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关于运动的宝宝文章

孕妈要注意了,你的这些习惯可能让胎儿脐带绕颈

孕妈要注意了,你的这些习惯可能让胎儿脐带绕颈

“十有八九”的胎儿都会出现脐带绕颈的情况,胎儿绕颈是一种正常现象,因为有些宝宝天生就比较好动调皮,很喜欢在妈妈肚子里动来动去来,结果就把自己给绕进去了,当然如果孕妈的脐带太长了,也有可能导致宝宝绕颈。晚期去检查,每......
2023-10-01
怀孕长多少斤才正常?孕期控制体重做好5件事

怀孕长多少斤才正常?孕期控制体重做好5件事

有的人怀孕只长肚子不长肉,有的人却整个人胖几圈,怀孕到底长多少斤才正常?孕期该怎样控制体重?很多妈妈们在孕期都会体重飙升,产后很长一段时间都无法恢复。而且孕期体重如果增长过多,也可能带来健康问题,那么孕期该如何合理......
2023-09-28
宝宝运动与球类游戏

宝宝运动与球类游戏

如果你10个月的宝宝感到无聊,情绪不好,正在哭闹,试试看,给他一个乒乓球,让他扔出去,扔到墙上再弹回来,再让他扔出去;或者你用拍子颠球表演给他看,他一定会被你的游戏所吸引,最终破涕为笑的。很多宝宝都喜欢玩球,小一些的宝宝可以......
2023-08-06
亲子运动游戏有哪些好处

亲子运动游戏有哪些好处

游戏可以给我们带来很多的乐趣,所以不管是孩子还是成年人,都比较喜欢做一些游戏,何况对于宝宝,家长们可以和宝宝进行一些亲子游戏,让宝宝在游戏当中找到乐趣,也可以学习到很多东西,那么亲子运动游戏有哪些好处呢?游戏可以给我......
2023-09-30
多做运动可帮助孩子防抑郁

多做运动可帮助孩子防抑郁

北德克萨斯大学的一项新研究发现,运动可帮助孩子预防抑郁,其中女孩子比男孩子效果更好。对上学的孩子来说,学校生活变得越来越难熬,时间表总是拍得很满,同学之间竞争激烈,再加上身体发育导致的体内激素水平改变,很多孩子都在......
2023-09-19
运动有益孩子的智力开发

运动有益孩子的智力开发

许多家长把儿童的智力理解为识多少字,背多少诗,会多少位的加减法,甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……其实,这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性,还包括有效地处理问题、快速而成......
2023-09-27
跑跳类运动可促使孩长高

跑跳类运动可促使孩长高

河南中医学院一附院儿科主治医师许莉军说:“适当的体育锻炼可以帮助青少年长高,但是在通过体育锻炼帮助青少年儿童长高的同时,也要注意青少年儿童过早过多地参加激烈的运动会使生长激素的分泌受到抑制,从而使身体长高发生......
2023-10-01
产后恢复运动有哪些呢?

产后恢复运动有哪些呢?

当女性生完宝宝之后,最为着急的一件事就是想着尽快恢复身材,因为在怀孕阶段,为了保证胎儿的营养,很多女性都会出现营养过剩的情况,由此带来的肥胖体型也是较为多见的。那么,产后恢复运动有哪些呢?很多孕妈妈在生完宝宝之后,体......
2023-07-13
好动的女孩成绩好

好动的女孩成绩好

一项来自英国的研究发现,小学生每天参加运动,更易提高成绩,在女孩子身上,这种现象更加明显。据美国《时代周刊》网站10月22日报道,小学生每天参加运动,更易提高成绩,在女孩子身上,这种现象更加明显。这项来自英国的研究,对5000......
2023-09-19
夏季这4种疾病更容易找上孩子 父母要重视

夏季这4种疾病更容易找上孩子 父母要重视

夏季天气炎热身体代谢快出汗多,让很多父母认为在夏季孩子身体代谢良好,想对会比较不容易生病。但其实,孩子生病与否并没有季节性,在夏季,也有一些疾病是比较容易找上小朋友的,父母一定要重视起来才行。夏季哪四种疾病容易找......
2023-08-05
怀孕中期不适宜做大幅度运动

怀孕中期不适宜做大幅度运动

孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,但开始的时候一定要慢慢来。孕妇不适合潜水、骑马孕期的前3个月一定要小心,这......
2023-09-16
怀孕初期可以做什么运动呢

怀孕初期可以做什么运动呢

很多女性在平常都有运动的习惯,但如果怀孕之后,很多人都在说避免宝宝因为运动而受到影响而警告孕妇不要运动,其实这并不科学,生命在于运动,如果没有运动,生命也会黯然失色,那么,怀孕初期可以做什么运动呢?很多女性在平常都有运......
2023-08-05
孕妈妈为什么那么容易便秘?防治做好8件事

孕妈妈为什么那么容易便秘?防治做好8件事

便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困扰。孕妈妈为什么那么容易便秘?孕前该如何防治便秘?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任便秘是孕期常见的问题,孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困......
2023-10-01
专家提示:增高4到10厘米的科学运动

专家提示:增高4到10厘米的科学运动

青春期科学地运动能使身高增长4~10厘米,并且体态更优美。孩子们可根据自己的兴趣爱好,选择方便易行和易于坚持的运动种类。有氧运动游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动,通过大肌群参与有节律的反复运......
2023-09-27
孩子身高的知识,你了解多少?

孩子身高的知识,你了解多少?

孩子能够长多高,是遗传和环境两方面因素作用的结果。一般来说,遗传因素占70%左右,环境因素占30%。遗传因素没法改变,环境因素却是我们可以控制的。我们该怎样帮助孩子长高?指导专家:广东省妇幼保健院内分泌专科副主任医师刘舒......
2023-10-03
多做运动可缓解孩子开学压力

多做运动可缓解孩子开学压力

开学一周了,但很多孩子还并未进入学习的状态,漫长的暑假让他们一时无法适应紧张的学习生活,压力倍增。专家表示,规律的作息和运动可以帮助孩子缓解开学压力。浩浩妈:已经开学一周了,但浩浩对上学一点都不积极,早上起床慢吞吞......
2023-07-24
做到这几点,孕期睡好觉不再是难事

做到这几点,孕期睡好觉不再是难事

对很多准妈妈们来说,孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情,特别是到了孕晚期,孕期怎样才能睡个好觉?对很多准妈妈们来说,孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情,特别是到了孕晚期,怎么睡,感觉都不对,好不容易有个自己舒服的姿势吧......
2023-09-30
运动:让身体防御机制更强大

运动:让身体防御机制更强大

与孩子年龄相符的室外运动,可以很好地磨练他身体的免疫力。而且,冬天在户外运动,冷空气的刺激能锻炼孩子的免疫系统,还能同时进行空气浴、日光浴,对孩子的健康好处很多!与孩子年龄相符的室外运动,可以很好地磨练他身体的免......
2023-07-22
准爸爸帮助孕妈妈一起运动

准爸爸帮助孕妈妈一起运动

妻子参加“孕”动会,你是陪练。长辈们会充满善意地叮嘱你,不要让她乱动哦,否则会动了“胎气”!事实上,在怀孕期间维持一定的运动量是必需的。尤其是进入孕中期后,子宫的情况相对稳定,完全可以陪妻子每天运动30分钟。妻子参加......
2023-07-29
备孕期间最适合这5种运动

备孕期间最适合这5种运动

现代很多人因为工作原因久坐不动,但这样对生育非常不利,因此经常久坐的人备孕期间一定要注意多运动。那么哪些运动适合备孕期间做呢?除了睡觉外,大部分时间都在坐,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七八个小......
2023-09-29