小龙虾营养价值高，富含丰富的蛋白质，眼下正是夏季，也是吃小龙虾的季节。没有小龙虾的夏天是不完整的，这个夏天你吃小龙虾了么?火爆的小龙虾，你知道吃起来有什么讲究吗，比如小龙虾不能跟什么一起吃你知道吗?下面一起来了解一下吧。
小龙虾不能和什么一起吃：富含维生素C的食物
小龙虾虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被氧化成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。因此，在吃小龙虾后的两小时内不宜过多是维生素C含量高的食物。
常见的维生素C含量高的食物有：猕猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等。
小龙虾不能和什么一起吃：鞣酸含量较多的食物
小龙虾虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，钙质和鞣酸发生反应，生成能以消化的钙质沉淀，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。且大量的蛋白质会和肉质反应生成难以溶解的络合物，少量不影响健康，大量存在可形成胃石。
常见的含鞣酸食物有：柿子、茶叶、葡萄、石榴、山楂等。
小龙虾不能和什么一起吃：高蛋白食物
我们都知道，小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，若是再同时摄入大量的高蛋白食物，容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭。
常见的高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等。
小龙虾不能和什么一起吃：草酸食物
小龙虾中含有较多的钙质，和草酸会在胃肠内反应，生成难以溶解消化的草酸钙，降低食物的阴阳家价值，并且草酸钙是肾结石、前列腺结石的主要成分，有引起尿路结石的风险。
常见含草酸高的食物有：菠菜、豆角、甜菜、巧克力、青椒、香菜、草莓、甘蓝菜科蔬菜等。
小龙虾不能和什么一起吃：热性食物
小龙虾自身属于温热性的食物，在食用之后会增加胃肠的热气，若是再同时食用大量其他的热性性食物，会严重加重体内热气，上火症状。
常见的热性食物有：狗肉、羊肉、韭菜、木瓜、山楂、槟榔等。
小龙虾宜搭的食物
小龙虾+燕麦：护心解毒
小龙虾+丝瓜：润肺补肾美肤
小龙虾+火龙果：可消热去燥、增进食欲
小龙虾+芹菜：可促进新陈代谢
小龙虾+藕：改善肝脏功能
小龙虾+西兰花：可补脾和胃
小龙虾+枸杞：可补益气血
小龙虾+豆苗：可促进食欲
