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坐月子海参的做法大全大全列表
【坐月子吃猪肝的做法大全】适合产妇吃的猪肝做法大全
坐月子吃猪肝的做法大全:枸杞猪肝汤食材:猪肝100克,枸杞50克,料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。做法:1、猪肝洗净,切条。2、枸杞洗净。3、锅置火上,放猪油烧热,放入猪肝煸炒,烹入料酒,放入葱段、姜片、精盐继续煸炒......
2016-03-05
【月子餐鸡汤的做法大全】坐月子鸡汤的做法大全鸡汤的做法大全
鲜香可口的鸡汤营养丰富,具有补虚功效,是产妇产后滋补身体的进补汤品。那产后鸡汤怎么做呢?以下是月子餐鸡汤的做法,来看看吧!月子餐鸡汤的做法:阿胶枣乌鸡汤材料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。做法:将上述材料洗净......
2022-04-09
【坐月子老母鸡汤的做法】坐月子老母鸡汤的做法大全
坐月子老母鸡汤的做法:党参黄芪炖鸡汤材料:黄芪50g、枸杞15g、红枣10个、母鸡1只(1000g左右)、生姜2片、盐、米酒适量。做法:1、将黄芪、枸杞、姜片洗净,放滤袋内。2、将母鸡洗净,汆烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。3、加......
2015-04-26
【月子海参汤怎么做】产妇海参汤做法
月子海参汤怎么做:红枣海参鸡腿汤材料:鸡腿3只、泡发海参3个、红枣8个、姜1块、薏米1把、小葱2根、盐适量。做法:1、准备好所需要的材料,海参是提前泡发好的。2、红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。3、鸡腿斩小块。4......
2017-06-20
【海参蒸蛋的做法】海参蒸蛋怎么做
适宜年龄产后功效养心益肾健脾厚肠主料海参1个鸡蛋3个辅料小香葱2根生抽一勺香油一勺制作步骤1.准备好材料。2.将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀。3.用筛子将蛋液过滤一次。4.把过滤好的蛋液倒入容......
2016-04-17
【海参熬粥怎么做好吃】海参粥的做法
海参芹菜粥材料:海参一根、盐1克、芹菜1根、姜1小块、米饭一碗、水适量做法:1、锅中倒入清水,大火煮开后,倒入米饭搅拌几下后,待米饭搅散后,改成中小火,煮30分钟;2、趁着这个时间,将芹菜切成碎末,海参切成薄片,姜去皮切成细丝;3......
2017-12-11
【坐月子老母鸡汤的做法】坐月子老母鸡汤的做法大全 产妇老母鸡汤的做法
产妇坐月子食补营养品对身体恢复至关重要。老母鸡汤味道鲜美,富含蛋白质,是产妇月子餐中的必备汤品。那坐月子老母鸡汤怎么做呢?以下是坐月子老母鸡汤食谱。坐月子老母鸡汤的做法:党参黄芪炖鸡汤材料:黄芪50g、枸杞15g、红......
2022-04-15
【月子麻油鸡的做法大全】坐月子麻油鸡怎么做 麻油鸡的做法坐月子
产妇的月子餐不仅要营养,还要美味。麻油鸡就是一款促进食欲、滋味鲜美、滋养身体的坐月子佳肴。坐月子麻油鸡怎么做呢?今天,我们来看看月子麻油鸡的做法大全。月子麻油鸡的做法:麻油鸡丝炒番茄材料:鸡肉丝、番茄200g、油适......
2022-05-22
【月子酒鸡汤的做法大全】客家月子鸡炒酒的做法 广东坐月子鸡酒的做法
月子酒鸡汤是传统坐月子中非常常见的一道美食,尤其是在广东地区和客家聚集地更可以说的上是一天一顿。月子酒鸡汤营养非常丰富,很适合产妇食用。今天小编要跟大家介绍的就是月子酒鸡汤的做法大全,一起来看下吧。主料鸡肉......
2022-04-05
【坐月子吃的鲫鱼汤怎么做】坐月子吃鲫鱼汤的做法 坐月子鲫鱼汤的做法大全
鲫鱼肉质细嫩、味美鲜甜,是通乳食材,烹饪成鲫鱼汤,既可口又易于吸收,是坐月子的极佳补品。那坐月子吃的鲫鱼汤怎么做呢?在这里,给大家推荐一份坐月子鲫鱼汤的食谱。坐月子吃的鲫鱼汤怎么做:香葱鲫鱼汤材料:鲫鱼500克、香葱40......
2022-04-06
【月子餐鸡汤的做法大全】坐月子鸡汤的做法大全
月子餐鸡汤的做法:阿胶枣乌鸡汤材料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。做法:将上述材料洗净后用老火清炖。月子餐鸡汤的做法:清炖乌鸡汤材料:乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块、料酒2小匙、精盐2小匙、味精1小匙。做法:1......
2015-11-20
【月子餐羊肉的做法大全】羊肉坐月子要怎么做好吃
月子餐羊肉的做法大全生姜炖羊肉食材:羊腿肉150克,老姜6片,当归20克,米酒、盐适量。做法:将羊肉洗净,切成大片,放入滚水中烫后,捞出。羊肉片、姜、当归、米酒和4杯水放入锅中,炖煮40分钟,直至羊肉熟烂。加盐调味即可。功效:姜可......
2013-04-02
【海苔】海苔的营养价值及功效 海苔的做法大全 孕妇可以吃海苔吗 坐月子可以吃海苔吗 宝宝多大可以吃海苔
海苔的营养价值及功效海苔的脂肪含量比较低,只占全部营养成分的1%~2%,但其中有利于神经系统发育的不饱和脂肪酸EPA的含量就占到了其中的52%,再加上大量人体必需的矿物质和维生素。食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延......
2022-04-03
海参做法大全:海参怎么做才好吃
海参是天然的营养宝库,含有很多丰富特殊的营养物质,对人体有不可多得的功效。海参的主要功效是补气、润肺、养血、补肾等,但是海参如何制作才能发挥它的最大作用呢?小编推荐海参做法大全。海参是天然的营养宝库,含有很多......
2022-04-23
儿童海参做法大全
儿童海参做法:葱烧海参材料:冻海参1包、葱段适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、冰糖适量、上汤适量、生粉适量。做法:1、海参解冻后洗净,然后切条焯水。2、锅内放少量油,烧热后加入葱段,爆香后将葱段......
2014-01-09
月子里海参怎么吃有营养 海参月子餐的做法推荐
海参是一种营养价值非常非常高的食物,特别是它的动物蛋白很优质,正是适合生产后的女性吃。那么,月子里海参怎么吃有营养呢?一起来学习下海参月子餐的做法吧。海参是一种营养价值非常非常高的食物,特别是它的动物蛋白很优质......
2022-04-09
【月子食谱虾做法大全集】坐月子虾怎么做好吃
樱花虾高丽菜食材:樱花虾、高丽菜、胡麻油、岩盐。做法:1、将高丽菜洗净撕成片状备用;2、先将高丽菜快速焯水;3、锅热倒入油,将焯水后的高丽菜放入锅中;4、再加入高丽虾一起翻炒;5、起锅前加入岩盐调味;6、装盘后,在上面......
2012-09-01
【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全
黑鱼汤材料:黑鱼一条约25O克,水、盐、味精少量。做法:黑鱼刮鳞去内脏后,加水和盐少量,加入锅中炖汤一小时。黄鱼参羹材料:大黄鱼肉、水发海参各125g,火腿末10g,鸡蛋40g。肉汤280g,料酒、精盐各5g,熟猪油、植物油各15g,葱末3g,干团......
2014-09-26
【月子餐豆腐的做法大全】豆腐坐月子怎么做好吃
月子月子餐豆腐的做法大全糖醋脆皮豆腐食材:豆腐2块、西红柿1个、葱、醋、白糖1勺、生抽、淀粉做法:1、豆腐切块入锅煎,煎至两面黄起锅备用,取一小碗装半碗水,加淀粉适量,生抽,醋,白糖,盐调成一碗水备用,2、西红柿去皮剁碎,越碎......
2018-09-24
【月子鸽子汤的做法大全】坐月子鸽子汤的做法大全 坐月子鸽子汤怎么做
鸽子汤益气补血、营养丰富,是滋补身体的保健佳品。产妇坐月子喝鸽子汤有利于产后恢复。那坐月子鸽子汤怎么做呢?现在,我们一起来看看月子鸽子汤的做法大全吧。月子鸽子汤的做法:鸽肉汤材料:鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪......
2022-04-01
【葱烧海参怎么做】怎样做葱烧海参 葱烧海参的家常做法
海参性温,口感细嫩软滑、营养丰富,具有补血、增强免疫力、健脑的功效,很适合在冬季食用。葱烧海参怎么做呢?接下来,我们就来看看葱烧海参的家常做法把!葱烧海参怎么做:做法一材料:海参300g、料酒适量、酱油适量、油适量、盐适......
2022-04-21
【月子海参汤怎么做】产妇海参汤做法 月子海参汤的做法大全
产后妈妈们在坐月子期间若不注意调理身体,将会留下病根,所以月子餐一定要营养丰富。海参不仅口感柔嫩,还富含多种营养成分,是用于熬汤滋补身体的佳品。那么月子海参汤怎么做呢?接下来,我们就来看看月子海参汤的做法大全吧!月......
2022-04-03
【海参小米粥怎么做好吃】海参小米粥怎么做 海参小米粥的家常做法
海参小米粥细腻爽滑可口、美味营养丰富,具有补虚之功效,非常适合产后妈妈们用于滋补身体。海参小米粥怎么做好吃呢?以下是海参小米粥的家常做法,我们一起来看看。海参小米粥的家常做法一材料:海参2只、虾米一把、芦笋3根、......
2022-04-03
【月子鸽子汤的做法大全】坐月子鸽子汤的做法大全
月子鸽子汤的做法:鸽肉汤材料:鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、盐。做法:1、整只鸽肉洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅,加盐。3、高压锅放水,放一块布在锅底,再放入炖盅。4、......
2013-07-05
【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全 秋天产妇做月子食谱以及做法大全
秋天坐月子食谱大全及做法有哪些?秋季是万物成熟的季节,也是女性坐月子最佳的季节,那么,秋天产妇做月子食谱以及做法大全有哪些呢?产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全是怎样的呢??黑鱼汤材料:黑鱼一条约25O克,水、盐、味精少量......
2022-04-04
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