夏天是孩子的黄金季，在此时节，若多给孩子补钙，更有助于孩子长个。妈妈们知不知道，其实很多家常菜其实也是补钙高手。给宝宝做这些菜有利于长高哦。请看，宝宝吃什么菜长个子？比钙片还厉害的家常菜谱推荐！宝宝吃什么菜长个子一......

糯米可以做什么菜：糯米蒸排骨材料：猪肋排500克，长糯米100克，盐1/2小匙，生抽1大匙，蚝油2大匙，豆腐乳1块，花生酱2小匙，鸡精1/4小匙，姜片3片，大葱片3片，五香粉1/16小匙，芝麻香油1大匙，玉米淀粉1大匙。做法：1、排骨斩成100mm长度，在肉的表......

很多妈妈都知道要给孩子补钙，让孩子健康成长，但是你知道吗？其实有比钙片强十倍的家常菜，长个子要吃，妈妈要知道的！今天我教大家做几道家常菜，这几道菜不仅味道好，孩子吃了还能蹭蹭蹭的长高呢！1麻酱凉面芝麻酱中的含钙量比蔬菜......

提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学，才得以发挥......

经常下厨的妈妈可要当心了，你是否常常为家人烧制这几道菜？要知道健康杀手居然是20种家常菜啊！1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长......

男人性功能减退怎么补呢?很多男人到了一定的年纪都会出现性功能功能减退的症状，本文就教大家男人性功能减退怎么补，大家一起来看看吧!罗汉大虾材料：对虾12个，鱼肉泥60克，鸡蛋清1个，嫩豆苗12棵，火腿丝5克，油菜叶150克，玉米粉15......

夏日番茄汤怎么做？小编今日安利一道鲜香美味的家常菜，宝妈知道夏日番茄汤怎么做吗？下面就是夏日番茄汤的做法。夏日番茄汤食材虾皮粉2克、番茄1个、鸡蛋1个、黄瓜1小段、亚麻籽油少许标签腹泻调理、补锌开胃、不爱吃蛋、......

很多朋友都喜欢吃牛肉，尤其喜欢吃牛腩。在中国，牛腩有个常规的煮法，牛腩炖萝卜。小编今天介绍的这款牛腩炖萝卜，味道浓郁，适合作为家常小菜喔。很多朋友都喜欢吃牛肉，尤其喜欢吃牛腩。在中国，牛腩有个常规的煮法，牛腩炖萝卜。......

翠竹幻彩鱼米粒原料：彩椒、黄瓜、熟玉米粒、葱、红鲷鱼(大型超市都有卖冻的，去刺的鱼片)。做法：1、将鱼肉切条后再切成小丁，用盐、油、淀粉、、少许酱油、料酒适量腌制一小时，增香去腥，更软嫩;2、将黄瓜切段后改刀，在中间用......

鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果，看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意，防止搭配不当带来的危害。1、大蒜+大葱：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物......

羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，同时生姜既能去腥膻，又能助羊肉温羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，同时生姜既能去腥膻，又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四......

【虾仁鸡蛋炒丝瓜】营养师们都建议食物种类要多样化，如何实现呢？其实简单的一盘清炒就能涵盖多样食材。今天推荐的这道虾仁鸡蛋炒丝瓜，营养丰富，易吸收，是一道非常简单美味的家常菜，特别适合小宝宝和孕期妈妈哦~营养小知识1......

沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”。如果将其意译为汉语，就指的是凉拌菜。沙拉不仅爽口还最大程度的保留了才的营养成分。蔬菜沙拉原料高丽菜1/4个(又称包心菜......

鸡杂是我们经常用来辅佐小炒的肉类，具有强肾的功效，偶尔食用对人体有益。今天小编就来介绍一道家常小炒---爆炒鸡胗。这道菜味道浓郁，做法简单，受到大众的欢迎喔。鸡杂是我们经常用来辅佐小炒的肉类，具有强肾的功效，偶尔食......

马上就到中秋了，小编准备几个拿手好菜，美味可口，简单易做。如果你还没想好中秋家宴要做什么菜给家人吃，可以参考一下我的菜单哟！汤“宁可食无菜，不可餐无汤”，广东人的宴会怎么能少汤，因为考虑到中秋吃月饼的习惯，所以就不煲老......

nbsp生活中有些食物的搭配组合已经是由来已久其美妙的口味也被人们所接受习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了但从健康的角度讲还是不科学的人家健康专家可是有着充足生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙......

秋季养生吃什么家常菜。我们每天做饭都是要吃菜的，在秋季是养生的一个重要季节，平时我们的家常菜也是可以这样吃养生的。那么秋季适合吃什么家常菜？适合秋季吃的家常菜？秋季养生吃什么家常菜蚝油草菇原料：草菇150克,鲜玉米......

感恩母亲的母亲节又快到了，在这个温馨有爱的节日里，妈妈们吃些什么菜来庆祝节日好呢？以下是母亲节菜谱家常菜，我们一起来看看吧！母亲节菜谱家常菜：南瓜烧排骨材料：板栗南瓜1个、排骨400g、油适量、盐适量、姜适量、料酒适量......

如何提高抵抗力，从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题，其实除了加强体育锻炼外，饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题，只要营养均衡，我们平时吃的家常菜就可以轻而易举地做到。下面我们就来细数一下哪些......

每种食物都有它的营养价值与功效，但是与其他食物搭配到一起食用，有时不但营养价值会流失，还会对人体造成伤害，以下17款家常菜竟是宝宝健康的杀手，妈妈们要注意了，不要让这些食物流入餐桌。[page]0[/page]每种食物都有它的营......