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关于睡眠的宝宝文章
“爱不释手”会害了宝宝,新手爸妈赶紧改正
看似简单的抱娃,其实也藏着大学问,新手爸妈可千万不能马虎大意,报错了可能会伤害宝宝哦。随着孩子的降生,家里的焦点瞬间转移,大家都开始围着宝宝转,时不时就想抱抱孩子,但不少家长都存在抱娃误区,这是会影响宝宝身体健康的。......
2023-09-30
如何让孕晚期准妈睡个好觉
很多孕妇在孕初期睡眠较好,这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,处于孕晚期的准妈妈睡眠时就难以找到一个合适的姿势。摇篮支招:让孕晚期准妈睡个好觉。不少医生建议孕......
2023-09-13
保证 孕妇睡眠的细节问题
想了解更多关于孕妇睡眠问题?如果想了解的,那以下的文章就不能错过了。想了解更多关于孕妇睡眠问题?如果想了解的,那以下的文章就不能错过了。保证孕妇睡眠的细节问题★时间对于孕妈咪来说,睡眠时间一定要够,每日应保证8~1......
2023-09-13
研究表明卧室有电子屏幕影响孩子睡眠
美国《儿科》杂志近日发表的一项研究表明,孩子卧室里的电视、智能手机等有屏幕的电子产品,会严重影响其睡眠质量。据国外媒体报道,一项新的研究显示,如果孩子的卧室有小屏幕电子设备,如智能手机、iPad等,会影响孩子的睡眠。......
2023-09-30
怀孕期间睡眠不好怎么办
对于女性朋友来说,虽然怀孕生娃是一件大喜事,但是她们在孕期准会出现各种辛酸,这是别人无法体会的。在日常生活中,有很多准妈妈孕期都饱受失眠的困扰,让她们的非常的痛苦,那么,怀孕期间睡眠不好怎么办?我们一起来看下面的介绍......
2023-09-13
专家提醒:让孩子自主选择睡眠时间
对家长来说这可能是个坏消息:美国科学家最新研究发现,幼儿之所以无法睡眠的原因主要在于他们上床太早了,生物钟还没做好准备。他们建议,最好让孩子自主选择睡眠时间。孩子不睡觉?那是因为上床太早据英国每日邮报报道,美国科......
2023-09-15
三种改善孩子睡眠的方法
通常情况下,建议大家使用忽略哭泣/停止哭泣的方法来解决孩子的睡眠问题,因为这些方法对于那些极端哭闹的孩子比较奏效,而4个月以后的孩子大部分都面临类似的睡眠问题。三种改善孩子睡眠的方法:“不让孩子哭”“哭哭也罢”......
2023-09-19
0-1岁小宝宝睡眠的十二条禁忌
0-1岁的宝宝在睡眠的时候,也有一些注意事项,例如不能让他们含着奶嘴入睡、不要摇睡、不要熬夜等等。小编整理了0-1岁宝宝睡眠的十二不该,还宝宝优质睡眠!照顾了宝宝一天,终于熬到他们进入梦乡了,爸爸妈妈本以为可以松一口气了......
2023-09-19
研究显示美国50%的婴儿睡眠条件存风险
美国《儿科》杂志12月1日在线发表的一项新研究表明,美国近半婴儿的床上用品存在风险。美国儿科学会(AAP)建议,婴儿床上应该避免使用过于松散和柔软的物品,因为这些物品很容易造成宝宝窒息。据美国《儿科》杂志发表的一项新......
2023-09-30
0到六个月婴儿催眠曲有哪些 宝宝睡眠不好怎么办
宝宝的身体发育其实是在睡眠过程中进行的,尤其是宝宝的年龄越小,需要睡眠的时间就越长,如果自家宝宝睡眠质量不好,妈妈们可以找一些催眠曲放给宝宝听,其催眠效果是非常不错的。宝宝的身体发育其实是在睡眠过程中进行的,尤其......
2023-07-07
孩子晚于几点睡会影响身高?医生:超过这2个时间,一般都不高
有多项研究表明,人的身高有70%是因为遗传的影响,也就是先天的影响,但还有30%是受到后天的影响,而在后天影响身高的因素里,最重要的就是睡眠了。都说“一高遮百丑”,孩子的身高还得从小抓起,除了保证摄入足够的营养,睡觉也是一个......
2023-10-01
3个月婴儿睡眠时间如何 纠正
如果家长想让宝宝恢复正常的睡眠时间的话,首先白天尽量不要让孩子睡太多,保证基本的睡眠就可以,白天其他的时间多陪孩子聊天说话,转移孩子的注意力。孩子白天玩累了,晚上就会有睡意了,这样的话家长也会没有那么辛苦,婴儿的健......
2023-09-13
孕妇睡眠差忌用药物催眠
孕妇睡眠不好用药物催眠,不仅会使人产生依赖性及成瘾性,还会使胎儿及出生后的婴儿产生松软婴儿症,表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸允困难等。睡眠障碍即失眠,是人们生活中的一种常见症状,通常靠自我调节来改善睡眠......
2023-09-13
宝宝吃甜食不止伤牙 还影响睡眠和视力
注意!宝宝吃甜食不止伤牙,还会扰乱睡眠、影响视力、破坏味觉。糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道,这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知,甜食吃多了,对宝宝全身健康都会造成不良影响。本期,本报根据国内外相关......
2023-07-23
有助于宝宝睡眠的七种食物
中医讲“胃不和则寐不安”,明确了食物消化与睡眠的关系。良好的睡眠对宝宝的生长发育非常重要,如果宝宝睡眠不太好,妈妈可以借助下面这些食物帮助宝宝进入梦乡。中医讲“胃不和则寐不安”,明确了食物消化与睡眠的关系。良......
2023-07-12
缺少睡眠有损孩子的记忆力
美国最新公布的一份医学报告说,缺少睡眠不利于孩子培养记忆力。英国《自然神经学》杂志11日刊登的哈佛医学院研究结果说,睡眠不足会破坏海马状突起的机能,而这是大脑内负责产生新记忆的区域。研究人员找来28名志愿者,将他......
2023-09-16
专家为你解答孕期睡眠的8大疑问
怀孕之后,你的睡眠就时好时坏。是什么原因在左右着我们的睡眠状况呢,孕激素还是渐渐长大的小胎儿?为了让你的夜晚像白天一样的美好,让我们听听专家的建议吧。1、怀孕早期,为什么总感觉睡不醒?这是因为从怀孕一开始,你身体里......
2023-09-13
宝宝睡到半夜总哼哼怎么办?细致区分睡眠动静
不少家长反映,宝宝睡觉睡到半夜总是不安稳,要不老翻身,要不哼哼着哭闹,这到底是怎么回事?妈妈该如何安抚?妞妞每晚睡觉总是睡得不安稳,翻来覆去的,睡上一两个小时就开始动,一分钟不到就又转向另一边。要是不把她抱起来拍一拍,她......
2023-09-15
七招助准妈妈有好睡眠
炎炎夏日,如何让准妈妈们在此期间有好的睡眠?文中列举了一些小妙招,如水果安眠发,增加枕垫,侧卧朝左睡等。炎炎酷暑已来临,如何让准妈妈们在此期间有好的睡眠?下面介绍一些小妙招。1.水果安眠法。有些水果的芳香气味,可以镇静......
2023-09-12
孩子总是很晚才睡觉?小心爱生病还长不高
睡觉对孩子的健康和发育非常重要,如果长期晚睡,不但会影响抵抗力,还会影响身高。很多家长都抱怨孩子睡觉是个老大难,每天晚上催睡觉要要催无数遍,好不容易关灯了,还要躺在床上打滚,就是不愿意睡觉。我们都知道,睡眠对孩子健康......
2023-09-30
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