宝宝大脑发育。