首页 > 营养食谱 > 饮食常识 > 在家自制肯德基美味——香酥鸡米花

在家自制肯德基美味——香酥鸡米花

来源:文贝宝宝谷    阅读: 7.69K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

这次用到了酷客壹佰烤肉料和意大利香草粉,其它任何佐料都不用添加了哦,做出来的鸡米花,绝对不输给肯德基,而且食材自己挑选,再也不用担心长着六个翅膀四条腿的怪物了呢,吃得一万个放心啦!

在家自制肯德基美味——香酥鸡米花

在家自制肯德基美味——香酥鸡米花 第2张

食材:

鸡胸肉一块

酷客壹佰烤肉料30克

水30克

意大利香草2克

鸡蛋一个

面包糠20克

生粉半碗

过程

鸡胸肉切成粗粒状。

烤肉料、香草和水混合,用筷子拌匀。

将混合物倒入鸡肉颗粒中,搅拌至鸡肉完全吸收腌料,放入冰箱冷藏一个晚上。

面包糠、鸡蛋液、生粉准备好。

腌制好的鸡胸肉首先沾上生粉后,放入蛋液中稍微浸泡几秒。

沾上面包糠。

放入8成热的油锅中炸制金黄即可。

小贴士

鸡肉粒不要切太小。

鸡肉要用筷子一个个夹起来,逐个依次沾上生粉、蛋液、面包糠,不能一起下锅,以免粘连。

在家自制肯德基美味——香酥鸡米花 第3张

沾点沙拉酱,更美味哦!

在家自制肯德基美味——香酥鸡米花 第4张

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生