土豆含有丰富的维生素C，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，对皮肤的好处很多，所以，除了吃之外，很多人还会用土豆面膜，达到美白祛斑的效果。下面小编将给大家详细介绍下土豆面膜及做法。
土豆面膜的功效与作用
1、美白
土豆中含有丰富的维生素与矿物质，用来做成面膜敷脸可以为肌肤补充营养，还能抑制皮肤中黑色素的活动，土豆中的多酚还能抑制自由基对皮肤内弹力纤维的损伤，为黯沉、灰黄的肌肤注入活力，让肌肤恢复光泽和弹性，起到美白的功效。
2、祛斑
土豆中维生素C含量高，可以促进皮肤内细胞的生长，漂白黑色素，淡化皮肤斑点，让皮肤保持光泽。尤其是在白天经过了太阳的暴晒以后，晚上可以敷一下土豆面膜来舒缓一下面部肌肤，也能避免晒斑的产生。
3、去黑眼圈
用土豆做成的面膜敷脸，可以舒展肌肤，让皮肤变得更加的光滑。如果用熟了的土豆做成面膜，还可以缓解面膜肌肉的疲劳，将眼周仔细的敷好土豆面膜，可以减轻面部黑眼圈、眼袋浮肿等症状，让眼睛更加的有神采。
4、抗皱
土豆面膜敷脸可以放松面部肌肉，舒展面部肌肤，尤其是用熟土豆做成的面膜敷脸，还能消除脸部疲惫感，浅化皱纹，如果长期坚持用土豆面膜敷脸，可以祛皱抗皱，起到延缓衰老的作用。
5、消除浮肿
土豆有利水的功效，将土豆做成的面膜敷在脸上，可以帮助面部肌肤中多余的水分迅速的排出，消除面部浮肿。所以有眼袋困扰的人，也能将土豆做成眼膜，能达到减退眼袋的的作用。
6、改善痘痘
土豆面膜敷在脸上以后，可以为肌肤锁住水分，还能吸附面部多余的油脂，让皮肤变得清爽水润，从而达到保湿控油的效果，因为油脂分泌过多而长出的痘痘也能得到改善。
土豆面膜怎么做
1、生土豆片敷面
材料：土豆两片 做法：将新鲜土豆切成薄片贴在眼睛上，大概30分钟后，用温水将皮肤洗净。
效果：可以有效减轻眼周浮肿，对于去除眼部皱纹、淡化黑眼圈有着非常好的效果。
2、土豆汁面膜
材料：土豆 做法：将土豆切片放入榨汁机中榨汁后，去渣留汁，用面膜纸沾取土豆汁，敷在脸上15分钟。
效果：土豆汁做面膜可以有效减轻面部浮肿、舒展皮肤、更有美白的功效。
3、土豆牛奶面膜
材料：土豆、新鲜牛奶、面粉
做法：将土豆切块，放进榨汁器中榨汁，汗水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入1/3杯新鲜牛奶。并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。敷于脸上，20分钟后洗净。
功效：土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
4、草莓土豆面膜
材料：土豆、草莓、牛奶。
做法：将土豆洗净、去皮、蒸熟;然后将草莓洗净、去蒂;把土豆和草莓捣烂混合均匀，倒入适量的牛奶;将调好的土豆面膜敷脸，十五分钟后温水洗净。
效果：这个方法做成的土豆面膜不仅有美白的效果，还能紧致松弛的肌肤，让皮肤更有光泽弹性。
5、土豆柠檬面膜
材料：土豆、柠檬
做法：先将土豆煮熟，然后碾成泥。再将一只柠檬榨汁，将汁液与土豆泥调和，然后涂敷于面部和颈部。用一块薄些的湿毛巾覆盖，大约30分钟后洗净。
功效：熟土豆泥加柠檬也能够清除脸上的疲惫感，并且可美白。
6、土豆燕麦面膜
材料：土豆、燕麦粉
做法：将土豆煮熟，捣成泥，加入少量燕麦粉制成面膜。每晚睡觉前，敷在脸上10-15分钟，然后用温水洗净。
功效：可以吸收皮肤分泌过多的油分，收敛毛孔，并可温和保温滋润。
土豆面膜可以天天做吗
土豆面膜不可以天天做。
因为土豆中含有的大量的淀粉，使土豆呈碱性。如果是每天使用土豆面膜的话很容易使脸上皮肤的酸碱失衡而导致皮肤变得更加的脆弱易受损。
土豆面膜使用次数：
土豆面膜最好是一周一次，在一定程度上有美白肌肤的作用。但敷完脸后，一定要注意防晒，以免出现光敏作用，晒黑自己，所以建议最好晚上用。
土豆面膜使用注意事项
1、晚上敷土豆面膜
土豆是光感植物，所以如果白天敷土豆面膜后，如果遇见了直射的阳光会让皮肤变黑变粗糙，反而对皮肤不好，所以只土豆面膜只能晚上敷，这样不仅不会出现变黑的情况，还能让皮肤吸收得更好。
2、下列人群不宜用土豆面膜
本身对土豆过敏那么肯定是不能敷土豆面膜的，还有角质层特别薄弱的人也不能敷土豆面膜，对皮肤不利。
3、敷完脸后一定要清洗
敷完土豆面膜后，一定要用温水再清洗脸部。不然的话，土豆片所含的淀粉会残留在皮肤表面，从而堵塞毛孔，引起不适感。
