梨子比较寒性,润肺清热,但寒性体质可能会觉得太凉了,加点生姜,用生姜的热性和梨子的凉搭配一起能中和一下。接下来看看生姜梨汁怎么做吧。
【生姜梨汁材料】
雪梨 2个
姜 20克
【做法】
1 准备材料:2个雪梨和姜片
2 姜削皮,雪梨洗净切块
3 把姜片和雪梨块放进原汁机里,按下启动键
4 原汁机工作1分钟就有雪白的生姜梨汁
【提示】
不放姜片就是纯雪梨汁,建议给老人喝雪梨汁放点姜片