定坤丹属于中成药，对于肠胃的刺激比较小，因此饭前吃或者饭后吃都是可以的，如果是肠胃不好的人群可以在饭后半小时后服用定坤丹，这样能够使药效充分的吸收，平时不要吃些刺激性和生冷的食物，饮食上要以清淡为主，注意多休息，不要过度劳累。
另外服用定坤丹的时间尽量避开月经期，不然会导致月经去延长或者月经量增多的。如果效果不好，就需要看医生，根据检查结果明确原因再指导下服用药物调理，有可能服用激素。
定坤丹的起效时间要根据具体的病症而定，患者可以咨询医生或者药师，在医生的指导下科学用药。一般俩说定坤丹用于调经是在每次月经来潮的前3天开始服用，服用药物6天后就要停止，大约9天为一个疗程，下次的服用时间同为经期的前3天开始，通常情况下连续服用三个疗程效果更好。
1.忌生冷油腻及刺激性食物。
2.伤风感冒时停服。
3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4.青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。
5.平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。
6.服药1个月症状无缓解，应去医院就诊。
7.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8.本品性状发生改变时禁止使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
