中医称西瓜皮为西瓜翠衣，是清热解暑、生津止渴的良药。本文就给大家介绍清热解暑食谱——西瓜翠衣排骨汤的做法。食谱原料：西瓜皮、猪排骨、葱花、姜片、花椒、盐、醋、胡椒粉、香油。制作方法：1.将西瓜皮洗净......

三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜！三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜!三伏要喝三豆汤：清热解暑......

夏天喝什么汤清热解暑？夏天由于天气太热，很多人都会有食欲不振的现象发生，所以在夏天，汤是最受欢迎的一道菜，夏天最适合的汤水清热解暑的汤，那么什么汤清热解暑呢？夏天喝什么汤清热解暑：祛暑益气汤材料准备：太子参、沙参、石斛......

中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。本文就给大家介绍清热解暑食谱——西瓜翠衣排骨汤的做法。中医称西瓜皮为西瓜翠衣，是清热解暑、生津止渴的良药。本文就给大家介绍清热解暑食谱——......

今天改革一下，用黄瓜和配方奶做一道夏日小点心，妈妈们一定要试试，简单一煮就能搞定！清新的嫩绿色，仿佛给炎热的夏天注入了一丝凉意。口感滑嫩，细腻得像布丁。只要一口，瞬间就能赢利宝宝的芳心，清爽的不得了。原标题：“痱子”高......

薏仁汤原料：绿豆、红豆、薏仁做法：1、将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。2、在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮。3、煮开后，用小火煮至熟透软化，加入少许糖调味即可。番茄玉米汤原料：番茄、玉米、小排......

bee爸推荐的理由：茼蒿在古代又叫皇帝菜，由于其含有独特香味的挥发油，有开胃消食的功效，因此，常被宫廷选为御用菜。茼蒿与大蒜搭配，清淡爽口、润肠通便，能开胃健脾、降压补脑，属于最佳搭档。冬瓜含有多种维生素和矿物质，以及儿......

孕妇吃什么清热解毒?女性怀孕后，体内激素、血液循环等都会发生不同的变化，所以导致在孕期容易上火，可通过吃清热解毒的食物来调理。那么，孕妇吃什么清热解毒呢?孕妇吃什么清热解毒：绿茶孕妇在夏末秋初很容易出汗缺水而出现......

冬笋螺片工艺：炒口味：清香味食用：中餐|晚餐主料：海螺200克冬笋300克调料：姜3克大葱5克黄酒10克香油5克味精1克淀粉(玉米)5克大蒜(白皮)5克虾酱10克花生油25克口感：此菜清爽味美。烹饪方法1.将冬笋切成日字形片，用盐滚过，倒在......

清热解毒的水果有哪些?水果也有寒热之分，因此我们在日常吃水果的时候也需对症食用，如果是炎热上火的夏季可以吃一些清热季度的水果，下面就来了解一下什么水果清热解毒!清热解毒的水果有哪些—雪梨雪梨味甘性寒，具有生津润......

蘑菇汤特别适合在胃口差的夏天食用。它既可以给人们在夏天补充身体所需营养，又可以消痰开胃，提高身体消化吸收能力。怪不得小时候母亲常常给我做蘑菇汤呢!食用菌不但是一种非常有营养的食物，而且具有很好的保健作用。中......

高温天气，应该多吃清热解暑，止渴润肺的食物。小编推荐几款适合炎热夏天食用的食品，不仅可以润肺生津，还对人体有养生保健的作用喔。天气这么热，吃点什么又健康、又开胃、又清凉?为应对持续的高温天气，杭州推出了民间防暑秘......

夏季养生：自制清热解暑食谱夏天真是让人又爱又恨的季节，炎热干燥，还容易中暑上火。其实不用着急，我们完全可以在家里自制清热解暑食谱。清热解暑食谱有哪些呢?下面小编来介绍几款夏季清热解暑食谱的做法。冬瓜汁解暑热烦......

紫薯绿豆粥食材：45克大米，20克小米，15克绿豆，60克紫薯调料：无烹制方法：炖参考月龄：12个月以上难易程度：无难度提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。＊做法＊1.紫薯去皮切块儿。2.准备食材：45克大米，20克小米，15克绿豆，60克紫薯。3.绿豆不......

素炒冬瓜皮材料：冬瓜皮300克、红椒30克、花椒5克、姜2克、盐适量、白糖适量、味精适量做法：1、冬瓜皮切丝，红椒切丝，姜切丝;2、锅中放油，二成热，下花椒慢煸香;3、捞出花椒粒，再放入姜丝煸香;4、加大火力，下红椒丝冬瓜皮丝爆炒......

但我一直都特别纠结茄子的做法因为它实在是太吸油了炒茄子的时候，如果油放得少很容易糊锅油放得多，炒出的茄子又是油腻腻的无论是大人吃，还是小宝宝吃都会额外摄入过多的油脂今天推荐的做法就是少油版的哟虽然看起来是很......

丝瓜汤材料：丝瓜、盐、香油。做法：1.先将丝瓜去皮、切成片。2.然后在炒锅内放入食用油，烧热后倒入丝瓜煸炒片刻，放精盐。3.然后倒入清水煮至水开，加入些许食盐、香油即可。冬瓜江瑶柱煲老鸭汤材料：冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一......

南京估计算全国最喜爱鸭子的城市了，除了烤鸭以外，各种盐水鸭、板鸭、鸭四件、鸭头、鸭脖子、鸭肫、鸭肝、鸭脚、掌中宝都是南京人民的心头好。而夏季，最讨喜的就算是清淡又清凉的鸭舌了。鸭舌的烹饪方法很多，比较适合小朋......

各种菜水菜汤三伏天多吃冬瓜丝瓜苦瓜好，很多家长也会把三瓜熬水，给宝宝喝来解暑。注意：1、但这些菜汁的营养价值其实很低，除了一些微量的水溶性维生素外，膳食纤维几乎没有，还可能存在农药残留的污染问题；2、不仅没什么营养价......

进入夏季，天气十分闷热，长期处于炎热的天气下，应该多吃消暑食物，达到养生功效。小编推荐三款消暑汤，美味又解热喔。1、夏日首选苦瓜汤材料：选清热解毒的苦瓜半斤，选新鲜上等瘦猪肉100g;做法：苦瓜去瓤切块，猪肉切薄片，一起入锅加......