香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲，适合怀孕期间没胃口，食欲不振、消化不良的孕妇食用。
孕吐严重的准妈妈可适量吃点香菜来止吐。
止吐方法：将香菜捣成汁，加温水服用。
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还有一定的预防和治疗感冒的作用。
孕妇因子宫增大，肠道受压，又较松驰、蠕动差，易出现便秘，此时便可多吃香菜，因为香菜中的纤维素有缓解便秘的作用。
孕期准妈妈适量吃香菜有辅助防治高血压的作用。
用法：将香菜加点葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效。
1、香菜性温，麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用。
2、孕妇能吃香菜，但香菜食用量不宜过多，一天不能超过10克，一周不超过三次。太多则容易导致子宫收缩，严重的甚至会导致流产。
3、孕妇吃香菜不宜与黄瓜、动物肝脏、白术、苍术、丹皮、黄瓜、猪肉一起同食，因为这些食物与香菜同食会导致腹泻。
