材料：黑米，黑豆，花生仁，小米，薏仁，百合，核桃仁，桂圆，山药豆，菱角仁。
做法：
1、将黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时。
2、将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖上盖子煮。
3、煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，稍见冒热气就赶快的掀起盖子，以免溢出。开锅后就打开盖子煮，不要管它，慢熬着。
4、熬大约30-40分钟的时间，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了，或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可。
材料：黑米1杯，芒果半个，水1.5杯，椰浆半罐，方糖2块。
做法：
1、黑米洗净，加水浸泡4小时或以上。
2、把泡好的黑米放入电饭煲内，加入泡米的水，按下煮饭键。
3、煮饭开关跳起后用饭勺搅匀。
4、取一个半圆形容器，冲一下水防粘，放入黑米压实。
5、把压实的黑米扣入碗内。
6、芒果洗净，对半切后去核去皮，切小块。
7、小锅内倒入椰浆，根据喜好放入砂糖，加热至糖融化，不必煮开，倒入装了黑米的小碗内。
8、旁边放上芒果丁即可。
小贴士：
1、椰浆是这道甜品的关键，一定要买好的。
2、椰浆不用煮开，只需要加热至糖融化。
材料：黑米，椰蓉，白砂糖。
做法：
1、黑米用任何方式弄熟，比煮饭要湿和烂一点。
2、将熟黑米加糖，搅拌，放凉。
3、带上一次性手套，沾水，把黑米捏成团子，再滚椰丝即可。
材料：黄豆40克，薏仁20克，黑米20克，蜂蜜或冰糖(饮用时加入即可)。
做法：
1、黄豆、薏米略洗，放入碗中浸泡4-8小时。
2、将泡好的黄豆、薏米、黑米淘洗干净，放入豆浆机中按照豆浆机上的标识线加入适量清水，启动开关，研磨好即可。
小贴士：
1、条件允许的情况下应该将黄豆、薏米等特别硬性的杂粮提前浸泡好。
2、根据气温的不同，浸泡的时间也有所不同，所以我写的是4-8个小时，夏天特别热的时候如果隔夜泡，一定要记得将黄豆放入冰箱慢泡，这样豆子才不会有股奇怪的味道。
3、打完豆浆的机器和喝完的杯子一定要及时清洗，即使偷懒也一定要用清水浸泡，否则很难洗干净。
材料：黑米70克，糯米50克，糖40克，大鸡蛋3个，纯牛奶55克。
做法：
1、黑米糯米泡水隔夜，水要没过米，夏天放冰箱泡以免发酸。
2、晾干的黑米糯米放料理机打成粉，过筛后粗颗粒再打，多打几次，粉细口感更好，全部过筛完毕后备用。
3、把鸡蛋的蛋清蛋黄分离。
4、蛋黄里加入10克糖50克纯牛奶拌匀。
5、蛋黄液中加入黑米糯米粉拌匀。
6、蛋白加30克糖打发至硬性状态，即倒扣不倒。
7、取三分之一蛋白跟蛋黄糊翻拌混合均匀，把剩余的蛋白和蛋黄糊翻拌混合均匀，这里的手法跟烤戚风是一样的，翻拌不要打圈。
8、放入合适的模具或盆，有烤戚风的模具直接用，没有就用家里的其他容器里层抹油，大火蒸25分钟左右，关火后焖几分钟即可。
小贴士：
1、尽量用大个点的鸡蛋，如果鸡蛋比较小，那就3个蛋黄4个蛋清。
2、因为黑米很难打碎，所以能过筛的不多，不能过筛的不要放，会糙影响口感。
